聊城阳谷的武大郎烧饼，名字听着就透着股子烟火气，跟《水浒传》里那位三寸丁沾点边儿，但做法和味道却是实打实的民间…

高密炉包，是山东高密一带的传统名吃，外皮酥脆，内馅鲜美，讲究的是“底儿焦黄，面儿喧软”。做这炉包，功夫全在手上…

合肥庄墓圆子，是皖中一带席面上的老味道。这道菜看着朴素，做起来却讲究，讲究在“手上功夫”和“火候分寸”。 要做…

宿迁宿豫陆集，老街上飘着油香的日子总让人惦记。那口铁锅里的酥肉饼，外皮焦脆，内里绵软，咬下去“咔嚓”一声，肉汁…

扬州宝应，水乡泽国，荷藕遍地。当地人擅用这湖鲜入馔，一道荷藕狮子头，便是将水乡的温柔与烟火气揉进了肉丸里。这菜…

苏州张家港一带，老辈人立冬后总惦记着一样吃食——草头干蒸肉糕。这菜看着素朴，做起来却有几道讲究，火候差一分，味…

无锡 小笼包，讲究的是皮薄馅大、汤汁丰盈，一口咬下去，鲜甜的热汁在嘴里炸开。做这包子，功夫全在细节里，急不得也…

曲阳黑闺女饺子，是河北曲阳一带流传多年的老味道。这饺子看着普通，咬开才知妙处——皮薄馅嫩，汁水鲜香，尤其那口黑…

高平里圪抓，是山西晋城一带流传多年的家常吃食。名字听着怪，做起来却实在，说白了就是一张死面饼里裹上馅，再用油煎…

沟帮子水馅包子，是辽宁锦州一带出了名的老味道。跟普通包子不同，它的馅儿不是干巴巴的一团，而是带着半碗鲜汤，咬开…