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串串香的起源，如同许多民间美食一样，没有确切的文字记载，其脉络更多是散落在街头巷尾的口述与传说之中。目前流传最广、也最被认可的说法，认为它诞生于二十世纪八十年代的四川成都或重庆。
彼时，改革开放的春风吹动了个体经济的萌芽，一些精明的摊贩为了降低经营门槛，将原本在火锅店里论盘出售的毛肚、黄喉等食材，用竹签穿成小串，放入翻滚的麻辣汤底中烫熟。食客们站在锅边，按签计价，丰俭由人。这种模式极大地满足了当时人们“花小钱、解大馋”的需求，既保留了火锅的麻辣鲜香，又去掉了围炉而坐的繁琐与高昂成本。
另一种说法则追溯至更早的川渝地区“冷锅串串”的雏形，即预先煮好、浸泡在香料油中售卖的串串，因其便捷而深受码头工人和过往行人的喜爱。无论是热烫还是冷浸，串串香的核心都离不开川渝地区深厚的火锅文化底蕴。
随着时间推移，这种源自市井的草根美食迅速风靡全国。它从最初的路边摊，逐渐演变为拥有独立门店、丰富菜品种类的连锁餐饮形态，但那份“一串在手，随心所欲”的市井烟火气，始终是其最动人的底色。可以说，串串香是川渝人民在特定历史时期，用智慧与对美食的热爱，共同创造出的一个饮食传奇。
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