石嘴山大武口凉皮，是宁夏人心里头的一口念想。外地人乍一看，觉得它和陕西凉皮差不离，但真正入口才知道，那股子筋道…

西和杠子面，是甘肃西和一带流传甚久的家常吃食。名字里带着“杠子”，说的不是面条本身，而是压面时用的那根粗木杠子…

景泰大酿皮，是甘肃景泰人夏日里最惦记的一口凉。它不同于城里卖的薄酿皮，讲究的是厚实、筋道，入口滑爽，带着一股子…

会宁浆水搅团，是黄土高原上一道质朴又熨帖的家常吃食。做这饭，不用什么稀罕物，全凭手上功夫和那一缸子酸香扑鼻的浆…

安康蒸面，是陕南人早餐桌上离不开的一碗念想。做法看着简单，里头讲究却不少。 头一步是和面浆。取上好的小麦面粉，…

咸阳箸头面，是关中平原上的一道家常美味。名字听着朴素，做法却藏着西北人的实在。箸头，就是筷子头，面条擀得厚薄均…

旗花面是武功一带待客的常备吃食，做法看着简单，里头门道却不少。面要提前和好，用温水和，加一撮盐，揉到光溜溜的，…

合阳踅面，是陕西合阳人离不开的一口吃食。做法看着简单，里头讲究却不少。先把上好的荞麦面倒进大盆，用凉水和开，搅…

韩城的清晨，常被一碗热气腾腾的臊子 馄饨 唤醒。这 馄饨 不同于南方皮薄如纸的云吞，也不同于北方常见的元宝大馅…

在湘西、贵州一带的街头巷尾，总能看到小贩推着木车，车上放着一方雪白嫩滑的米 豆腐，用铁片削成小块，浇上红油辣椒…