梧州龟苓膏，是岭南人记忆里的一抹清凉。它不像甜品店里的果冻那般娇气，带着一股子草本的厚重与回甘。做这个，急不得，也省不得，讲究的是火候与耐心。
备料是关键。龟板（或土茯苓代替，家常做法更常用）、土茯苓、金银花、蒲公英、甘草、菊花，这几味是底子。龟板要提前敲碎，用清水浸泡半天，去腥。药材呢，也需用冷水泡上半个时辰，让它们舒展开来，才好出味。
做法其实不复杂，但时间得给足。大砂锅坐满水，放入龟板和泡好的药材，大火烧沸后，撇去浮沫，转小火慢熬。这一熬，便是三四个钟头。汤色由清变深，渐渐透出琥珀般的褐亮，药香也弥漫开来，带着一股子让人安心的苦味。熬好的药汤，要用细纱布滤得干干净净，一点渣子都不能留。
滤好的汤重新倒回洗净的锅里，这时候才轮到淀粉登场。取一碗凉水，化开粘米粉和少量马蹄粉，调成稀糊。一边缓缓倒入滚烫的药汤里，一边用长柄木勺不停搅动，这是最费臂力的活计，得顺着一个方向，让粉糊和药汤充分融合，直到整锅变得浓稠、透亮，像缎子一样滑。关火，趁热倒入洗净的瓦碗或模具中，静置放凉。等它彻底凝固，就成了颤巍巍、黑亮亮的龟苓膏。
吃的时候，讲究点的，挖一勺蜂蜜或炼乳，再浇上一点冰凉的椰汁或糖水。入口先是一阵清苦，随即是回甘，滑过喉咙，暑气仿佛也消了大半。自己做的那份，总比外头买的要苦一些，也厚实一些，那才是记忆里真正的味道。