白肠在家怎么做简单又好吃

白肠在家做,其实比想象中省事。买回来的白肠先别急着下锅,用牙签在肠衣上扎几个小孔,免得加热时鼓包破裂。平底锅烧热,倒一点点油润锅就行,白肠本身带肥肉,煎的时候会出油。中小火慢慢煎,用筷子勤翻动,让四面都均匀上色,煎到表面金黄微焦、肠身微微鼓起就差不多了,全程大概五六分钟。

想换口味的话,煎好后撒点黑胡椒碎或者孜然粉,翻两下让调料裹匀。喜欢清爽的,可以切点洋葱丝和青椒块,利用锅里剩的油快速炒软,再把白肠倒回去拌匀,淋一勺生抽提鲜,翻匀就能出锅。

要是图省事,直接上锅蒸也行。水开后放进去蒸八到十分钟,蒸出来的白肠口感更嫩,原汁原味。蒸好后切片,蘸蒜泥醋汁吃,解腻又开胃。剩下的白肠别浪费,切片跟鸡蛋一起炒,或者切丁拌进炒饭里,都挺香。

关键就两点:火别太大,勤翻动,肠衣不破就成功了一半。另外白肠本身有咸味,调味下手轻一点,先尝再补盐。这样做出来的白肠外皮微脆、里面软嫩,配碗白粥或者夹馒头都合适,当个快手家常菜刚刚好。

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