十堰竹山酱豆炒回锅肉的制作方法和步骤

十堰竹山酱豆炒回锅肉是一道带着山乡烟火气的家常菜。竹山酱豆是当地人家常备的发酵豆制品,色泽酱红,咸香里透着一丝发酵后的醇厚,拿来炒回锅肉,比普通豆瓣酱多了一层朴实的豆香。

做这道菜,先备料。带皮五花肉一块,约莫半斤,刮净皮上残毛,冷水下锅,丢几片姜、几段葱,倒一勺料酒,大火烧开撇去浮沫,转中火煮到筷子能轻松扎透肉皮,捞出晾凉,切成薄片。竹山酱豆两汤匙,若酱豆偏干,提前用温水泡软。再切些青蒜苗段、姜末、蒜片备用。

锅烧热,倒少许油润锅,下五花肉片,中小火慢慢煸炒。待肉片微微卷起、边缘泛黄、油脂渗出时,把肉拨到一边,用锅里的油下姜蒜爆香,接着放酱豆翻炒。酱豆遇热油,那股特有的酱香立刻窜出来,这时把肉片和酱豆炒匀,让每片肉都裹上酱色。淋半勺生抽提鲜,少许白糖中和咸味,再沿锅边烹一点料酒增香。最后下青蒜苗段,大火快炒十几下,蒜苗断生即可关火出锅。

炒好的酱豆回锅肉,肉片肥而不腻,酱豆咸香入味,蒜苗脆嫩解腻,配一碗白米饭最是妥帖。竹山人家做这菜,酱豆本身咸度不同,放盐前最好先尝一口,免得过咸。火候上,煸肉要耐心,中火慢煸才能逼出多余油脂,肉片才香而不腻。

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