凌源的炸糕，是那种隔老远就能闻着味儿的小吃。做这个，讲究的是里头软糯，外头酥脆，咬一口，糖汁儿能烫着舌尖才算地道。
头一步是烫面。拿滚开的水直接浇在黄米面上，一边浇一边用筷子搅，别怕烫，搅到面成了絮状，没有干粉了，就停手。等面稍微凉点，能下手了，就揣成团。这个面不能揉得太狠，匀了就行，不然炸出来发死，不松软。
馅儿得用红糖。把红糖块儿在案板上用刀背砸碎，掺上点熟芝麻，要是觉得干，就滴几滴香油拌一拌，那香味儿就勾出来了。
包的时候手上得沾点凉水，不然粘得哪儿都是。揪一块儿面，在手里按成小碗状，舀一勺糖馅儿进去，收口要捏严实，轻轻按扁，成个厚墩墩的小圆饼。千万别露馅儿，一露，下锅就炸糊了。
油锅烧到六七成热，筷子插进去冒小泡，就下锅。炸糕浮起来后得勤翻个儿，看它慢慢鼓起泡来，表面变成金黄酥脆的壳儿，就捞出来控油。
刚出锅的炸糕最馋人，趁热咬破那层脆壳，里头的糖稀流出来，混着黄米面的软糯，又甜又黏，是凌源人心里最踏实的那一口。
辽阳塔糖，是当地流传了上百年的老手艺。做这糖，讲究的是火候和手法，急不得，也懒不得。选料上，只用白砂糖和麦芽糖，按十斤糖配三斤水的比例，倒进大铜锅里，灶膛里烧的是硬木柴，火苗要稳，不能忽大忽小。
糖浆在锅里咕嘟咕嘟冒泡，得拿长柄木铲不停地搅。等糖浆熬到能拉出细丝，颜色从清亮变成浅琥珀色，就该下麦芽糖了。这一步是关键，麦芽糖下早了，糖发黏；下晚了，糖发苦。全凭老师傅眼瞅着糖泡的大小和颜色来判断。
糖浆熬好后，得赶紧离火，趁热倒在大理石案板上。这时候手要快，一边用铜铲来回翻动，一边往糖里揉进干面粉。糖液渐渐变稠，颜色也由深变浅，直到变成奶白色。接下来是塑形，揪下一团温热的糖，搓成食指粗的长条，再用特制的木模子压出棱角。等糖条彻底凉透，敲起来“当当”响，就成了塔糖。
真正的塔糖，咬一口是酥脆的，入口即化，甜而不腻，还带着一股麦芽糖特有的焦香。现在城里做这糖的铺子不多了，但老味道还在，懂行的人，还是认准这手工熬出来的。
拔丝黄精是清原一带流传多年的甜菜，看似简单，实则讲究火候与手法。黄精选肉质肥厚的鸡头黄精，洗净后切滚刀块，大小如栗子，太薄易碎，太厚难熟。先用清水浸泡半小时去涩，捞出沥干，撒一层薄薄的面粉拌匀，让每块都裹上干粉，静置片刻回潮，这样炸时不易脱糊。
锅中倒油，烧至六成热，将黄精块逐一下锅，中火炸至表面微黄浮起，捞出。待油温升至八成热，再复炸一次，逼出多余水分，外壳变得酥脆，呈琥珀色，沥油备用。
炒糖是这道菜的关键。另起锅放少许油，加白糖和少量清水，小火慢熬。糖先冒大泡，再变密集小泡，颜色由白转黄，最后呈浅枣红色，用勺舀起糖浆能拉出细丝，立即将炸好的黄精倒入，快速颠锅翻匀。糖浆裹上黄精的瞬间，会发出轻微的沙沙声，这时关火，趁热装盘。
上桌时配一碗凉开水，夹起一块，糖丝拉得又细又长，在空气中稍停即断，入口外脆内糯，甜而不腻，带着黄精特有的清甘。做这道菜须眼疾手快，糖色稍深则苦，太浅则粘牙，全凭手感拿捏。若是家中待客，端上这盘金黄透亮的拔丝黄精，总能引来一片赞叹。
岫岩干煸茧蛹，是辽东山区一道极见功夫的下酒菜。这道菜的精髓不在调料繁复，而在火候与手感的拿捏，讲究的是外皮酥脆、内里嫩韧，咬下去要有“咔嚓”一声的脆响，随即涌出满口焦香。
做法其实不复杂，但每一步都有讲究。首先选茧蛹，要挑活蹦乱跳、个头饱满的，死的不行，一煸就塌。买回来先用清水冲洗几遍，洗去表面的浮尘和杂质。接着烧一锅水，水开后加一勺盐，把茧蛹倒进去，煮上三五分钟。这一步很关键，一是去腥，二是让茧蛹定型，煮好后捞出，用凉水冲透，再用厨房纸或干布把表面水分彻底吸干。这步别偷懒，水汽不干，下锅就容易炸锅，也不脆。
炒锅烧热，倒入比平时炒菜稍多一点的油，油温六成热时，把茧蛹倒进去。中小火慢慢煸，用铲子不断翻动，让每个茧蛹都受热均匀。听着锅里有密集的“噼啪”声，茧蛹表皮开始皱缩、变黄，这时候要耐心，火千万不能大，否则外面焦了里面还是水软的。一直煸到茧蛹表皮金黄起皱，触感变得干硬，用铲子敲上去有“当当”的轻响，就差不多了。这个过程大概要七八分钟。
把煸好的茧蛹先盛出来，锅底留少许油，下入干辣椒段和花椒粒，小火炸出香味，再放入姜丝、蒜片和葱段爆香。接着把茧蛹倒回锅里，转大火快炒，撒入适量盐，一点点白糖提鲜，淋少许生抽，快速颠勺翻匀。最后撒上一把切好的香菜段和熟白芝麻，立刻出锅。装盘后趁热吃，那香酥的劲儿，配上冰镇啤酒，最是得味。
台安大张火勺，是辽河边儿上流传了百十年的老味道。这吃食看着朴实，做起来却讲究个手劲儿和火候。今儿把这法子说透，您在家也能试试。
和面是关键。得用温水，不烫手为准，倒进白面里，边倒边用筷子搅成絮状。别急着揉，盖上湿布醒上半个钟头。醒透了，面才听话，擀的时候不缩。
馅儿简单，就是纯肉。最好是肥瘦相间的猪肉，手工剁成石榴籽大小的粒，别用绞肉机，那口感发死。剁好的肉馅放盆里，加葱姜末、花椒面、盐，再淋一勺熟豆油，顺着一个方向搅打上劲儿，直到肉馅发黏、起胶。
面醒好，搓长条，揪成比饺子大一圈的剂子。擀成中间厚、边缘薄的皮子，托在掌心，填满肉馅，像包包子那样收口，捏紧，轻轻按扁成饼状。这步手要轻，别把馅挤出来。
烙火勺得用平底厚铁锅，烧热后转中火，锅底薄薄刷层油。饼子下锅，先别动，等底面定型、烙出金黄硬壳，再翻面。另一面也烙上色后，往锅里点小半碗热水，立刻盖上锅盖，滋啦一声，水汽焖进去。等水汽收干，再开盖翻两次面，让两面都干香酥脆。
出锅的火勺，外皮焦脆，咬开一股热气，肉馅紧实鲜嫩，汁水在嘴里化开。配碗小米粥，或是夹根大葱，都舒坦。记住，烙的时候千万别勤翻，心急吃不了好火勺。
中卫烤全羊，讲究的是个“实在”二字。选羊，得挑当地滩羊，两岁左右，膘肥肉嫩，现宰现杀，这第一步就马虎不得。处理干净后，不急着上火，先用盐、花椒、小茴香、姜末调成的料汁，里里外外抹个遍，再塞入葱段和香叶，腌上几个时辰，让味道渗进骨子里。
真正的功夫在烤制。传统的做法是土炉或馕坑，下面烧的是果木或梭梭柴，火候得稳。羊要整只撑开，架在铁架上，慢慢转动，不能急。烤的时候，得眼疾手快，刷一层秘制的油料——通常是香油混着孜然、辣椒面，再兑点面粉水，这样烤出来的皮才酥脆。每隔一会儿就得翻面、刷油，看着羊皮从白嫩变成金黄，油脂滴在炭火上吱吱作响，香气就一阵阵漫开来。
烤到外皮焦黄发亮，用筷子一戳能听到脆响，内里却汁水丰盈，便算成了。吃的时候不用刀叉，直接上手撕，皮脆肉嫩，带着果木的清香，蘸点椒盐或醋蒜汁，那滋味，豪迈又解馋。整个过程看着简单，但火候、调料、翻动的次数，全凭师傅手上的感觉，差一分，皮就不够脆，肉就不够润。
所以，这道菜，吃的不只是肉，更是那份慢工出细活的心气儿。
吴忠的油香，是西北人面食里最朴素的念想。它不像馓子那样讲究造型，也不像糕点那样甜腻，就是一块圆鼓鼓、金灿灿的炸面饼，却能在逢年过节或家里来客时，稳稳地摆上桌案的正中。
做油香，面要发得恰到好处。头天晚上用温水和开老酵头，加少许盐和碱，揉成光滑的面团，盖严实了放在热炕头上。第二天清晨，面已经膨胀得快要顶开盆盖，拉开能看到蜂窝般的孔洞，带着一股微微的酸香。这时要再揣进一把干面粉，反复揉匀，直到面团光滑不粘手。
揪成拳头大的剂子，一个个搓圆，再用手掌按成中间薄、边缘略厚的圆饼。讲究的人家用刀在饼面上划两道浅浅的口子，说是让热气走得快些，炸出来更蓬松。锅里烧足菜籽油，待油面微微泛起波纹，将面饼贴着锅边滑入。只听“刺啦”一声，面饼迅速鼓起，像吹了气的气球，边缘泛起细密的小泡。用长筷子轻轻翻面，两面炸至金黄，捞出控油。
刚出锅的油香最是诱人，外皮酥脆，内里绵软，带着发酵粮香和菜籽油的醇厚。趁热掰开，冒出一股白气，夹上一筷头咸韭菜或辣糊糊，咬下去，麦香与咸辣在嘴里化开，那滋味，是吴忠人刻在骨子里的踏实。放凉了也好吃，配上一碗酽酽的盖碗茶，越嚼越有回甘。一块油香，不花哨，却实在，就像这方水土上的人，把日子过得有滋有味。
麻叶子，这名字听着就透着股子亲切劲儿。它是我们这儿过年时家家户户都要做的一种小零食，香香脆脆的，一咬就掉渣，满嘴都是麦香和芝麻香。做麻叶子其实不复杂，但每一步都得用心，就像对待一件正经事似的。
先把面粉倒进大盆里，加上些白芝麻和黑芝麻，再撒一小撮盐。用温水和面，边倒边用筷子搅成絮状，然后下手揉成个光滑的面团。面要稍微硬一点，这样炸出来才不吸油，口感也更酥。盖上湿布，让它醒上半个钟头，这是让面筋松弛下来，后面擀起来才顺手。
醒好的面团放在案板上，撒些干粉防粘，用擀面杖慢慢擀开。要擀得薄薄的，几乎能看到案板的颜色，这样炸出来才又薄又脆。擀成一大张面皮后，用刀切成菱形的小片，或者你喜欢长方形也行，大小随你心意。切好的面片抖散开，别让它们黏在一起。
锅里倒上油，烧到六成热，就是拿根木筷子插进去，周围能冒起细密小泡的时候，就可以下锅了。把面片一片片沿着锅边滑进去，免得油溅出来烫着手。用笊篱轻轻翻动，让它们受热均匀。看着面片在油里慢慢浮起来，颜色由白转黄，再变成金灿灿的，那股子香味就顺着热气飘得满屋都是。炸到颜色金黄，立刻捞出来，沥干油。
刚出锅的麻叶子烫手，但最是酥脆。晾凉了以后，装进密封的罐子里，能放好些天不皮。抓一把放嘴里，咔嚓咔嚓的，那股子朴实又踏实的香味，就是过年的味道了。
馓子这东西，看着简单，做起来却讲究。小时候总蹲在灶台边看奶奶做，如今自己也学会了，才发现那些看似不经意的动作里，全是功夫。
先和面。面粉要选中筋的，加少许盐和花椒水，慢慢揉成偏硬的面团。水要分次加，边加边揉，直到面团光滑不粘手。盖上湿布醒半小时，让面筋充分舒展。
醒好的面擀成厚片，切成手指粗的长条。接下来是关键——搓条。每根面条都要搓得粗细均匀，然后盘在盆里，每盘一层刷一层油，防止粘连。再醒二十分钟，让面更有韧性。
油锅烧到六成热，火候要控制好。太热容易炸糊，太凉则炸不酥。取一根面条，在手指上绕几圈，轻轻拉长，再捏住两端拧一下，形成那种特有的螺旋状。下锅时动作要快，用筷子轻轻翻动，看着面条在油里慢慢膨胀、变色，从白色变成金黄。
炸到色泽均匀，捞出沥油。刚出锅的馓子最香，咬一口，酥脆得掉渣，咸香适口。放凉后更脆，能保存好几天。
做馓子急不得，每一道工序都得等它自己醒透、炸透。就像生活，有时候慢一点，反而能收获更好的滋味。现在每次做馓子，都会想起奶奶说的那句话：好东西，都是时间给的。
新疆油糕是当地人家常饭桌上的一道甜食，做法看着简单，里头却有不少讲究。头一步是和面，得用滚烫的开水烫面，边倒水边拿筷子搅，等面成了絮状再下手揉。揉好的烫面团要盖上湿布醒上半个钟头，这样炸出来才够软糯。
醒面的空档，把红糖和熟芝麻、少许面粉掺在一起，碾碎拌匀，这就是糖馅了。面粉起到黏合作用，炸的时候糖才不会乱流。醒好的面分成小剂子，捏成窝窝状，包进糖馅，收口要严实，轻轻按扁成圆饼。
油锅烧到五六成热，筷子插进去冒细密的泡就行。油糕沿着锅边滑下去，立刻转小火，慢慢炸。用笊篱轻轻推动，防止粘底。等油糕浮起来，表面泛起金黄，再用大火逼一逼油，十几秒就能捞出来。刚出锅的油糕外皮脆得一碰就掉渣，咬开里头是流心的糖汁，烫嘴也得吸着吃。
做油糕最忌心急，火大了外头焦了里头还没熟透，火小了又吸油发腻。要是想添点风味，馅里还能拌些核桃碎或花生末，香得更扎实。放凉了油糕会塌软，但回锅里复炸一遍，又能恢复酥脆。新疆人家里来客，端上一盘油糕，甜滋滋的，日子也跟着甜起来。
