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柠檬汁当然能用来泡水喝，而且很多人喜欢早上来一杯温柠檬水，说是排毒养颜。新鲜挤的柠檬汁兑上温水，味道酸酸的很提神，比白水好接受多了。不过柠檬汁酸性强，直接喝太刺激，得用水稀释。我一般用半个柠檬的汁，加一大杯温水，丢两片进去，看着就清爽。想甜一点就放勺蜂蜜，比奶茶健康。要注意的是别空腹猛喝，不然胃容易泛酸，喝完最好用清水漱口，护一下牙釉质。也别用滚烫的水，破坏维 C 不说，口感也发苦。总之，适量喝挺好的，就是个日常小习惯，别神化，也别怕。
正文完
