永州血鸭，这道菜在湘南一带流传甚广，是当地人家餐桌上的重头戏。做法看着简单，讲究却不少，火候和时机差了半点，味…

说起毛氏红烧肉，很多人以为它跟普通红烧肉一样，其实差别挺大。这道菜不放酱油，全靠糖色上色，颜色红亮，肥而不腻，…

宁乡花猪肉，肉质细嫩，脂肪分布均匀，是湘菜中不可多得的食材。要做好这道菜，选料和火候缺一不可。 第一步，备料。…

仙桃毛嘴卤鸡，是江汉平原上的一道名吃，其做法讲究，风味独特。要做出一只地道的毛嘴卤鸡，选料和卤水是关键。 首先…

崇阳的雷竹笋，是春天里最鲜灵的馈赠。它不像冬笋那般厚重，带着一股子山野的清甜和脆嫩。清明前后，笋尖刚冒出泥土，…

鄂州武昌鱼，肉质细嫩，味道鲜美，是湖北人餐桌上的心头好。要做出一盘地道的武昌鱼，讲究的是火候和调味，其实并不复…

说起荆沙甲鱼，那可是湖北荆州一带的招牌菜，老一辈人逢年过节或家里来了贵客，总爱炖上这么一锅。这道菜的精髓不在调…

十堰竹溪的酸辣子 烧鸡 ，是鄂西北山区一道家家会做的家常硬菜。它不像城里饭店的 烧鸡 那般讲究摆盘，却胜在滋味…

蒸牛舌这道菜，听着好像挺唬人，其实做起来特别省心。它不像炖牛腩那样费火，也不像烤牛舌那样得盯着火候，只要腌对了…

海口辣汤饭，是本地人清晨或深夜最踏实的慰藉。做法不难，讲究的是那股子鲜辣劲儿和米粒的干爽。 先备料：猪骨或鸡架…