自己在家做卤鸭头，清理腺体是去除腥味的关键一步。很多人卤出来的鸭头总有一股怪味，多半就是腺体没弄干净。其实方法并不复杂，只需三步。
第一步，温水浸泡。买回来的鸭头先放在温水里泡上半小时，让血水和杂质初步析出。注意水温不要太高，否则表皮容易破。泡完后用流动水冲洗干净。
第二步，找准腺体位置。鸭头最腥的腺体主要有两处：一是鸭头颈部切口处的两侧，各有一个黄豆大小的淡黄色或灰白色小肉粒，用手摸能感觉到明显的颗粒感；二是鸭舌根部两侧，也有类似的小腺体。此外，鸭鼻孔内的黏液和杂物也要用牙签或者尖头镊子仔细挑出来。
第三步，是彻底剔除。用剪刀或小刀沿着颈部切口处，把可见的黄色小粒连同周围一层薄薄的脂肪组织全部剪掉。舌根处的腺体则用刀尖轻轻挑破，挤出里面的分泌物，再用清水反复冲洗。如果还是不放心，可以把鸭头对半剖开，把内部看得到的脂肪和淋巴结都清理一遍。
最后，清理完的鸭头要用盐水或面粉水再抓洗两分钟，面粉能吸附残留的杂质，然后用清水冲净沥干。经过这样处理，鸭头便只剩卤料的香气，再无腥膻味了。做卤味时不妨多花这几分钟，成品味道会截然不同。
白水煮猪肘，是很多家庭餐桌上的常见菜，做法看似简单，但一个细节常让人犹豫：焯过猪肘的水，到底要不要倒掉？
先说结论：这锅水，建议倒掉，但别直接冲进下水道。
猪肘从市场上买回来，表面难免有血水、杂质和腥味。焯水的目的，就是用高温把藏在肉缝和骨髓里的血污逼出来。你看那锅水，煮开后表面浮着一层灰白色的泡沫，那就是蛋白质和血水混合的杂质，腥味的主要来源。如果贪图省事，不倒掉这锅水，直接用来炖猪肘，汤色会发浑，入口带着一股腥燥气，就算后面加再多葱姜料酒，也压不住那股底味。
但倒掉也有讲究。猪肘焯水后，表面蛋白质已经凝固，部分鲜味物质也溶进了水里。直接倒掉，总觉得有点浪费。更聪明的做法是：先把猪肘捞出，用温水冲洗干净表面的浮沫，然后把焯水的锅刷干净，重新烧一锅清水。如果实在想保留一点肉香，可以等焯水锅里的水静置片刻，待杂质沉淀后，取上层清亮的部分，小心地倒进炖锅，但注意别把底部的沉淀物带进去。这样既去掉了腥源，又留住了部分鲜味。
当然，如果你图省事，非要留着这锅水炖，也不是不能吃，只是成品的风味会打折扣。对于追求清亮汤色和纯粹肉香的人来说，那一锅浑浊的焯水，还是果断舍弃为好。倒掉它，不是浪费，而是给好味道让路。
毛血旺做出来太咸，确实让人扫兴，但别急着倒掉，厨房里有几招很管用的补救方法，能把这锅菜“救”回来。
最直接的办法是“稀释”。如果锅里的汤底还多，可以加一些无盐的高汤或者热水，稍微煮开一下，让咸味分散开。如果家里有豆芽、白菜、金针菇这类本身没什么味道的配菜，扔进去一起煮，它们会吸收汤汁的咸味和香气，既能减咸又能增加分量，一举两得。
如果咸味已经渗进主料里，比如毛肚、鸭血，可以先把它们捞出来，用温水快速冲洗一下表面，再另起一锅调一个清淡的底汤放回去煮几分钟。这样能洗去一部分吸附在表面的盐分，但要注意别煮太久，否则口感就老了。
还有一个巧妙的办法是“加甜”和“加酸”。在汤里加一小勺白糖或者一勺陈醋（根据口味选），甜味和酸味能在一定程度上中和咸味，让味道变得柔和。注意要少量多次地加，边尝边调，别弄巧成拙变成糖醋味。
如果实在咸得厉害，那就别直接吃，把料捞出来，配上一些白米饭、馒头或者无盐的清水煮面条，把毛血旺当“咸菜”来配主食，咸味被主食吸收后，整体口感就平衡了。
最后提醒一下，下次做的时候，豆瓣酱和盐要分开控制，豆瓣酱本身就很咸，最好先尝一下汤底再决定放不放盐。这锅救回来的毛血旺，虽然味道调整过，但照样能吃得有滋有味。
五夫田螺煲是福建武夷山五夫镇的特色美食，属于朱子家宴中的一道菜品，以下是关于它的介绍：
食材特色
田螺：五夫镇的田螺壳大肉肥汁多，无土味，深墨绿色，个头比普通田螺大，口感顺滑，肉质鲜美，Q 劲十足。
配料：常见的配料有葱、姜、蒜、辣椒、香叶等，起到去腥增香的作用，还会搭配黄瓜等配菜，以及猪骨或鸡骨熬制的高汤来提升鲜味。
制作方法
预处理：将田螺养一天，放块铁让其吐干净泥沙，用刷子刷干净螺壳，把螺尾往地上砸碎或剪去，再用沸水煮一下，待螺张开嘴后撕掉螺盖，最后用冷水冲洗干净。
烹饪：先把配料洗净切好，锅中放适量油，小火加入一小勺豆瓣酱炒出红油，加入五花肉切片煸炒至微黄，放入酸菜继续炒，再加适量酱油、蚝油。接着放入处理好的田螺，加入高汤没过田螺，煮沸后小火焖 30 分钟左右。
文化意义：五夫田螺煲又名 “砚田笔耕”，是朱子家宴中的一道菜，融入了借代、引申、寓意等诸多文化元素，体现了当地的朱子文化内涵。
品尝方式：田螺煲端上桌后，掀开锅盖，用牙签取出螺肉的前段放入口中，轻轻一吸，螺肉便出来了，嚼起来弹牙有韧性，鲜中带着香辣。
营养价值：田螺本身富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有一定的滋补功效。同时，搭配的各种配料和高汤也为这道菜增添了丰富的营养。
