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2026-08-28
常州金坛儒林羊糕制作方法
儒林羊糕，是金坛儒林镇人冬日里离不开的一口鲜。这道菜看似简单，实则讲究功夫，全在“慢”和“压”二字上。 做羊糕，首选本地散养的山羊，以两岁左右的公羊为佳，肉质紧实，膻味轻。宰杀洗净后，将羊肉连皮带骨斩成...
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2026-08-28
常州天宁焦溪香糟扣肉制作方法
焦溪古镇的冬天，是从灶台上飘出的糟香开始的。这道香糟扣肉，是常州天宁一带的年节味道，讲究的是“糟香入骨，肥而不腻”。 选肉要挑五花三层、带皮的精肉，大约两斤方寸。冷水下锅，加姜片葱结，煮到筷子能扎透，捞...
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2026-08-28
常州溧阳扎肝制作方法
溧阳扎肝，是常州溧阳一带的传统名菜，逢年过节或办喜事时，饭桌上总少不了它。这道菜做法讲究，味道醇厚，看着复杂，其实掌握几个关键步骤，在家也能做出地道的滋味。 做扎肝，主料要备齐：猪肝、猪小肠、五花肉、油...
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2026-08-28
常州大麻糕制作方法
常州大麻糕，这道流传百年的地方名点，讲究的是外酥里嫩、咸甜适口。做这麻糕，功夫全在手上和火候上。 先说面皮。取中筋面粉一斤，用温水化开老酵头，和成软硬适中的面团，盖上湿布醒上两个钟头。另备油酥，用猪油和...
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2026-08-28
常州虾饼制作方法
常州人管虾饼叫铜鼓饼，因形似老式铜鼓得名。这道小吃在青果巷的老灶台上煎了几十年，面糊里裹着整只河虾，油锅里一滚，壳酥肉嫩，鲜味直往鼻子里钻。 材料要备新鲜小河虾二两，面粉半碗，鸡蛋一个，香葱三根，姜汁一...
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2026-08-28
常州豆斋饼制作方法
常州豆斋饼，是江南一带寻常人家餐桌上的老味道。它不讲究花哨，只凭一股朴实的豆香，就能让人惦记。做这饼，原料简单，手艺却要细。 选黄豆，要颗粒饱满的，提前一夜用清水泡涨。第二天淘洗干净，沥干水，上石磨或料...
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2026-08-28
常州萝卜干制作方法
要说常州人早饭桌上最离不开的那口小菜，非萝卜干莫属。这玩意儿看着不起眼，做起来却全是功夫，讲究的是“晒、腌、压、拌”四步，一步偷懒，味道就差之千里。 做萝卜干首选当地的“新闸红”萝卜，皮薄肉脆，水分足。...
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2026-08-28
常州白芹两吃制作方法
常州人吃白芹，讲究的是那股子水灵劲儿。这菜不像北地芹菜那般粗壮，杆子细白如玉，掐一下能出水，带着一股清雅的甜香。买回家来，别急着下锅，先得把根须细细剪去，老叶摘净，只留那脆生生的嫩茎。寻常人家做白芹，最...
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2026-08-28
常州银丝面制作方法
常州银丝面，是江南面食里的一绝。它不像北方面条那般粗犷，讲究的是一个“细”字，细如银丝，却又不失劲道。做这碗面，功夫全在案板和灶台上。 先说和面。要用高筋面粉，加少许碱水和盐，水要分次倒入，边倒边用筷子...
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2026-08-28
常州溧阳风鹅制作方法
溧阳风鹅，是常州地区一道颇具古法的腌腊风味。它不像盐水鹅那般温润，也不似烧鹅那样焦香，靠的是冬日里干冷的北风，把时间慢慢吹进鹅肉里。做这道菜，急不得，讲究的是顺应天时。 选鹅是第一道关。要挑那种在河塘里...
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2026-08-28
常州天目湖砂锅鱼头制作方法
天目湖砂锅鱼头，是常州溧阳一带的看家菜。这道菜看似简单，实则讲究一个“鲜”字，全凭食材和火候说话。做这道菜，选料是第一关，必须用天目湖里自然生长的鳙鱼，也就是常说的胖头鱼，鱼头要选六斤以上的，这样的鱼头...
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2026-08-28
徐州新沂窑湾银鱼抱蛋制作方法
徐州新沂窑湾有一道老菜，叫银鱼抱蛋。这菜看着简单，做起来却讲究火候和食材的新鲜。银鱼要选那种小指粗细、通体透明的，太干太白的反而不好。鸡蛋得用本地散养的草鸡蛋，蛋黄颜色深，炒出来才香。 做法其实不复杂。...
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2026-08-28
徐州新沂窑湾扣肉制作方法
徐州新沂窑湾的扣肉，跟别处的不太一样。它不靠酱油上色，也不靠香料堆砌，讲究的是原汁原味的肉香和那层透亮如琥珀的虎皮。做这道菜，选料是第一道关，得用本地养足一年的黑猪五花肉，肥瘦相间，厚度得有三指宽，太薄...
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2026-08-28
徐州睢宁烧鸡制作方法
徐州睢宁 烧鸡，是苏北一带出了名的吃食。这道菜看着不起眼，实则讲究得很。做得好，鸡肉脱骨，皮香肉烂，咸中带鲜，凉吃热吃都相宜。今天就把家里传下来的法子写出来，供同好参考。 选鸡是第一关。得用两年左右的散...
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2026-08-28
徐州铜山高皇羊肉汤制作方法
徐州铜山高皇羊肉汤，是当地一绝，讲究的是原汁原味，汤鲜肉烂。做法看似简单，功夫全在细节里。 选料是头一道关。得用本地散养的山羊，现杀现做，肉质紧实不膻。剔下的羊骨要砸断，露出骨髓，冷水下锅，大火烧开，撇...
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2026-08-28
徐州邳州尖椒焖小鱼制作方法
徐州邳州一带，河汊密布，水塘星罗，小鱼小虾是寻常物。当地人吃鱼，不爱大费周章，专喜那股子鲜灵劲儿。这尖椒焖小鱼，便是灶台上的家常智慧，做法粗犷，味道却细密得很。 鱼要选指头长短的杂鱼，麦穗、趴地虎都行，...
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2026-08-28
徐州沛县红烧微山湖四鼻孔鲤鱼制作方法
选鱼要挑活蹦乱跳的，个头在两斤上下最合适。微山湖的四鼻孔鲤鱼，鱼身泛着青黑的光泽，鳞片紧实，翻看鱼鳃，鲜红湿润才算新鲜。杀鱼时注意保留完整的鱼形，从腹部剖开，去掉内脏和黑膜，用清水反复冲洗，沥干水分备用...
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2026-08-28
徐州贾汪茱萸山地小公鸡制作方法
贾汪茱萸山地小公鸡，是徐州人餐桌上一道压得住阵脚的硬菜。做这道菜，选料是第一关，非得是山上散养、吃虫啄草的小公鸡，肉质紧实，骨头里都透着鲜灵劲儿。 宰杀洗净后，剁成大小匀称的块儿，不能太小，否则一炒就碎...
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2026-08-28
徐州贾汪汴塘热白豆腐制作方法
汴塘热白 豆腐，是徐州贾汪一带流传多年的老味道。这道菜看似简单，实则讲究一个“热”字和“白”字，做法上自有一套门道。 选料是第一关。豆腐 必须用当天清晨现做的盐卤豆腐，那种机器压得太干的不行，要的是含水...
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2026-08-28
徐州雉羹制作方法
徐州雉羹，这碗汤在徐州人心里头，地位可不一般。它不光是早点摊上的常客，更是老一辈人嘴里“养人”的宝贝。做法看着简单，里头讲究却不少。 头一步，选料得精。正经雉羹用的是野鸡，现在少见了，用家养的公鸡代替也...