十堰竹山酱豆炒回锅肉怎么做好吃

十堰竹山酱豆炒回锅肉怎么做好吃

竹山酱豆是鄂西北一带的家常味道,豆香里带着微微的发酵酸香,拿来炒回锅肉,比普通豆瓣酱多了一层醇厚。要做好这道菜,选肉和煸炒是关键。

五花肉选肥瘦相间的,冷水下锅,加姜片、花椒和少许料酒煮到八成熟,筷子能扎透肉皮就行。捞出来晾凉,切成薄片,厚度大约两枚硬币。酱豆本身有咸味,提前用清水泡五分钟,挤干水分再剁碎,这样炒的时候不容易糊锅。

锅里少放油,下肉片中火慢煸,等肉片卷起来、边缘微微焦黄,把多余的油倒出来一些。接着放姜蒜末和几粒花椒爆香,再倒入剁碎的酱豆,小火翻炒出酱香味。这时候加一勺甜面酱或者少许白糖提鲜,酱豆的酸香和糖的甜味能很好地融合。

配菜用蒜苗最地道,斜切成段,先下蒜白部分炒断生,再放蒜叶。大火快炒十几秒,淋一点生抽,撒少许胡椒粉就能出锅。注意酱豆和生抽都有咸味,一般不用再加盐。

炒好的回锅肉油亮红润,酱豆的颗粒裹在肉片上,咬下去肥而不腻,酱香里透着微微的酸,配米饭特别下饭。竹山当地人做这道菜,还喜欢在起锅前撒一把油炸花生米,增加脆香的口感,家里做可以随意些。掌握好煸肉的火候和酱豆的用量,这道家常菜就成功了大半。

十堰竹山酱豆炒回锅肉的做法

十堰竹山酱豆炒回锅肉的做法

在十堰竹山一带,家家户户的灶台上都少不了一坛酱豆。这种用本地黄豆发酵晒制的老酱,咸香里带着一丝回甘,是炒回锅肉的绝配。做这道菜,先得把五花肉整块冷水下锅,丢几片姜、几段葱,煮到筷子能扎透肉皮就捞出来,晾凉了切成薄片。锅烧热,不用放油,直接把肉片倒进去,中小火慢慢煸炒,看着肉片卷起来、边缘微微焦黄,猪油也渗出来了,这时候把肉拨到一边,用底油下几勺竹山酱豆,小火炒出酱香味,再和肉片一起翻炒均匀。接着扔进蒜苗段和几个干辣椒,大火快炒,蒜苗一变软就出锅。酱豆本身够咸,一般不用再加盐,要是觉得干,可以沿锅边淋一小勺煮肉的原汤。炒好的回锅肉油亮红润,酱豆裹在肉片上,咬一口咸鲜微辣,肥而不腻,特别下饭。竹山人做这道菜讲究酱豆要提前用温水泡一下,去掉多余的盐分,炒出来才不会发苦。蒜苗也得选本地的红皮蒜苗,香味更冲。火候上,煸肉要耐心,炒酱要快,蒜苗最后放,断生就起锅,这样肉片不柴,蒜苗脆嫩,酱香也正好渗进去。