宁都三杯鸡，是赣南菜里的一张响亮名片。这道菜名字听着简单，做法却讲究一个“慢”字，吃的就是那股子醇厚滋味。别被…

窑工知士肉，听名字便知是旧时窑厂里流传下来的一道粗犷吃食。早年间烧窑的汉子们体力消耗大，饮食求个实在管饱，这道…

瓷泥煨鸡，这道源自客家山间的传统名菜，做法看似粗犷，实则每一步都藏着讲究。选一只两斤左右的嫩鸡，宰杀洗净后，用…

湖口酒糟鱼，是鄱阳湖边人家代代相传的老味道。做这道菜，讲究的是耐心和火候，选料也不能马虎。 鱼要选三斤左右的草…

九江桂花酥糖是赣北地区一道传统茶点，其制作讲究时令与手法，每一步都透着老手艺人的耐心。做这酥糖，得先备齐材料：…

说起水浒肉，不少人以为它和《水浒传》里梁山好汉大碗喝酒的豪气有关，其实这是一道地道的川菜，名字取的是“水煮”与…

小乔炖白鸭，这道菜名字听着雅致，做起来其实并不复杂，关键在火候与耐心。选一只肥瘦适中的白鸭，宰杀洗净后剁成大小…

白浇雄鱼头，是江浙一带流传已久的家常菜，讲究的是鱼头鲜嫩、汤汁白润，吃的是原汁原味。这道菜看似简单，但火候和手…

说起这道红酥肉，可是我们家餐桌上的压轴菜。跟常见的红烧肉不同，红酥肉讲究的是一个“酥”字，入口即化，肥而不腻，…

啤酒鸭这道菜，算是我家餐桌上的“常客”。说来也怪，鸭子本身带着一股子腥气，可一旦遇上了啤酒，那股味道就全化开了…