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金鲳鱼是市场上很常见的一种海鱼,肉厚刺少,价格也亲民,家里做起来特别省事。很多人觉得海鱼处理起来麻烦,其实金鲳鱼算是例外,它没有那么多细刺,收拾干净之后,怎么做都容易出彩。
先说买鱼。挑金鲳鱼的时候,看眼睛清亮、鳃呈鲜红色、按一下鱼肉能弹回来的,基本就错不了。冰鲜的也行,但尽量别买那种解冻后软塌塌的。回家后把鱼鳃和内脏去掉,腹腔里那层黑膜要刮干净,那是腥味的主要来源。洗净后在鱼身两面各划两三刀,方便入味。
最家常的做法是红烧。锅里放油,油热后把鱼放进去,中小火煎到两面微黄。煎鱼别急着翻面,等一面定型了再动,鱼皮就不容易破。煎好后下姜片、蒜瓣、葱段爆香,淋一勺料酒,再加生抽、少许老抽上色,放点糖提鲜。倒热水没过鱼身一半,大火烧开转中小火炖十来分钟,中途可以用勺子把汤汁往鱼身上浇一浇。最后大火收汁,撒点葱花就能出锅。红烧金鲳鱼肉质紧实,酱香浓郁,汤汁拌饭特别下饭。
要是想吃得清淡些,清蒸也不错。鱼身上铺几片姜,水开后上锅蒸八到十分钟,具体看鱼的大小。蒸好后倒掉盘里的水,换上新鲜葱丝,淋一勺蒸鱼豉油,再浇一勺热油激出香味。清蒸最能吃出鱼肉本身的鲜甜,肉质细嫩,适合口味淡的人。
还有一种懒人做法是干煎。鱼身抹薄薄一层盐,腌十分钟,然后拍点干淀粉。平底锅少油,小火慢慢煎,煎到两面金黄酥脆就行。这种做法外皮焦香,里面还是嫩的,当菜或者当零食都行。
金鲳鱼本身味道不重,调味上不用太复杂,家常的葱姜蒜就够用。不管红烧、清蒸还是干煎,关键都在于鱼要新鲜、去腥要彻底。做顺了手,这道菜花不了多少工夫,端上桌却很有面子,平时家里吃饭或者来客人都拿得出手。



