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金鲳鱼的原料是什么怎么做的
金鲳鱼是一道常见家常菜,很多人喜欢它的肉质细嫩、刺少味鲜。要说它的原料,其实并不复杂。主料就是新鲜的金鲳鱼一条,一般选一斤左右的个头,肉厚且容易入味。辅料方面,生姜、大蒜、小葱是少不了的,用来去腥提香。调味上需要生抽、老抽、料酒、白糖、盐,还有少许食用油。如果喜欢口味丰富些,可以准备一点干辣椒或豆瓣酱,但传统做法并不依赖太多香料,吃的就是鱼本身的鲜味。
做法上,先把金鲳鱼处理干净,去鳃去内脏,鱼身两面划上几刀,方便受热和入味。用厨房纸吸干表面水分,避免煎的时候溅油。锅中倒油烧热,放入姜片擦一下锅底,再下鱼煎至两面金黄。煎鱼时不要急着翻动,等一面定型后再翻,鱼皮就不容易破。接着放入蒜瓣、葱段爆香,烹入料酒,加生抽、少许老抽上色,再放一点白糖提鲜。倒入没过鱼身一半的热水,大火烧开后转中小火炖煮八到十分钟。中途可以用勺子把汤汁往鱼身上浇一浇,让味道更均匀。最后开大火收汁,汤汁变浓稠时撒上葱花即可出锅。
这样做出来的金鲳鱼色泽红亮,鱼肉鲜嫩,汤汁拌饭也很香。关键在于鱼要新鲜,煎鱼时耐心一点,炖煮时间不宜过长,否则鱼肉容易散。家常做法没有固定标准,咸淡和辣度都可以按自家口味调整。
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