炸糖环，这道传统年味小吃，在我家是过年必做的。小时候总蹲在灶台边，看母亲把调好的粉浆一圈圈绕成环，油锅里翻起金…

宿迁沭阳地处苏北水乡，田间地头常见一种青皮圆肚的瓠子。当地人管它叫“瓠瓜”，夏秋之际，摘一只嫩瓠子，刮皮去瓤，…

淮安茶馓，是苏北水乡流传了数百年的老味道。它不像寻常点心那般精致，却带着一股扎实的烟火气。做茶馓，讲究的是手感…

连云港赣榆的 小鱼煎饼，是当地人家饭桌上离不开的一道家常味。它不讲究什么精致摆盘，吃的就是那股子鲜灵和实在。做…

苏州太仓肉松，名声在外，讲究的是“酥、松、香、鲜”。做这肉松，得用猪后腿的纯瘦肉，筋膜剔得干干净净，切成寸把长…

汝南鸡肉丸子制作方法 汝南的鸡肉丸子，是当地宴席上少不了的一道硬菜，也是不少人家逢年过节必做的老味道。这丸子讲…

凌源的炸糕，是那种隔老远就能闻着味儿的小吃。做这个，讲究的是里头软糯，外头酥脆，咬一口，糖汁儿能烫着舌尖才算地…

成县埋砂馍，是陇南一带流传甚久的家常吃食。做法看着粗犷，实则讲究火候与耐心。选当年新麦磨的面粉，加温水和面，揉…

油子果，这个名字听起来朴实，做起来却藏着不少门道。它不像那些精致点心，讲究的是实在和那股子油香。我小时候在老家…

亚东木耳炒藏鸡蛋，这道菜乍一听名字，像是高原上的一道珍馐，其实做起来并不复杂，关键在于食材本身的那股子“野”劲…