桑植盐 豆腐 干，是湘西大山里走出来的寻常味道。它不靠繁复的调料取胜，全凭手艺人日复一日的耐心与火候。做这 豆…

土家三下锅，是湘西人家灶台上翻滚的烟火气。这道菜没什么金贵食材，讲的是实在和热乎。做起来也不复杂，关键是那口铁…

麻阳鹅是湘西一带流传多年的家常名菜，做法看着粗犷，实则讲究火候和配料。这道菜的核心在于选鹅和煸炒，鹅要选本地散…

芷江鸭是湘西一道响当当的名菜，做法看着不难，但讲究的是火候和那几味点睛的香料。选鸭有讲究，得用本地放养的麻鸭，…

古丈铁板烧，是湘西人深夜食堂里的一抹亮色。它不像烤肉那般粗犷，也不似火锅那般喧闹，是在一块厚实的铁板上，用慢火…

泸溪黄金衣，是湘西泸溪县的一道传统名菜，以其金黄酥脆的外皮和鲜嫩多汁的内里而闻名。这道菜选用当地散养的土鸡，经…