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沙县 板鸭 是闽中一带流传已久的传统风味，讲究的是腊香浓郁、嚼劲十足。做这 板鸭，选料是第一道关，得挑那种养了七八十天、体重在三斤左右的嫩麻鸭，太老则肉柴，太嫩又撑不起腊味。
宰杀洗净后，鸭子要摊开压平，用竹片把胸腔撑开，让鸭身呈扇形。接下来是腌渍，粗盐和花椒在干锅里炒出焦香，趁热抹遍鸭身内外，尤其要揉进大腿根和翅窝这些厚肉处。抹好盐的鸭子码进陶缸，压上石板，在阴凉处腌上一天一夜，中途翻一次身，让盐味走得匀。
第二天取出鸭子，用温水冲去表面盐粒，挂在通风处晾干表皮。这活儿急不得，得等鸭皮摸起来干爽不粘手。接着便是熏烤，老法子用的是谷糠和茶籽壳，点燃后不见明火，只让浓烟慢慢薰。鸭子在烟中挂一整夜，表皮渐渐染上金黄至栗红色，油光透亮，肉里的水分被逼出来，肌理变得紧密。
熏好的 板鸭 吃法多样，最地道的是隔水蒸熟，晾凉后斩块，鸭皮脆韧，鸭肉咸香紧实，配一碟蒜蓉醋汁，解腻又提味。若是冬夜里下酒，撕一块慢慢嚼，那股子烟熏香能在舌尖转悠老半天。做 板鸭 虽费工夫，但那股醇厚滋味，值得人耐着性子等。
正文完
