对于喜欢在厨房钻研的朋友来说，山奈和沙姜这两个名字一定不陌生。很多人心中都有一个疑问：它们是一样的吗？答案是肯…

山奈，又称沙姜、三柰，是姜科植物山柰的干燥根茎，既是一味传统中药，也是华南及东南亚地区烹饪中不可或缺的香辛料。…

山柰，又称沙姜、三柰，是姜科山柰属植物山柰的干燥根茎，主产于中国广东、广西、云南等地，其中广东阳春、广西玉林等…

下面按 常用分类 整理中式烹饪香料，包含 去腥、增香、上色、提味 等用途，尽量详细实用，方便直接对照使用。 一…