高州龙眼，广东省茂名市高州市特产，中国国家地理标志产品。高州种植龙眼历史悠久，最早可追溯到汉代，距今已有两千多年。高州龙眼以果大、肉厚、核小、清甜爽脆而闻名，被誉为“南方人参”。
高州地处亚热带，气候温暖湿润，阳光充足，雨水充沛，土壤多为红壤和沙质土，富含矿物质，为龙眼生长提供了得天独厚的自然条件。高州龙眼品种繁多，主要有储良、石硖、大乌圆等，其中储良龙眼最为著名，果实呈扁圆形，果皮黄褐色，果肉乳白色，晶莹剔透，入口清甜，风味独特。
高州龙眼不仅是鲜食佳品，还可加工成龙眼干、龙眼肉、龙眼膏、龙眼酒等产品，具有很高的营养价值和药用价值。中医认为，龙眼肉性温味甘，有益心脾、补气血、安神定志的功效，常用于治疗虚劳羸弱、失眠健忘、气血不足等症。现代研究表明，龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和多种矿物质，能促进造血、增强免疫力、延缓衰老。
每年七八月是龙眼成熟季节，高州会举办龙眼文化节，吸引大量游客前来采摘、品尝。当地政府也积极推动龙眼产业发展，通过技术培训、品牌建设、电商销售等方式，提升龙眼附加值，助力农民增收。如今，高州龙眼已远销国内外，成为高州的一张亮丽名片。
然而，高州龙眼产业也面临一些挑战，如品种老化、劳动力短缺、市场竞争加剧等。为应对这些问题，当地正推广良种繁育、标准化种植、深加工技术，并探索“龙眼+旅游”“龙眼+文化”等融合发展模式，努力实现产业可持续发展。
总之，高州龙眼以其独特品质和深厚文化，不仅满足了人们的味蕾，更承载了高州人民对美好生活的向往。未来，高州龙眼将继续在乡村振兴中发挥重要作用，让这一“南方佳果”香飘世界。
阳春砂仁，又名春砂仁，是姜科豆蔻属植物的干燥成熟果实，主产于广东阳春、信宜等地，其中以阳春市蟠龙金花坑所产最为道地。作为“四大南药”之一，阳春砂仁在中医药领域占有重要地位，其性温、味辛，归脾、胃、肾经，具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎等功效，常用于治疗湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻及胎动不安等症。现代药理学研究证实，阳春砂仁含有挥发油、皂苷、黄酮类等活性成分，其中乙酸龙脑酯是主要有效成分，具有抗溃疡、促进胃排空、镇痛、抗炎、抗氧化及调节肠道菌群等作用。此外，其提取物对幽门螺杆菌有抑制作用，对糖尿病胃轻瘫患者也有改善作用。阳春砂仁的种植历史悠久，但受限于生长环境苛刻、病害频发及繁殖技术瓶颈，产量一度较低。近年来，通过组织培养、人工授粉及病虫害综合防治技术的推广，种植面积逐步扩大，但优质道地药材仍供不应求。在应用上，阳春砂仁不仅入药，还常用于食疗，如春砂仁蒸排骨、春砂仁鲫鱼汤等，既增加风味又助消化。选购时以个大、坚实、饱满、香气浓者为佳，贮藏需密封防潮。总之，阳春砂仁是药食同源的典范，未来需加强种质资源保护、标准化种植及深加工开发，以推动产业可持续发展。