湘阴藠头，是洞庭湖畔人家餐桌上的一道经典小菜。做这坛子里的咸香，讲究的是耐心和时令，急不得，也省不得。 每年入…

湘阴樟树港的辣椒，名声在外，靠的是一方水土养出的独特风味。做这道菜，不必追求繁复的技法，关键在激发出辣椒本身的…

麻阳鹅是湘西一带流传多年的家常名菜，做法看着粗犷，实则讲究火候和配料。这道菜的核心在于选鹅和煸炒，鹅要选本地散…

靖州杨梅是湖南靖州一带的特产，果实饱满，色泽乌红，酸甜适口，做成杨梅干、杨梅汁或杨梅酒，都是极好的吃法。这里分…

新晃黄牛肉，肉质细嫩，风味醇厚，是湘西大山里馈赠的美味。要做好这道菜，选料和火候都讲究个“实”字。今儿个，我就…

芷江鸭是湘西一道响当当的名菜，做法看着不难，但讲究的是火候和那几味点睛的香料。选鸭有讲究，得用本地放养的麻鸭，…

洪江血粑鸭是湘西名菜，做法讲究，风味独特。要做好它，得先备齐鸭子和血粑这两样主角。鸭子选本地麻鸭，收拾干净后剁…

马打滚，这道名字听着就透着股乡土气的甜点，在南方不少地方也叫“驴打滚”的亲戚，但做法和口感又自有讲究。它不像糯…

在湘西、贵州一带的街头巷尾，总能看到小贩推着木车，车上放着一方雪白嫩滑的米豆腐，用铁片削成小块，浇上红油辣椒和…

古丈铁板烧，是湘西人深夜食堂里的一抹亮色。它不像烤肉那般粗犷，也不似火锅那般喧闹，是在一块厚实的铁板上，用慢火…