宜昌凉虾不能和什么一起吃
夏天走在宜昌街头，来一碗红糖凉虾，滑溜溜的米浆小虾配上冰凉甜润的糖水，暑气顿时消了大半。不过，凉虾虽然好吃，搭配上却有些讲究，有几样东西最好别紧挨着吃。
首先，凉虾不宜和西瓜、绿豆汤这类大寒的食物同时大量下肚。凉虾本身性凉，红糖水虽偏温，但整体仍属清润消暑之物。如果再叠上冰西瓜或冰镇绿豆汤，肠胃弱的人容易闹肚子，尤其小朋友和老人更要注意，最好间隔一两个小时再吃。
其次，凉虾别和油腻重口的食物凑一块。比如刚吃完红油火锅、烤肉或者油焖大虾，马上来碗凉虾，冷热交替加上油腻与甜凉的碰撞，胃里容易翻腾，消化起来也费劲。想吃凉虾，不妨放在两餐之间当甜品，或者吃完清淡的饭菜后再享用。
另外，凉虾和浓茶、咖啡也不建议同时。凉虾里的米浆和红糖本身好消化，但浓茶中的鞣酸可能影响部分营养吸收，咖啡因又会刺激肠胃，混在一起对敏感人群不太友好。想喝茶，淡一点的绿茶或大麦茶更合适。
还有一点常被忽略：凉虾别和太多高糖饮料、甜点一起吃。红糖水已经够甜了，再配蛋糕、奶茶，糖分容易超标，吃完嘴里发腻，肠胃负担也重。
说到底，凉虾是消暑的小食，单独吃或者配点清淡的坚果、水果就好。避开上面这几类搭配，既能解馋，又不给身体添乱。在宜昌的江边吹着风，慢慢喝一碗凉虾，才是夏天该有的舒服劲儿。