肇东小饼是东北街头常见的小吃，做法看着简单，但里头讲究不少。饼要薄、要软，还得带点筋道，配上酱料和葱丝，一口下去满是市井烟火气。
先说和面。用中筋面粉，加温水，水别一次倒完，边倒边用筷子搅成絮状。面要活得软一些，比饺子面再软点，揉匀后盖上湿布醒二十分钟。醒好的面搓成长条，揪成比饺子剂子大一圈的剂子，每个剂子按扁，刷一层薄油，两个叠一起，再擀成薄饼。这样烙出来的饼中间会自动分层，撕开就是两张。
烙饼用平底锅，不用放油，锅烧热后直接把擀好的饼放进去，小火。看到饼面鼓起小泡，翻个面，再烙十几秒，饼表面微微发黄、带着焦斑就成了。烙好的饼要赶紧盖上湿布，不然风一吹就硬了。
酱料是灵魂。甜面酱加一点蒜蓉辣酱，比例大概三比一，再少放点白糖和生抽，搅匀。葱切细丝，香菜切段，要是喜欢辣，再备点辣椒油。
吃的时候，把饼摊开，刷上调好的酱，撒上葱丝香菜，卷起来趁热吃。饼软韧，酱香带甜辣，葱丝脆生，简简单单却特别满足。做这个饼，火候最关键，火大了饼发干发脆，火小了又黏牙，多试几次就能找到感觉。
桦南县这地方，冷天儿长，热乎食儿最养人。街面上麻辣烫铺子不少，但自家灶上做的那一锅，才是真对胃口。今儿就把这刘文祥式的做法说说，不图多正宗，就图那股子解馋的劲儿。
头一步是备料。干辣椒段得用二荆条和朝天椒掺着，前者提香，后者添辣，按三比一配。花椒要选红皮的，麻味儿冲。牛油一小块是灵魂，没有的话用菜籽油也行，但香味儿差着层。葱姜蒜切大块儿，别太碎，吃的时候能挑出来。
锅烧热，下牛油化开，油温六成时丢葱姜蒜炸到焦黄，捞出来别扔，放凉后装小碗，炖菜时还能用。接着下辣椒段和花椒，小火慢炒，看辣椒颜色变深、油色泛红，赶紧倒一勺郫县豆瓣酱进去，翻炒出红油。这时候加开水，大火滚开，转中火熬二十分钟，汤底就稠了。
汤底熬着，这边备菜。土豆片要切薄，泡水里去淀粉；宽粉提前泡软；干豆腐切条；鲜蘑撕成小朵。等汤底熬好，先下耐煮的土豆和蘑菇，煮三分钟，再下宽粉和干豆腐，最后放青菜，烫一下就得。捞进大碗，浇上原汤，撒一把熟芝麻和花生碎，点上两滴香油。要是爱吃酸的，再淋半勺陈醋，那味儿就齐了。
这麻辣烫讲究的就是个热乎劲儿，汤要宽，料要足，辣得冒汗才舒坦。在家做不必拘泥，手边有啥菜就放啥，但土豆和粉条千万别省，那是咱东北这疙瘩的根儿。吃完了汤也别倒，泡点儿米饭，连汤带饭扒拉干净，这才叫没白忙活。
菏泽黄岗馓子，是鲁西南一带的老味道，金黄酥脆，咸香适口。做这馓子，讲究的是面和油，还有手上的那股子巧劲。先把面粉倒进盆里，打上几个鲜鸡蛋，加一点盐和花椒水，慢慢兑入温水，边倒边用筷子搅成絮状，再揉成光滑的面团。这面团不能太硬，也不能太软，盖上湿布醒上半个时辰，让面筋舒展开来。
醒好的面搓成长条，切成剂子，每个剂子再搓成手指粗细的细长条，盘在盆里，倒上熟油浸着，这叫“油养面”，养得越透，拉得越细。等油锅烧到六成热，取一根油养的面条，捏住两头，轻轻拉伸，在案板上甩几下，让面变薄变匀，然后一圈圈绕在手上，像缠毛线似的，绕上七八圈，再用两根长筷子撑住两端，慢慢下进油锅。
馓子在油里翻滚，刺啦一声，立刻浮起来，筷子轻轻翻动，等它炸成金黄，用笊篱捞出来控油。刚出锅的馓子热腾腾的，稍微晾一下，咬一口，嘎嘣脆，满口麦香和油香。放凉了更酥，一根根掰着吃，或者泡在稀饭里，都是极好的。做馓子急不得，火候、力道、时间，全在手上心里，做多了自然就熟了。这手艺代代传下来，吃的就是那份踏实和讲究。
菏泽东明的香肚，是鲁西南一带流传了上百年的老味道。这东西看着不起眼，像个酱褐色的圆疙瘩，但切开后那股子复合香气，能勾得人直咽口水。做香肚，讲究的是“三分料，七分工”，急不得，也省不得。
先说选料。一定要用新鲜猪前腿肉，肥瘦得是二八开，太瘦了发柴，太肥了腻口。肉不能绞成泥，要手工切成筷子头大小的丁，这样嚼起来才有肉感。猪小肠衣也要仔细搓洗，去净油脂，用盐和醋反复揉捏去腥，最后泡在清水里备用。
关键的调味在“香料水”。把花椒、八角、桂皮、丁香、白芷等十几种香料，按老辈传下的比例配好，加水熬上半个钟头，晾凉后滤出汤汁。这汤汁是香肚的灵魂，少一味或多一味，味儿就偏了。切好的肉丁里加盐、酱油、少许白糖提鲜，再倒进晾凉的香料水，顺着一个方向搅打上劲，让肉丁把汤汁全吸进去，腌渍两个小时以上。
接着是灌制。将腌好的肉馅塞进肠衣，不能塞太满，要留出一点空隙，否则煮的时候容易爆裂。灌好口后用细麻绳扎紧，再用针在肠衣上扎几个小孔排气。然后就是“晾”和“熏”的功夫活。把香肚挂在阴凉通风处晾上两三天，等表皮微微发皱，再架在松柏枝和橘子皮上，用小火慢熏。烟不能大，要那种袅袅的青烟，让香气慢慢渗进肉里，直到表面变成深褐色的油亮样。
最后一步是煮。冷水下锅，水里加几片姜和一小段葱，水开后转小火，保持水面似开非开的状态，煮上四十分钟。煮好的香肚捞出来晾凉，吃的时候切成薄片，肥瘦相间，边缘透着琥珀色的光。入口先是烟熏的焦香，接着是香料和肉汁混合的醇厚，越嚼越有滋味。配上一碟蒜泥醋汁，或是直接夹在热馒头里，那叫一个舒坦。这手艺如今会的人不多了，但好在方子传了下来，只要耐心按着步骤做，总能还原出那份老味道。
单县羊肉汤，是鲁西南一带出了名的吃食。外地人提起菏泽，总绕不开这碗奶白色的汤。做法看着简单，里头讲究却不少。今儿就把自家常用的法子写下来，您要是好这口，不妨照着试试。
头一桩，选料得挑本地散养的山羊，最好是两年左右的羯羊，膻味轻，肉也紧实。买回来的羊肉和羊骨先泡在清水里，至少泡上两个钟头，中间换两三次水，把血水逼干净。这一步偷懒不得，汤白不白，腥不腥，全看这儿。
泡好的羊肉切成拳头大的块，羊骨用刀背砸裂，露出骨髓。锅里加足冷水，把肉和骨头一并放进去，开大火烧。水沸后，表面会浮起一层灰褐色的沫子，用细眼漏勺仔细撇净，这层沫子撇不干净，汤就浊了。撇净后，扔进几片生姜、一节大葱，再放一小撮白芷和花椒粒，别多，多了抢味。
关键一步是“大火攻白”。盖上锅盖，保持大火滚煮，让汤在锅里翻花似的沸腾。约莫半个时辰，汤色便会渐渐泛起乳白。这时候转中火，继续炖上两个钟头。期间千万不能加冷水，实在要添，也得是滚开的热水，否则汤一下子就泄了，不稠不白。
肉炖到用筷子能轻松扎透，捞出来晾凉，切成薄片。汤里加盐调味，撒一把切好的大葱丝和香菜段。碗底铺上羊肉片，滚烫的羊汤浇上去，肉片瞬间烫熟，油脂化开，香气直往鼻子里钻。要是喜欢，再配个刚出炉的吊炉烧饼，掰碎了泡进去，连汤带饼吃个肚圆，那才叫舒坦。
这汤讲究的是原汁原味，喝的就是那股子鲜甜。您若在家试做，火候到了，味道自然不差。
滨州魏集驴肉，是鲁北平原上的一道硬菜。它讲究的是“色如玛瑙，烂而不散”，功夫全在火候和调料的搭配上。要做好它，得从选料开始。
选驴肉，要挑腱子肉和肋条肉，这两处的肉筋道足，肥瘦相间，炖出来不柴。买回后切成拳头大的方块，放清水里泡两个时辰，中间换两次水，把血水拔干净。这一步别省，去腥全靠它。
接下来是焯水。冷水下锅，放几片姜和一段葱，大火烧开，撇净浮沫。捞出来后，用温水把肉块表面的杂质洗净，千万不能用凉水激，否则肉一紧，后面就炖不烂了。
关键的卤汤，得用老汤。要是没有老汤，就现调：锅里放少许油，下冰糖小火炒出糖色，颜色变枣红时，立刻倒入开水，这叫“炒糖色”，是给驴肉上色的关键。然后加入足量清水，放八角、桂皮、香叶、草果、白芷，再抓一把花椒和干辣椒。调料不必多，多了会压住肉香。加盐和生抽，汤要咸一点，肉才能入味。
把焯好的驴肉放进去，汤要没过肉。大火烧开后，转最小火，盖上盖子，慢慢咕嘟。这期间别老掀盖子，让热气在锅里循环。炖上两个半小时，用筷子扎一下，能轻松穿透最厚的肉块，就说明火候到了。关火后别急着捞，让肉在汤里浸着，凉透了再拿出来切。这样肉里吸足了汤汁，切开后纹理清晰，透着琥珀色的光泽。
吃的时候，切成薄片，蘸着蒜泥和醋调成的汁，或者夹在热烧饼里，一口下去，肉香和料香在嘴里化开，那股子醇厚劲儿，是别处学不来的。家里做，一次多炖些，放凉了存着，随吃随切，越放越有滋味。
滨州纸皮包子，光听名字就知道门道全在那张皮上。这包子皮薄得透光，能隐约瞧见里头的馅儿，却又不破不漏，咬一口先是柔韧的皮，接着是鲜烫的汁，跟普通发面包子完全是两回事。
做这包子，头一关就是和面。不能用普通面粉，得选高筋粉，加少许盐增加筋性。水要分次倒，边倒边用筷子搅成絮状，再下手揉成光滑的面团。关键一步是“醒”，盖上湿布至少醒四十分钟，让面筋彻底松弛下来。醒好的面再揉一遍，搓成长条，揪成比饺子剂子略大一点的小剂子，每个约十克上下。
擀皮是手艺活。案板上撒足干粉，剂子按扁，用细擀面杖从边缘往中心推，转着圈擀，要擀得中间稍厚、边缘极薄，像纸一样透亮，但对光看不能有破洞。这功夫急不得，擀破了皮，包的时候准漏汤。
馅料讲究鲜嫩。猪肉选三肥七瘦，手工剁成石榴籽大小的粒，不能用绞肉机绞成泥，否则口感发柴。剁好的肉馅加姜末、生抽、老抽、白胡椒粉、少许糖提鲜，再分次打入葱姜水，顺着一个方向搅打上劲，直到肉馅发黏起胶。接着拌入切碎的韭菜末或者白菜心，淋一勺熟油锁住水分，最后加盐调味，盐一定要最后放，不然菜容易出水。
包的时候，皮子摊在左手心，填入足量馅料，右手捏褶，褶子要细密均匀，大概二十来个，收口要严实。包好的包子码进铺了湿笼布的蒸屉，水烧开后再上锅，大火蒸八分钟即可。时间不能长，皮薄，一过火就塌了。
蒸好的包子个个晶莹剔透，皮子微微透出馅料的颜色，像件小艺术品。趁热吃，先小心咬开一个小口，吹凉些再吸一口鲜汤，那滋味，配上一碟醋和辣油，满口都是家常的实在。这手艺，看着不难，真要做得地道，得练上几十回才行。
滨州锅子饼，是鲁北平原上的一道家常吃食。做法看着简单，里头却藏着不少讲究，非得亲手做过几回，才能摸出些门道来。
和面是头一步。面粉里加少许盐，用温水慢慢淋进去，边倒边用筷子搅成絮状，再下手揉成光滑的面团。这面要软，软到几乎粘手，才够格。盖上湿布醒上半个时辰，让面筋舒展开来。
醒面的功夫，正好备馅。锅子饼的馅料不拘一格，最经典的是韭菜鸡蛋配粉丝。韭菜切碎，鸡蛋炒散晾凉，粉丝泡软剁几刀，拌在一起，淋上香油和盐，别的调料都不用，吃的就是这口鲜灵。
面醒好了，揪成剂子，擀成薄薄的圆饼。平底锅烧热，不刷油，把饼坯放上去，小火烙到两面鼓起小泡，饼皮变得半透明，就熟了。这饼要现烙现吃，凉了便发硬，失了那股子柔韧劲儿。
重头戏在最后一步。取一张热饼，平铺在案板上，把拌好的馅料堆在饼的中央，用铲子压平压实，然后像叠被子一样，先把底边折上去盖住馅，再左右一裹，最后整个儿卷起来。锅里少放些油，把卷好的锅子饼放回去，小火煎到两面金黄焦脆，那股子香气就再也藏不住了。
咬一口，外皮酥脆，内里柔软，韭菜的鲜、鸡蛋的香、粉丝的滑，混着饼皮的麦香，在嘴里化开。配一碗热乎乎的玉米糊糊，就是最踏实的一顿。这饼看似粗犷，其实细致得很，每道工序都急不得，火候差一分，味道就差一截。
聊城临清的清真八大碗，是鲁西一带流传了上百年的老味道。这道菜看着朴实，做起来却极见功夫，讲究的是一碗一蒸，原汤原味。如今会做全套的人不多了，但方法并不神秘，关键在选料和火候。
先说基础。八大碗通常指四荤四素，荤的以牛羊肉为主，素的多用豆腐、山药、萝卜、粉条。所有食材必须新鲜，牛羊肉要选肋条或腱子肉，肥瘦相间为佳。切记，清真做法不用猪油，调味全靠香油、葱姜和花椒水，这是底子。
第一碗是清炖牛肉。肉切大块，冷水下锅，撇净浮沫，加葱段、姜片、八角，小火慢炖一个半时辰，汤清肉烂才算成。第二碗是黄焖羊肉，先焯水去膻，再用酱油、甜面酱煸炒上色，入碗加原汤，放几粒花椒，蒸到酥软。第三碗是烩丸子，牛肉剁馅，加淀粉、蛋清搅打上劲，挤成小丸，温水下锅定型，再入碗浇上高汤蒸透。第四碗是酥肉，羊肉切条挂糊，炸至金黄，码碗里加葱姜丝和醋，蒸得酥烂脱骨。
素碗里，最见心思的是蒸豆腐。老豆腐切厚片，煎到两面微黄，垫上泡发的黄花菜和木耳，淋入调好味的素高汤。山药碗则要把山药去皮切滚刀块，和红枣、枸杞同蒸，清甜解腻。萝卜碗要先用盐杀水，挤干后拌上香油和香菜末，再蒸出汤汁来。最后是粉条碗，用红薯粉条泡软，加白菜心，浇一勺花椒油，蒸到粉条吸满汤汁。
蒸制时，所有碗都上笼，大火烧开转中火，至少蒸四十分钟。出笼后，每一碗都要扣入浅盘，原本的汤汁倒回锅里勾薄芡再浇回去。这样端上桌，碗碗油亮，肉酥菜糯，汤味醇厚。吃时配上一碟腌辣椒和刚出锅的杠子馍，那才是临清人心里最踏实的一顿饭。
聊城临清什香面，是鲁西平原上的一道传统名吃，说是面，其实更像一场丰盛的“小宴”。这面的讲究，全在“什香”二字，意思是配料丰富，香气杂糅。做起来，颇费些功夫，但家里做，倒也不必那么严谨，图的是那份热闹和实在。
先说面。要用上好的白面，加一点盐和碱，用温水和成稍硬的面团，醒上半个时辰。然后擀成薄厚均匀的大片，叠起来，切成粗细适中的面条。这面条要筋道，下锅不能烂，捞出来根根分明，利利索索。
面的灵魂在卤子和菜码。卤子通常用猪肉、黄豆芽、粉条、海带一起炖，猪肉要选五花，切成一指宽的肉片，先下锅煸出油来，再放葱姜蒜爆香，加酱油、老抽上色，添足水，把黄豆芽和海带放进去，小火慢炖。炖到豆芽软烂，粉条吸饱了汤汁，这卤子就油亮亮、香喷喷的了。
菜码更是琳琅满目，讲究的人家能摆上七八样。最常见的是黄瓜丝、咸香椿芽、胡萝卜丝、炒鸡蛋碎、蒜泥、芝麻盐、醋、香油。还有的会加焯过水的菠菜、豆角丁、腌韭菜花。每样都切得细细的，码在小碟里，五颜六色，看着就开胃。
吃的时候，先捞一筷子面条，浇上两勺热腾腾的卤子，然后根据自己的喜好，一样一样地夹取菜码，最后淋上醋和香油，拌匀了，大口吸溜。面条的爽滑、卤子的酱香、菜码的清脆和辛香，在嘴里交织成一股复杂的、让人上瘾的滋味。吃到最后，碗底那点带着碎菜叶的汤汁，也一定要喝干净，那才是这碗面的完满收场。
