临朐全羊，讲究的是一个“全”字，从羊头到羊蹄，从羊肉到羊杂，一锅烩出，才算正宗。选羊是头一道关，得用当地散养的…

镇江句容天王镇一带，山多林密，雨后松树下常能见到一种稀罕物——金蝉花。当地人视它为“土虫草”，每年初夏采回，晒…

淮安头道菜，是淮扬菜里一道极见功夫的汤菜。所谓“头道”，讲究的是食材本味层层递进，汤清而味醇。这道菜看似朴实，…

壶关羊汤，讲究的是个“鲜”字，做法看着粗犷，里头全是细功夫。老辈人传下来的法子，第一步就挑羊，得是当地放养的山…

羊肉焖饼，听着就让人心里暖洋洋的。这道菜做起来其实不复杂，关键是那股子家常的踏实劲儿。 先备料。带骨羊肉一斤半…

东乡手抓羊肉，讲究的是原汁原味，做法看着简单，里头门道却不少。选料是第一关，得用散养了一两年的羯羊，太嫩了没嚼…

做卤鸭，很多人第一步就卡在“要不要焯水”上。直接下锅怕腥，焯了水又怕肉柴，其实答案没那么绝对，关键看鸭子本身和…