屯昌罗氏沼虾正宗做法

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屯昌罗氏沼虾正宗做法

屯昌罗氏沼虾是海南屯昌县的特色水产，个头大、肉质紧实，当地人做这道菜讲究原汁原味，不靠重料压鲜。正宗做法其实不复杂，关键在虾要活、火候要准。

先处理虾。活虾剪去虾枪和虾须，从背部开一刀，挑出虾线，冲洗干净后沥干水分。这一步别偷懒，虾线不去干净，吃起来有泥腥味。沥干后用少许盐和料酒抓匀，腌五分钟去腥，但盐别多，一点点就够。

配料简单：几片姜、几瓣拍碎的蒜、两根小葱切段，再备一小碗清水。屯昌本地做法喜欢用一点自家酿的米酒，没有的话用普通料酒也行，但量要少，别抢了虾的甜味。

锅烧热，倒油，油要比平时炒菜稍多一点。油温六七成热时下姜片和蒜瓣，小火煸出香味，别煸糊。接着转大火，把腌好的虾倒进去，快速翻炒。虾壳一变红就沿锅边淋一小勺米酒，马上盖锅盖焖十几秒，让酒气把腥味带走。

开盖后加小半碗清水，放葱段，盖上锅盖中火焖两分钟。注意时间别长，罗氏沼虾肉厚，焖久了肉就柴了。两分钟后开盖，汤汁收得差不多时尝一下咸淡，腌虾时放过盐，这里基本不用再加。喜欢的话可以撒一小撮白胡椒粉提味，但正宗做法里胡椒粉是可有可无的。

出锅前淋几滴香油，翻匀就装盘。盘底那点汤汁别倒，蘸虾肉吃最鲜。

这样做的罗氏沼虾，虾肉弹牙，带着淡淡的酒香和姜蒜的辛香，不掩虾本身的清甜。屯昌人吃这道菜，讲究趁热上手剥，配一碗白米饭，汤汁拌饭也是一绝。记住几个要点：虾要活、开背去线、大火快炒、焖的时间短，家里灶火够旺，做出来不比饭店差。