​定襄蒸肉 山西省忻州市定襄县的特色名吃

​定襄蒸肉是山西省忻州市定襄县的特色名吃，也是晋北地区民间宴席的必备佳肴。

历史渊源

定襄蒸肉的历史悠久，相传东汉时期，定襄当地一位巧妇为让家人吃饱饭，将猪肉和土豆搭配，加入面粉等食材制成了最初的定襄蒸肉。明清时期，定襄作为商业和交通枢纽，定襄蒸肉随着商业活动声名远扬。它还曾是进贡宫廷的贡品，历代宫廷御苑将其视为珍品。

食材选择

猪肉：通常选用当地农户散养的五花肉，其肥瘦比例恰到好处，肉质鲜嫩，肉香浓郁。

土豆：定襄地区产出的土豆个大、淀粉含量高、口感软糯，能增加蒸肉口感的丰富度，还可吸收猪肉的油脂，使蒸肉清爽不腻。

其他：辅以淀粉、精炼植物油及葱、姜、蒜、花椒、八角等各种调味品。本文来自: 武夷山特产网 www.chinawys.com

​定襄蒸肉

制作方法

预处理原料：将肥瘦比例 3:7 的猪肉切成长约 3cm、宽约 1cm 的条，用胡麻油、料酒、一半的盐及大茴粉、花椒粉、胡椒粉等粉末调料腌制 1-2 小时。同时，将土豆蒸熟捣成泥，淀粉加水调浆备用。

混合定型：把土豆泥、淀粉浆、200 毫升左右的八角汤、剩余的盐及味精混合均匀，再加入腌好的猪肉条，用手抓拌至肉条均匀裹糊，呈稀糊状。

蒸制定型：将其装入深碗或模具，大火蒸 20 分钟定型后，转小火再蒸 2 小时，或用高压锅压 40 分钟，避免开裂。

冷却切片：自然冷却至室温后脱模，冷藏 2 小时更易切片，食用时可切厚片，搭配醋、香油、辣椒油等蘸料。

特点与食用方式

特点：定襄蒸肉肉香扑鼻、口感绵润、回味无穷，多食不腻，既能补充多种营养成分，又克服了肉类食品高脂肪、高胆固醇等弊病。

食用方式：冷热皆宜，热食软糯，冷食可切片蘸取调料食用，也可将其切片后进行煎炒，或用于制作其他菜肴。