温县铁棍山药，因其表皮有铁锈色斑痕、形似铁棍而得名，是山药中的上品。它质地紧密，口感粉糯，营养价值极高。要将其…

武陟油茶，是河南焦作武陟县的传统风味小吃，虽名为油茶，却并非茶汤，而是一碗浓稠咸香的炒面糊。它制作考究，讲究“…

焦作修武海蟾宫一带的松花蛋，是当地流传了上百年的老手艺。做这蛋，讲究的是时节和耐心，选料也不能马虎。得挑新鲜完…

卫辉烩饼是豫北地区一道寻常却见功夫的家常吃食。说是家常，因为家家户户都会做；说是见功夫，因为饼的软硬、汤的浓淡…

辉县新香糯，是豫北平原上流传多年的一道传统吃食。它看似简单，却极考验手上的功夫，讲究的是米香与枣甜、糯性与清香…

长垣霜打馍，乍一听名字，还以为是道凉菜，其实是一道地道的传统甜食。老辈人讲，过去日子紧巴，白面馍是稀罕物，逢年…

封丘卷尖，是豫北一带流传多年的传统吃食，逢年过节或走亲戚，桌上总少不了这一盘。做法看着不复杂，但讲究的是手上功…

延津三菌汤，名字听着稀罕，做起来却并不复杂，讲究的是一个“鲜”字。这汤的精髓在于三种菌子的搭配，一脆、一滑、一…

获嘉饸饹条，是豫北平原上的一道硬气吃食。说是吃食，更像一门手艺，讲究的是面和汤的实在劲儿。做这饸饹条，第一步是…

新乡糊涂面条，听着名字就透着股家常的亲切劲儿。这面不是啥精工细作的大菜，就是老百姓灶台上咕嘟出来的那碗热乎气儿…