临沂红烧兔子头，是鲁南地区一道硬菜，讲究的是浓油赤酱、酥烂入味。做法不难，但火候和香料得拿捏准。
选料上，要挑新鲜兔头，大概六到八个，用清水泡两小时，中间换几次水，把血水彻底逼出来。洗净后，冷水下锅，加两片姜、一勺料酒，大火煮开，撇净浮沫，捞出来沥干备用。这一步去腥最关键，不能省。
起锅烧油，油热后放一小把冰糖，小火慢慢炒出琥珀色糖色，动作要快，别炒糊了，糊了就发苦。接着下兔头，快速翻炒，让每个都均匀裹上糖色。然后下葱段、姜片、蒜瓣，再丢入八角两颗、桂皮一小块、香叶两片、干辣椒三四个（看吃辣程度），炒出香味。
调味用生抽两勺、老抽一勺上色，再加一勺蚝油提鲜，翻炒均匀后倒入热水，水量要没过兔头。大火烧开转小火，盖盖焖煮四十分钟到一个小时。中间翻动两次，防止粘锅。
等汤汁收到一半时，加盐调味，再继续焖十五分钟。最后开大火收汁，汤汁变得浓稠、紧紧裹在兔头上，油亮亮的就可以出锅了。撒上点白芝麻和葱花，啃起来肉香骨酥，连手指头都得舔干净。这菜放凉了吃也别有风味，配啤酒最得劲。
枣庄黄花牛肉面，是鲁南一带的家常味道。做这碗面，讲究的是汤清、肉烂、黄花菜香。选料不必复杂，但火候得耐心。
先说备料。牛腩或牛腱子肉一斤，切成一指厚的方块，冷水下锅，加几片姜，大火烧开撇净浮沫，捞出用温水冲净。干黄花菜一小把，提前用温水泡发，掐去硬蒂，撕成两半。另备葱段、姜片、八角一粒、花椒十几粒、桂皮一小块。
炒锅里放少许油，下葱姜爆香，倒入牛肉块翻炒，待表面微黄，烹入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽，炒出酱色。接着倒入足量开水，没过牛肉，放香料，大火烧开转小火，盖盖慢炖一个半小时。中途若水少，只加开水。
肉炖至能用筷子轻松扎透时，放入泡好的黄花菜，加盐调味，再煮十五分钟。这期间另起一锅，煮宽面或手擀面，面熟捞入大碗，浇上滚烫的牛肉黄花汤，撒一把香菜末。若喜辣，可淋几滴辣椒油。
关键是汤要宽，面要少，吃时先喝一口汤，黄花菜的清甜混着牛肉的醇厚，面条裹着汤汁滑入口中，暖意从胃里升起来。剩下的肉汤隔夜更入味，第二天煮面或拌饭都极好。
枣庄辣子鸡，是鲁南地区一道响当当的硬菜。它不像川渝辣子鸡那样干香酥脆，而是讲究一个“鲜、辣、嫩、香”，汤汁浓厚，鸡肉入味，连骨头都透着香。做这道菜，选料和火候是关键，马虎不得。
先说主料，一定要用本地散养的小公鸡，两三斤重最好，肉质紧实不柴。剁成大小均匀的块，别太小，吃起来才过瘾。辣椒是灵魂，得用枣庄特产的“一窝蜂”薄皮辣椒，这种辣椒皮薄肉厚，辣味足还带点清甜。如果买不到，用二荆条和朝天椒混合着放，也能凑合出那个意思。
做法上，锅里倒油，比平时炒菜要多些。油热后先下姜片、蒜瓣、八角、花椒爆香，接着把鸡块倒进去，大火翻炒。这一步很关键，一定要把鸡块里的水汽炒干，炒到鸡皮微微发黄，油脂析出，香味才能真正激发出来。然后淋入生抽、老抽上色，再沿锅边烹入一勺醋，去腥增香。
接着加入没过鸡肉的热水，盖上盖子，中小火焖煮十五到二十分钟。等汤汁收去一半，鸡肉能用筷子轻松扎透时，倒入切好的辣椒段和葱段，转大火快速翻炒。这时候辣椒的鲜辣味会瞬间冲进汤汁里，再加盐和少许白糖提鲜，翻炒均匀，看到汤汁变得浓稠油亮，包裹在每一块鸡肉上，就可以出锅了。
这盘辣子鸡端上桌，红绿相间，香气扑鼻。夹一块鸡肉，入口先是鲜辣，紧接着是鸡肉的嫩滑和汤汁的浓郁，让人忍不住想配上一大碗热米饭。吃到最后，剩下的汤汁也别浪费，拌面或者蘸馒头，那才是真正的幸福滋味。
