凌源的炸糕，是那种隔老远就能闻着味儿的小吃。做这个，讲究的是里头软糯，外头酥脆，咬一口，糖汁儿能烫着舌尖才算地…

辽阳塔糖，是当地流传了上百年的老手艺。做这糖，讲究的是火候和手法，急不得，也懒不得。选料上，只用白砂糖和麦芽糖…

拔丝黄精是清原一带流传多年的甜菜，看似简单，实则讲究火候与手法。黄精选肉质肥厚的鸡头黄精，洗净后切滚刀块，大小…

岫岩干煸茧蛹，是辽东山区一道极见功夫的下酒菜。这道菜的精髓不在调料繁复，而在火候与手感的拿捏，讲究的是外皮酥脆…

台安大张火勺，是辽河边儿上流传了百十年的老味道。这吃食看着朴实，做起来却讲究个手劲儿和火候。今儿把这法子说透，…

中卫 烤全羊，讲究的是个“实在”二字。选羊，得挑当地滩羊，两岁左右，膘肥肉嫩，现宰现杀，这第一步就马虎不得。处…

吴忠的油香，是西北人面食里最朴素的念想。它不像 馓子 那样讲究造型，也不像糕点那样甜腻，就是一块圆鼓鼓、金灿灿…

麻叶子，这名字听着就透着股子亲切劲儿。它是我们这儿过年时家家户户都要做的一种小零食，香香脆脆的，一咬就掉渣，满…

馓子 这东西，看着简单，做起来却讲究。小时候总蹲在灶台边看奶奶做，如今自己也学会了，才发现那些看似不经意的动作…

新疆油糕是当地人家常饭桌上的一道甜食，做法看着简单，里头却有不少讲究。头一步是和面，得用滚烫的开水烫面，边倒水…