无忧舍-食间旅行者
四喜烤麸
四喜烤麸是上海人过年必备的冷菜。烤麸是面筋的一种，海绵一样，有很多蜂窝孔。四喜是指四样配料：木耳、黄花菜、花生米、香菇。用酱油、糖红烧，烤麸把汤汁吸得饱饱的，咬一口，汁水在嘴里爆开，咸甜适中。 做烤麸的关键是“去酸”。买回来的烤麸有一股酸味...
标签：红烧
草头圈子
草头圈子的名字很有意思。“草头”是上海人对苜蓿嫩叶的叫法，清炒出来碧绿生青；“圈子”是猪大肠，切成一个个圆环，像戒指一样。一荤一素，一浓一清，搭在一起，是本帮菜里的大智慧。 大肠处理起来很麻烦。拿面粉和白醋反复搓洗，去掉所有异味，还要把里面...
鲅鱼饼子
在辽宁大连的渔家餐桌上，鲅鱼饼子是一道带着海风咸味和泥土香气的经典。它不像精致酒楼里的海鲜大菜那般张扬，却用最朴实的食材搭配，讲述着黄海沿岸渔民与自然相处的智慧。 这道菜的主角是鲅鱼和玉米面饼子。鲅鱼学名蓝点马鲛，肉质紧实，刺少肉多，尤其适...
武夷山特色美食之溪鱼
武夷山溪鱼是当地极具特色的美食，得益于武夷山优质的自然环境，溪鱼肉质鲜美，营养丰富，深受食客喜爱。以下是关于它的详细介绍： 生长环境 武夷山溪鱼多生长在山涧溪流中，水质清澈无污染，水流湍急，使得溪鱼在生长过程中需要不断游动，从而肉质紧实、富...
武夷山板鸭 武夷山地区的传统名菜
武夷山板鸭是福建省南平市武夷山地区的传统名菜，以其独特的风味和精湛的制作工艺著称。 美食 武夷山板鸭 以下是其详细介绍： 制作工艺：选用当地优质土鸭，经过腌制、晾晒等多道工序精制而成。 风味特点：晾晒后的板鸭色泽金黄，肉质紧实，皮脆肉嫩，味...
