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福州鱼丸 ，是闽都人舌尖上挥之不去的乡愁。一颗合格的 鱼丸，讲究的是“弹、鲜、润”，而这背后，全凭手上功夫。
做 鱼丸，选材是头一道关。最好用海鳗或马鲛鱼，肉质紧实，胶质足。将鱼洗净去骨去皮，只取最细嫩的鱼肉，用刀背轻轻敲打，再细细刮下鱼茸。这活儿急不得，每一刀都要顺着纹理，才能保证鱼茸的细腻。
接下来是“打浆”，这是 鱼丸 能否弹牙的灵魂。鱼茸放入大盆，加入适量盐和水，顺着一个方向不停搅打。这个过程最考验臂力，要打到鱼茸发白起胶，感觉黏稠有劲了，才算到位。可以挑一点鱼浆放入凉水，若能浮起，便成了。随后加入少许蛋清和淀粉，继续搅匀，让鱼浆更蓬松。
包馅是点睛之笔。传统 福州鱼丸 讲究“有馅”，馅料多用猪肉末、葱花、酱油调成。左手抓一把鱼浆，在掌心摊平成皮，放上肉馅，右手虎口轻轻一拢，一挤，一颗圆润饱满的鱼丸便从拇指和食指间滑出，用沾了水的勺子一刮，落入冷水盆中定型。
最后，将鱼丸连水一同下锅，小火慢慢煮至浮起，加两片紫菜和葱花，鲜味便扑面而来。咬开一口，外皮柔韧，内里的肉汁在口中迸开，那股鱼鲜和肉香交织的滋味，就是老福州最惦记的家常味道。
正文完
