说起咎面，可能不少人觉得陌生，但在一些地方的老灶台上，这可是祖辈传下来的手艺。做这面，讲究的是个“慢”字，急不得，也省不得。
头一步是和面。面粉里磕两个鸡蛋，加一撮盐，用温水和。水要分次倒，边倒边用筷子搅成絮状，再下手揉。揉到盆光、手光、面光，盖上湿布醒上半个钟头。醒好的面再揉一遍，这时候能感到面团变得柔韧，按下去会慢慢回弹。
接着是擀面。案板上撒薄薄一层玉米面当手粉，把面团按扁，用长擀面杖卷起来，双手按住杖子两头，往前推，往后拉。每推几下，就转个方向，把面片换着角度擀。这活儿费胳膊劲儿，但擀得越薄，面越透亮。擀到能隐隐看见案板纹路，就算成了。
然后是最要紧的一步——切面。把大面片像折扇子一样叠起来，每层之间撒些干粉防粘。用快刀，刀起刀落，切得越细越好。切完把面抖散，让根根分明，盘在盖帘上，等着下锅。
煮面也有讲究。水要宽，大火烧到滚开，下面后拿长筷子轻轻拨动，等水再沸，点一回凉水，再沸就能捞。捞进碗里，浇上两勺熬好的骨汤，铺几片青菜，滴几滴香油——那滋味，是机器压的面条怎么也比不了的。这一碗咎面，吃的不光是筋道的口感，更是那股子手作的踏实劲儿。
淮安淮阴区码头汤羊肉，源自江苏省淮安市淮阴区码头镇，是一道承载千年历史的地方名菜。相传其烹饪技艺可追溯至唐代，因紧邻古运河，码头镇曾是南北商贸重镇，汤羊肉由此融合南北风味，形成了独特的烹饪体系。这道菜以当地散养山羊为原料，肉质鲜嫩，无膻味，汤色乳白，香气浓郁，被誉为“淮扬一绝”。
码头汤羊肉的制作工艺极为考究。选用一年左右的本地山羊，宰杀后取带皮羊肉，经浸泡、焯水去血，再以清水慢炖数小时。关键步骤在于火候的控制：大火煮沸后转文火，使汤色逐渐变白，同时加入生姜、葱段、花椒等香料，不加过多调味品，以保留羊肉本味。成品汤羊肉，肉烂而不散，汤鲜而不腻，入口醇厚，回味悠长。
食用时，通常配以特制蘸料，如蒜泥、酱油、辣椒油，或佐以香菜、葱花，更添风味。当地有“早吃汤羊肉，一天精神足”的说法，尤其冬季，一碗热汤羊肉下肚，暖身驱寒，滋补养胃。
作为淮阴区的非物质文化遗产，码头汤羊肉不仅是美食，更是一种文化符号。它见证了运河的兴衰，承载了乡愁与记忆。如今，这道菜已走出码头镇，成为淮安乃至江苏的饮食名片，吸引无数食客前来品尝。从街头小馆到高档餐厅，汤羊肉的身影无处不在，但最地道的味道，仍藏在码头镇的老灶台里。
未来，如何传承与创新这道传统美食，成为当地人的课题。一些年轻厨师尝试结合现代烹饪技术，保留古法精髓的同时，提升口感与营养。也有商家将其加工成真空包装，让远方游子也能尝到家乡味。码头汤羊肉，正以新的姿态延续着它的传奇。
