琼海公道老人吃有什么好处

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琼海公道老人吃有什么好处

在琼海,公道饭不只是一种吃法,更是一种人情味。几个老人凑在一起,你出米我出菜,按份分好,谁也不少谁,吃着踏实。这种吃法对老人来说,好处还真不少。

首先是胃口开了。一个人吃饭容易凑合,煮碗面就对付过去。可吃公道不一样,大家围坐一桌,有说有笑,饭桌上热闹了,筷子也动得勤。饭菜分得匀,荤素搭配着来,不知不觉就吃够了量。

其次是营养跟得上。公道饭讲究有饭有菜有肉,虽然简单,但样数不少。老人牙口不好,炖得软烂的肉、切碎的青菜,吃着不费劲。大家分着吃,每样尝一点,比单做一样菜营养更全。

再就是心里舒坦。人老了最怕孤单,吃公道正好是个由头。老伙计们边吃边聊,谁家孩子回来了,哪条街又开了新店,话匣子一打开,一顿饭能吃个把钟头。这种热闹劲,比吃什么补品都管用。

还有一点,吃公道不浪费。按人头分,吃多少做多少,剩菜少,老人也不用连着几天吃剩饭。花钱不多,吃得体面,心里也没负担。

说到底,琼海公道老人吃的是饭菜,品的是人情。一顿饭下来,肚子饱了,心也暖了,这大概就是最实在的好处。

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