海口斋菜煲在家怎么做简单又好吃
想在家复刻海口斋菜煲,其实没那么复杂。这道菜讲究的是食材的搭配和火候,只要备齐几样关键的东西,厨房新手也能做得有模有样。
先说食材。斋菜煲的“斋”字是关键,传统做法里是不放肉的。你需要准备:干香菇、木耳、黄花菜提前用温水泡发;腐竹掰成小段,用凉水泡软;粉丝一小把;再切点胡萝卜片、白萝卜块,芹菜切段,豆芽洗净备用。南乳是灵魂,两三块红腐乳加一勺腐乳汁,用勺子压碎调匀,这味道就对了。另外备点姜片、蒜末。
做法很直接。锅里倒油,先下姜蒜爆香,再把香菇、木耳、黄花菜倒进去翻炒出香味。接着放胡萝卜和白萝卜,炒匀后加入调好的南乳汁,翻炒上色。然后倒入清水,水量要没过食材,大火烧开后转中小火,让萝卜先炖个七八分钟。等萝卜半透明了,把腐竹、豆芽、芹菜段放进去,继续煮五六分钟。最后放粉丝,粉丝一软就关火,别煮太久,不然就糊了。
调味上,南乳本身有咸味,尝一下汤再决定加不加盐。喜欢鲜一点的,可以撒点白胡椒粉。出锅前淋几滴香油,香味立马就上来了。
这道菜好吃的秘诀在于:腐竹和粉丝一定要最后放,保持口感;南乳不能省,它撑起了整锅的味道;汤汁别收太干,留着拌饭特别香。周末花上半小时,一锅热气腾腾的斋菜煲端上桌,配碗白米饭,简单又满足。