藤椒油当然能炒青菜，但用对了是点睛之笔，用错了可就糟蹋东西了。
很多人觉得藤椒油和花椒油差不多，其实区别不小。藤椒油那股清爽的麻香带着明显的青草气和果香，不像红花椒那么厚重，它最怕的就是长时间高温。你要是像用普通食用油那样，起锅烧油就倒进去爆香，那结果就是麻味挥发殆尽，那股清新的香气也变得闷闷的，甚至带点焦糊的苦味，青菜反而失去了鲜灵劲儿。
真想用藤椒油炒青菜，手法得讲究。最保险也最能体现风味的办法，是菜炒好关火之后，趁锅子还滚烫的时候，沿着锅边淋一小勺进去，借着余温快速翻拌均匀就出锅。这样一来，热力刚巧能把藤椒油的香气“激”一下，又不至于把它烧糊，整盘菜都裹着一层若有若无的清麻。
还有一个路子，适合你做蒜蓉炒空心菜、油麦菜或者焯水后的西兰花这类菜。正常用蒜片和普通植物油爆锅，把菜炒熟调味，最后临出锅前再浇藤椒油。它的麻不像花椒那样霸道地占领整个口腔，而是像一阵凉风，在蔬菜的清甜里突然撩你一下，夏天吃特别开胃。
不过要注意，藤椒油本身的颜色碧绿好看，但遇热久了会变黄，卖相上会差一些。如果你特别在意成菜色泽，那它更适合用来凉拌青菜，或者直接点在蒸好的秋葵、焯过水的娃娃菜上，淋点生抽，就是一道简单又显功夫的菜。
总结一句，藤椒油炒青菜没问题，但别把它当耐热油用，把它当成一种出锅前的调味香油，你才能真正体会到那股子藤椒独特的妙处。
