长兴爆鳝丝

长兴爆鳝丝是浙江湖州长兴县的一道传统名菜,以其独特的烹饪技艺和鲜美口感闻名。这道菜选用鲜活黄鳝为主料,经过去骨、切丝、爆炒等多道工序,最终呈现出色泽金黄、外酥里嫩、香气扑鼻的佳肴。其历史可追溯至清代,相传由长兴当地厨师为迎合江南水乡口味而创制,后成为宴席上不可或缺的经典。

制作长兴爆鳝丝的关键在于选材与火候。黄鳝需选用中等大小的野生鳝鱼,肉质紧实,腥味较轻。处理时,先以沸水烫熟去骨,再切成均匀的细丝。爆炒时,油温需控制在七成热,快速翻炒,加入蒜末、姜丝、料酒、酱油等调料,最后撒上白胡椒粉和葱花提香。这样炒出的鳝丝外皮微焦,内里柔嫩,咸鲜中带一丝微辣,令人回味无穷。

这道菜不仅美味,还富含营养价值。黄鳝含有丰富的蛋白质、维生素A和DHA,具有补血益气、强健筋骨的功效。长兴本地人常将其作为宴客头菜,寓意吉祥如意。如今,长兴爆鳝丝已被列入浙江省非物质文化遗产名录,成为地方饮食文化的代表。

在长兴,品尝这道菜的最佳去处是老街上的百年老店“聚贤楼”,那里保留了传统柴火灶烹饪法,鳝丝香味浓郁。食客们评价其“入口酥脆,鳝味醇厚,配上一碗白米饭,便是人间至味”。

随着时代发展,长兴爆鳝丝也在不断创新。一些年轻厨师尝试加入青红椒、冬笋丝等配料,丰富口感层次;还有餐厅推出真空包装,让异乡游子也能品尝家乡味道。但无论形式如何变化,其核心始终是对食材本味的尊重和传承。

徐州地锅鸡

我第一次吃徐州地锅鸡,是在徐州一个同学家里。他妈妈在厨房忙活了大半天,端出来一口大铁锅,直接搁在桌子中间。锅里面炖着鸡块,红亮亮的,咕嘟咕嘟冒着泡,锅边贴着一圈面饼,半截泡在汤里,半截露在外面,炕得焦黄。我一看就饿了。

同学给我盛了一大碗,鸡块、饼子、汤汁满满当当。我先尝了一块鸡肉——炖得很烂,辣乎乎的,咸香入味,用的是土鸡,肉质紧实但不柴。再撕一块饼,靠汤的那半软糯有嚼劲,吸饱了汤汁;靠锅的那半焦脆,像烤出来的。一口饼一口鸡,再喝一口汤,那种满足感,没法形容。

同学妈妈出来看我们吃得欢,笑着说:“地锅鸡就是我们徐州的农家菜,以前在灶台上做,一口大铁锅,底下烧柴火,锅边贴饼子,菜好了饼也好了。一锅出来,主食副食都有了。”她说鸡肉要先炒糖色,加干辣椒、花椒、八角、桂皮,炒香了再加水炖,炖到汤汁浓稠再把饼贴上去。饼子是死面的,不发酵,揉好了擀成椭圆形的片,贴在锅边,盖上盖子焖几分钟就熟了。

我后来自己试着做过一次。家里没有大铁锅,用炒锅代替,结果饼子贴不住,滑到汤里去了,变成了一锅烂面疙瘩。我才知道,地锅鸡的饼子要贴得牢,锅壁得热,油得足,饼子一贴上去就定型了。这个技巧,不练几次还真掌握不了。

现在徐州很多饭店都有地锅鸡,有的还用那种仿真的铁锅当餐具,端上来很有气势。但我总觉得,最好吃的地锅鸡还是在人家家里——大铁锅、柴火灶、一家人围坐在一起,吃得满头大汗,那才叫地锅鸡。

香榧子制作过程

​香榧子的制作是一个融合采收、后熟、炒制等多环节的精细过程,核心在于通过堆制去涩、精准炒制提香,最终实现壳脆、仁酥、味醇的效果。以下是详细步骤:

一、采收与脱蒲

采摘:每年 9-11 月香榧成熟时,人工上树采摘青果,避免用击落法损伤果实。

堆沤脱蒲:将采收的青果堆放在阴凉通风处,厚度不超 15cm,温度控制在 28℃以下,堆沤约 7 天,待假种皮(青色外皮)转紫褐色并软化后,手工搓去假种皮,得到榧籽。当天不能脱蒲的,堆放时间不超过 3 天。

香榧子

香榧子

二、后熟堆制(去涩关键)​香榧子的制作是一个融合采收、后熟、炒制等多环节的精细过程,核心在于通过堆制去涩、精准炒制提香,最终实现壳脆、仁酥、味醇的效果。以下是详细步骤:

一、采收与脱蒲

采摘:每年 9-11 月香榧成熟时,人工上树采摘青果,避免用击落法损伤果实。

堆沤脱蒲:将采收的青果堆放在阴凉通风处,厚度不超 15cm,温度控制在 28℃以下,堆沤约 7 天,待假种皮(青色外皮)转紫褐色并软化后,手工搓去假种皮,得到榧籽。当天不能脱蒲的,堆放时间不超过 3 天。

二、后熟堆制(去涩关键)

脱蒲后的榧籽立即堆制,厚度 20-35cm,盖上遮阴网或稻草,温度控制在 25-30℃,堆制 20-40 天,至内种衣由紫红色全部变为深褐色。

前 10 天每隔 2-3 天翻动一次,后期可加大翻堆间隔,同时拣出霉变籽。这一步能分解果仁衣中的单宁,去除麻涩味。

三、清洗与干燥

堆制完成后,用清水洗净榧籽,剔除病虫籽、畸形籽,沥干水分。

晒制或 35-40℃低温烘制,将榧籽含水率控制在 10%-13%,晒制时避免暴晒开裂。

四、炒制加工(核心环节)

(一)开口处理(可选,针对开口香榧)

采用激光照射或机械切口,在榧壳上形成均匀裂口,方便食用,同时利于炒制时入味。

(二)双炒工艺

初炒

传统柴火灶炒制:将炒锅预热至 300℃左右,倒入榧籽,匀速翻炒,炒至外壳微深、干果香气溢出,果仁衣呈深紫色、果肉微黄(约五分熟)时出锅。

机械炒制:炒货机预热后投入榧籽,翻炒约 1 小时,至外壳颜色加深、香气明显时加入食盐(或传热介质)混合翻炒。

盐水浸泡

初炒后立即投入 80℃、浓度 8.0% 的食用盐水中浸泡 2-4 分钟(原味则用清水),让盐分渗透,捞出沥干。传统工艺中浸泡时间也可能为 1 分 20 秒,需精准控制。

复炒

柴火灶:用小火慢炒,炒至外壳变硬、果仁呈金黄色,口感酥脆时出锅。

机械炒制:炒货机升温至 200-240℃,投入沥干的榧籽,炒 8-10 分钟炒干水分,加入等重传热介质继续炒 12-14 分钟,最后小火 120-140℃炒 5-7 分钟,至种仁金黄即可出锅。

香榧子

五、摊晾与筛选

复炒后将香榧平铺摊晾冷却至室温,避免余热闷焦。

人工或机械筛选,去除碎壳、空籽、未炒熟的籽,确保品质均匀。

六、包装与储存

冷却后密封包装,置于阴凉干燥处保存,防止受潮,保持酥脆口感与香气。

脱蒲后的榧籽立即堆制,厚度 20-35cm,盖上遮阴网或稻草,温度控制在 25-30℃,堆制 20-40 天,至内种衣由紫红色全部变为深褐色。

前 10 天每隔 2-3 天翻动一次,后期可加大翻堆间隔,同时拣出霉变籽。这一步能分解果仁衣中的单宁,去除麻涩味。

三、清洗与干燥

堆制完成后,用清水洗净榧籽,剔除病虫籽、畸形籽,沥干水分。

晒制或 35-40℃低温烘制,将榧籽含水率控制在 10%-13%,晒制时避免暴晒开裂。

四、炒制加工(核心环节)

(一)开口处理(可选,针对开口香榧)

采用激光照射或机械切口,在榧壳上形成均匀裂口,方便食用,同时利于炒制时入味。

(二)双炒工艺

初炒

传统柴火灶炒制:将炒锅预热至 300℃左右,倒入榧籽,匀速翻炒,炒至外壳微深、干果香气溢出,果仁衣呈深紫色、果肉微黄(约五分熟)时出锅。

机械炒制:炒货机预热后投入榧籽,翻炒约 1 小时,至外壳颜色加深、香气明显时加入食盐(或传热介质)混合翻炒。

盐水浸泡

初炒后立即投入 80℃、浓度 8.0% 的食用盐水中浸泡 2-4 分钟(原味则用清水),让盐分渗透,捞出沥干。传统工艺中浸泡时间也可能为 1 分 20 秒,需精准控制。

复炒

柴火灶:用小火慢炒,炒至外壳变硬、果仁呈金黄色,口感酥脆时出锅。

机械炒制:炒货机升温至 200-240℃,投入沥干的榧籽,炒 8-10 分钟炒干水分,加入等重传热介质继续炒 12-14 分钟,最后小火 120-140℃炒 5-7 分钟,至种仁金黄即可出锅。

五、摊晾与筛选

复炒后将香榧平铺摊晾冷却至室温,避免余热闷焦。

人工或机械筛选,去除碎壳、空籽、未炒熟的籽,确保品质均匀。

六、包装与储存

冷却后密封包装,置于阴凉干燥处保存,防止受潮,保持酥脆口感与香气。

关键要点总结

环节 核心目标 关键参数

堆制 去涩 温度 25-30℃,时长 20-40 天,内种衣变深褐

干燥 定含水率 含水率 10%-13%,35-40℃低温烘干

初炒 定型 火候足,外壳微深、香气溢出

浸泡 入味 80℃盐水,时长 2-4 分钟

复炒 酥脆 小火慢炒,果仁金黄