福州鱼丸在家怎么做简单又好吃

福州鱼丸在家怎么做简单又好吃

说起福州鱼丸,很多人第一反应是弹性十足、咬开爆汁。其实在家做并不难,关键是选对鱼和掌握几个小窍门。

先准备材料:新鲜草鱼一条(约两斤),取净肉大概一斤左右。再准备三两肥膘肉、两个蛋清、三勺淀粉、适量葱姜水。调味只需盐、白胡椒粉和一点点糖。

鱼肉去皮去刺,切成小块,用清水泡十分钟去腥。捞出沥干后放进料理机,加葱姜水打成细腻的鱼泥。没有料理机就用刀背反复捶打,虽然费点劲,但口感更传统。

打好的鱼泥倒进盆里,加肥膘肉末(这是爆汁的关键,别省略)、蛋清、淀粉和调料,顺着一个方向使劲搅打上劲。边搅边分次加少量冰水,直到鱼泥变得黏稠有光泽,挑起来不容易掉。这个过程大概要十分钟,别偷懒。

接下来调馅。福州鱼丸的馅通常是猪肉馅,用三分肥七分瘦的猪肉剁碎,加葱花、生抽、少许糖和胡椒粉拌匀,分成小份搓成小球,冷冻半小时定型,包的时候不容易散。

包鱼丸是个手艺活。手心沾点水,舀一勺鱼泥摊开,放上肉馅,再用虎口慢慢收拢,让鱼泥均匀裹住馅料,搓圆就行。新手可以先少放馅,熟练了再增加。

煮鱼丸也有讲究。锅里水烧到微微冒泡、还没大滚的时候下鱼丸,保持小火慢煮。水一沸腾就加半碗冷水,反复两三次,等鱼丸全部浮起来、体积明显变大就熟了。千万别大火猛煮,容易裂开。

捞出来放进碗里,加一勺煮鱼丸的原汤,撒点葱花、芹菜末,滴几滴香油。咬一口,外皮弹牙,内馅鲜香带汁,跟外面卖的真不差多少。

一次做多了可以冻起来,随吃随煮,当早餐或夜宵都方便。自己做的没有添加剂,鱼肉实实在在,吃着放心。周末花一个小时试试,你会发现福州鱼丸离你并不远。

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