宾县新甸大煎饼，是黑龙江人舌尖上的一道老滋味。它薄如纸，脆如酥，麦香里裹着粗粮的质朴。做这煎饼，讲究的是个慢功…

沂蒙煎饼，是临沂人饭桌上离不开的老味道。别看它外表朴素，做起来却全是功夫。过去家家户户支起鏊子，如今虽少了些烟…

潍坊肉火烧，是山东潍坊街头巷尾最勾人的早点之一。刚出炉的火烧，外皮酥得掉渣，内里肉馅鲜嫩多汁，咬一口，热气裹着…

周村烧饼之所以出名，全在“薄”和“脆”这两个字上。做这烧饼，看着简单，手上的功夫却半点马虎不得。面要选上好的精…

亳州牛肉馍，是皖北古城街头最勾人的早点。清晨的鏊子前，铁铲翻动间焦香四溢，金黄的半月形大饼被切成三角块，内里牛…

连云港赣榆煎饼，是苏北人舌尖上割舍不下的老味道。做这煎饼，讲究的是实在和耐心。 先说面糊。正宗的赣榆煎饼多用麦…

徐州烙馍，是徐州人餐桌上离不开的一张薄饼。做法看着简单，却讲究手上功夫。面粉选普通中筋的，加温水，水要一点点倒…

济源人管鸡蛋不翻叫“不翻儿”，这名字听着就透着股倔劲儿。做这吃食，讲究的是个利落劲儿。 先说米浆。得用上好的小…

西平人做芝麻焦馍，讲究的是个“慢”字。头天晚上就得把本地白芝麻淘洗干净，摊在竹匾里晾干，第二天用铁锅文火慢炒，…

黎城八吊烧饼，是山西黎城一带流传多年的老味道。这烧饼名字里的“八吊”，指的是制作时讲究的八个环节，每一步都马虎…