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在延边朝鲜族自治州图们市，有一个承载着百年历史与民族风情的文化地标——图们百年部落。这里不仅保留着传统的朝鲜族民居建筑，更以一道传承百年的美食“打糕 ”闻名遐迩。 打糕 ，作为朝鲜族最具代表性的传统食品之一，不仅是日常餐桌上的美味，更是节日庆典、婚丧嫁娶中不可或缺的文化符号。图们百年部落的 打糕，以其独特的制作工艺和深厚的文化底蕴，吸引了无数游客前来品尝与体验。
打糕 的制作过程堪称一门艺术。精选优质的糯米或黄米，经过数小时的浸泡，使其充分吸收水分。随后将米放入传统的木甑中，用大火蒸熟。蒸好的米粒晶莹剔透，散发着浓郁的米香。最关键的一步是捶打，将蒸熟的米倒入石臼中，由两人配合，一人用木槌反复捶打，另一人则在间隙中迅速翻动米团，确保受力均匀。这种传统的捶打方式，不仅需要体力，更需要默契与技巧。捶打的过程中，米粒逐渐融为一体，变得粘稠而富有弹性。最终，打糕 被切割成小块，蘸上黄豆粉或红豆沙，口感软糯香甜，令人回味无穷。
图们百年部落的 打糕 之所以独特，离不开其背后的文化传承。部落内的老人们依然坚守着祖辈传下的技艺，将 打糕 的制作过程视为一种对先人的致敬。每逢节日，部落里便会举行 打糕 制作活动，男女老少齐聚一堂，共同参与。这不仅是一种美食的制作，更是一种凝聚族群情感的方式。打糕 的“打”字，象征着团结与力量，而最终的成品则寓意着丰收与幸福。
随着旅游业的发展，图们百年部落的 打糕 逐渐走出深山，成为延边地区的一张文化名片。游客们不仅可以品尝到地道的 打糕 ，还能亲自参与制作，感受传统文化的魅力。部落内还设有展示馆，通过图片、实物和影像资料，向人们讲述 打糕 的历史与变迁。然而，在现代工业化的冲击下，传统手工 打糕 面临着传承的困境。年轻一代大多外出务工，愿意学习这门手艺的人越来越少。为了保护和传承这一非物质文化遗产，当地政府和社会各界正积极采取措施，如设立传习所、开展培训课程，以及将 打糕 制作纳入旅游体验项目，让更多人了解并爱上这项传统技艺。
图们百年部落的 打糕，不仅是一种美食，更是一段历史的缩影、一种文化的象征。它见证了朝鲜族人民在长白山脚下繁衍生息的岁月，承载着他们对生活的热爱与对传统的坚守。未来，随着文化保护意识的增强和旅游业的持续发展，相信这份百年味道将继续飘香，让更多人感受到它的独特魅力。
