亚布力晒烟，讲究的是个“慢”字。从地里采回烟叶，不能急着晒，得先让它们蔫一蔫。把烟叶铺在阴凉通风的屋檐下，摊开，翻动，让水分走掉三成，叶子变得软塌塌的，这时候才好上手。
接下来是关键的“上绳”。选细麻绳，把烟叶一片片夹在绳股里，叶柄朝下，叶片朝上，间距要匀，不能挤得太密，否则风不透，容易捂出霉味。绳子挂在场院里的木架子上，高度离地一米五左右，既能晒到太阳，又不沾地气。
晒的时候最忌暴晒。上午十点前的日头最温和，让烟叶慢慢受热；午后日头毒了，就得用苇席斜搭个荫，挡住直射光。这样晒上七八天，烟叶由绿转黄，再由黄变褐，边缘微微卷起，手一捏，脆而不碎，就算成了。
最后一道工序是“回潮”。晒好的烟叶太干，一碰就碎，得在傍晚潮气上来时，把烟叶收进屋里，铺在水泥地上，盖一层湿布，闷上一夜。第二天，烟叶变得柔韧，能折叠不裂，这时候就可以捆成小把，存放进坛子里密封。随抽随取，那股子醇厚的土香味，是机器烤烟比不了的。
青岛人管晾晒叫“天晒”，这法子听着随意，里头全是靠天吃饭的讲究。入冬后西北风一刮，空气里带着干爽的凉意，正是晒鱼的好时候。挑鲅鱼或偏口鱼，要肉质厚实的，买回来不洗，直接用干布擦净表面。剖开鱼腹，掏净内脏，特别注意刮掉脊骨边那层黑膜，腥味全在那。然后抹一层粗盐，里外都揉匀，腌上四个钟头，盐分渗进肉里，鲜味就锁住了。
腌好的鱼不能急着晒，得先用清水冲掉表面盐粒，再用竹签撑开鱼肚，让风能钻进每一道纹理。青岛人晒鱼不用绳穿，而是平铺在苇席上，鱼头朝同一个方向，摆得整整齐齐。这时候最忌阴天，非得是大太阳加北风，晒三天，翻两次面。头一天鱼皮发紧，第二天肉色变深，第三天边缘微微卷起，用手按下去有弹性，就成了。
晒好的鱼不必再加工，直接上锅蒸，或者用平底锅干煎，鱼肉呈蒜瓣状，咸鲜里带着风干的韧劲。配一碗玉米糊糊，或是就着大葱卷煎饼，那滋味，是冰箱里冻不出来的。这法子传了多少代，没什么神秘配方，就是耐心等风等太阳，等时间把海味浓缩成日子里的踏实。
中宁枸杞的讲究，一半在产地，一半在手法。当地人做枸杞，从不急吼吼地晒干了事，而是守着几代传下来的规矩，一步步来。
先说采摘。枸杞得在清晨露水干了之后动手，那时果子饱满，糖分足，又不带湿气。用手一颗颗掐下，连着短柄，绝不能整串捋，伤了皮，汁水流出来，晒出来颜色就发黑，卖相和味道都差了。摘下的鲜果要薄薄铺在竹匾里，不能堆，一闷就烂。
接下来是“出水”，这是最关键的一步。中宁人用食用碱水，讲究“一洗二晾三搓”。鲜果倒进碱水里轻轻搅动，去表面蜡质，然后迅速捞出沥干。这步做对了，晒出来的枸杞颜色鲜红透亮，果肉紧实。碱水不能太浓，时间不能太长，全凭手感和经验。
然后是晾晒。地上铺干净苇席，枸杞要摊得匀，厚薄一致。头三天最要紧，太阳毒辣时要用纱布遮一层，免得暴晒起皱。每天午后翻动一次，动作要轻，像翻书页一样。连着晒四五天，直到手捏起来干脆，果柄一掰就断，才算成了。
最后是筛拣。用竹筛子颠几下，分出大小级，挑出瘪粒、黑果。装进透气布袋里，放在阴凉干燥处。这样做的枸杞，干吃甜中带点微苦，泡水能浮起多半杯，汤色橙黄清亮，放多久都不结块。
