荆州荆沙甲鱼正宗做法

荆州荆沙甲鱼正宗做法

荆沙甲鱼是荆州一带的传统名菜,酱香浓郁、肉质软糯,关键在于豆瓣酱与甲鱼的本味融合。选三斤左右的鲜活甲鱼,宰杀后去膜去内脏,斩成均匀块状,冷水下锅焯透,捞出沥干。热锅下菜籽油,爆香姜片、蒜瓣和葱段,加两勺荆州豆瓣酱炒出红油,再放甲鱼块大火翻炒,烹入料酒去腥。倒入高汤没过食材,加少许老抽上色,大火烧开转小火慢炖四十分钟。待汤汁收浓,甲鱼裙边软糯时,撒青红椒块和胡椒粉翻匀即可。这道菜讲究火候足、酱料正,汤汁拌饭也是一绝。