黄桥烧饼 的名气，一大半跟那场著名的“黄桥战役”有关。1940 年，当地老百姓做烧饼支援前线，这个饼一下子就打…

泰州干丝，说白了就是 豆腐 干切成的细丝。但你千万别小看这道菜——泰州人吃早茶，可以没有包子，可以没有烧麦，但…

南通缸爿这个名字，我第一反应是——啥？缸爿？听起来像是什么瓦片之类的东西。后来在南通街头看到了，恍然大悟：原来…

如皋董糖，我第一次听这名字，以为是“冬瓜糖”之类的。后来才知道，董糖的“董”，是明末清初的一个名人——董小宛。…

江苏的点心大多偏甜偏油，马蹄糕算是一个清流。我第一次吃马蹄糕，是在南京的一个菜市场里，一个阿姨推着小车卖。马蹄…

可以吃，但要看年龄、一定要注意安全，而且不能多吃，给你说清楚一点： 几岁可以吃 3 岁以下不建议吃 容易呛到、…

香榧子既是传统坚果，也是药食同源食材，主要功效和作用如下： 一、现代营养学角度的作用 润肠通便 富含油脂和膳食…

香榧子口感香脆、油脂偏润，搭配清淡、解腻、养胃的食物最合适，既能互补口感，又能减少上火、油腻感，常见搭配如下：…

香榧子虽然营养好，但油脂高、润肠作用强，还有一定药性，这几类人不适合吃或要少吃： 1. 腹泻、大便稀溏的人 香…

香榧子是中国特有的珍稀干果，核心产地集中于浙江会稽山脉，并在南方多省有分布。 一、核心主产区（浙江，占全国产量…