菱塘盐水鹅，是高邮水乡人待客的硬菜。它不像南京板鸭那般干香，也不似烧鹅那样油亮，讲究的是一个咸鲜透骨、肉质酥润。做这道菜，功夫不在调味多繁复，全在选料和火候的拿捏上。
首选散养两到三年的老鹅，毛重五斤上下，太嫩则肉散，太老则柴。宰杀洗净后，用粗盐和花椒粒在鹅身内外反复搓揉，盐量要足，得让盐粒渗进肉理。腌上四五个钟头，中间翻一次身，让咸味均匀浸透。腌好的鹅，冷水下锅，水要没过鹅身，加几片姜、一节葱、一小把花椒，再点几滴白酒去腥。关键一步是“撇浮沫”，水将开未开时，要守在一旁，把浮起的血沫细细撇干净，汤清亮了，肉才不腥。
火候上，先大火烧沸，转成极小的火，让汤面只冒鱼眼泡，不能翻滚。这样焐上一个半小时，筷子能轻松扎进鹅腿最厚处，就熟了。别急着捞，让鹅在汤里再浸半小时，吸收汤汁的咸鲜。捞出晾凉，斩件装盘，鹅皮黄亮，鹅肉粉白，咬一口，咸香入骨，肉紧实却不塞牙。配一碗白粥或几块烧饼，最是熨帖。剩余的卤汤别倒，留作下回老卤，越陈越香。
文昌鸡是海南四大名菜之首，其精髓在于“皮脆肉嫩，骨带微血”。要做好这道菜，选材与火候缺一不可。
选鸡是第一步。必须用海南本地散养的文昌鸡，以吃榕树籽和昆虫长大，养足180天左右，体重在三斤上下最为合适。这样的鸡皮下脂肪适中，肉质紧实有弹性。若用饲料鸡，口感便大打折扣。
处理鸡时，将其宰杀洗净，注意保留鸡油，这是后续提香的关键。烧一大锅清水，加入几片姜和一段葱结，水沸后提着鸡头将整鸡放入水中浸烫，三秒后提起，让腹腔内的水流出，再重复三次，这叫“三提三放”，能使鸡皮受热均匀，更加紧致。随后将鸡完全浸入水中，转小火，保持水似开非开的状态，盖上锅盖焖煮约二十五分钟。期间不可用大火猛滚，否则肉质变柴。
判断熟度可用竹签插入鸡腿最厚处，流出的汁水不带血水即为熟透。捞出后立即放入冰水中浸泡十分钟，这一步能让鸡皮瞬间收缩，变得爽脆透亮。待鸡完全冷却后斩件装盘。
蘸料是文昌鸡的灵魂。取姜末、蒜蓉、香菜梗碎，加入少许盐，淋上滚烫的鸡汤激出香味，再挤入新鲜青金桔汁，最后调入一小勺海南黄灯笼辣椒酱。鸡肉蘸上这酸甜微辣的酱汁，鲜味被完全吊出，食之难忘。剩余的鸡汤可加冬瓜或粉丝同煮，又是一道清甜的好汤。
