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南京鸭油酥烧饼制作方法

南京鸭油酥烧饼，是金陵城街头巷尾最勾人的烟火气。那层层起酥、咸香扑鼻的滋味，全靠一勺好鸭油。做法不难，但讲究的是耐心和手上的巧劲。

先说面。取中筋面粉，用温水和面，揉成偏软的光滑面团，盖上湿布醒上半小时。这醒面的功夫，正好准备油酥。另取一碗面粉，加入适量鸭油和少许盐，用手搓匀，直到面粉和油完全融合，捏起来能成团，这就是酥心的关键。

面团醒好后，案板抹油，把面团擀成厚薄均匀的大片。将油酥均匀地铺在面片上，像叠被子一样，从一端卷起，卷成长条。这一步最要紧，卷得紧实，层次才分明。然后用刀切成大小均匀的剂子，每个剂子两头捏紧，防止油酥漏出。

取一个剂子，按扁，擀成牛舌状，再从上往下卷起，盖保鲜膜松弛十分钟。重复这个擀卷动作两次，烧饼的酥层才会像书页一样翻飞。最后，把卷好的面团竖起来，用手掌按成圆饼，刷一层薄薄的蛋液，撒上满满的白芝麻，用手轻轻压实。

烤箱预热到两百二十度，把饼坯放入中层，烤约二十分钟。看着烧饼在高温下慢慢鼓起、表面金黄，鸭油的香气混着芝麻香飘满厨房，就知道成了。刚出炉的烧饼最妙，咬一口，酥皮簌簌往下掉，内里柔软分层，咸鲜中带着鸭油特有的醇厚，配一碗热豆浆，便是地道的南京早晨。放凉了也别扔，回炉再烤三分钟，依旧酥脆如初。

长治驴肉甩饼制作方法

长治人说起驴肉甩饼，总带着一股子自家手艺的底气。这饼看着简单，讲究全在手上功夫。

面要选高筋白面，加温水慢慢搅，边倒边用筷子顺一个方向转，直到面絮黏成一团。醒面得盖湿布，搁在暖和处，至少半个钟头。案板上撒薄面，揪剂子比饺子稍大，擀开成薄片，抹一层驴油，再撒点花椒盐，卷起来拧成螺旋，压扁再擀——这一步是起层的关键，力道要匀，不能把面皮擀死。

平底锅烧热，不用放油，直接下饼坯。火候不能大，中小火慢烙，见饼面鼓起小泡，翻面再烙。两面金黄时，用铲子轻拍，饼皮“唰”地裂开，一层层薄如纸，脆得掉渣。

驴肉得选前腿或肋条，切薄片，越薄越好，近乎透明。大葱切细丝，青椒也切丝，一起码在饼上。吃法有两种：一是卷着吃，饼卷肉，咬下去先脆后嫩，肉香混着葱辣；二是把饼撕成块，泡进驴肉汤里，汤要清亮，只加盐和胡椒，饼吸饱汤汁，软中带韧。

最后撒一把香菜末，淋几滴醋，趁热吃。凉了饼就回软，肉也发柴，白瞎了那层酥皮。自己在家做，火候和醒面时间最要紧，多试几次，总能找到自家灶台脾气。

和顺黄米面花花制作方法

和顺黄米面花花，是晋中一带年节里少不了的吃食。这名字听着喜庆，做起来也有意思，黄澄澄的，像一朵朵炸开的花。

做这个，主要用黄米面，就是那黍子碾的，比普通小米面更黏更香。头一步是烫面，得用滚开的水，一边倒一边拿筷子搅，搅成絮状，没干粉了，再稍微晾一晾，不烫手了，就下手揉。这面烫过才有黏性，揉的时候感觉有点沾手，没关系，案板上抹点油就行。揉成光滑的面团，盖上湿布醒上半个时辰，让面劲儿缓过来。

醒面的空当，可以熬点糖稀。锅里放点水，加红糖或者白糖，小火慢慢熬，熬到糖化了，起大泡，用勺子舀起来能拉丝，就成了。这个糖稀是点睛之笔，花花甜不甜，全看它。

面醒好了，搓成细长条，揪成一个个小剂子，比饺子剂子稍微大点。拿一个剂子，在手里搓圆，然后用手指在中间捅个洞，转着圈捏，捏成一个喇叭口似的小窝窝，口要薄一点。这就是花花的雏形。

接下来是炸。锅里油烧到五六成热，就是拿筷子插进去，边上冒小泡的时候，把捏好的面窝窝一个个放进去。火不能太大，要不外面糊了里头还没熟。用笊篱轻轻翻动，看着它慢慢浮起来，颜色变成金黄，表面鼓起来，像朵盛开的花，就熟了。捞出来控油，趁热赶紧往那熬好的糖稀里一滚，让每个花花都均匀裹上糖浆。捞出来晾在盘子里，糖浆一凉，就凝成一层亮晶晶的壳，又脆又甜。

刚炸出来的花花，咬一口，外头是脆的，里头是软的，带着黄米特有的黏糯，还有糖的香甜。晾凉了，那层糖壳更脆，咔嚓一声，特别解馋。这花花不光好吃，样子也讨喜，过年摆一盘，看着就喜庆。做这个没什么特别难的窍门，就是火候和耐心，多试两次，人人都能做出那一口熟悉的味道。

蒙族馅饼制作方法

蒙族馅饼，是草原上待客的硬气吃食，外皮焦脆，内里滚烫多汁，咬一口满嘴都是牛羊肉的鲜香。做法看着简单，但讲究全在手上功夫。

先说和面。面要用温水，稍微加一点点盐，揉成偏软的面团，盖上湿布醒上半个钟头。这步急不得，面醒透了，烙出来才不硬。醒面的空档，剁馅。正宗的用牛肉或羊肉，最好带点肥，切成细碎的小丁，别用绞肉机绞成泥，那样口感发柴。葱姜剁得碎碎的，拌进去，加盐、花椒粉、少许生抽，再倒点熟油锁住水分，顺着一个方向搅上劲，馅料就发亮了。

面醒好，揪成比鸡蛋略大的剂子，擀成薄薄的皮子。蒙族馅饼的窍门是“皮薄如纸”，擀的时候撒点干粉防粘，擀到能隐约看见案板纹路才好。托起一张皮，舀一勺馅堆在中间，像包包子一样收口，然后轻轻按扁。注意别使劲压，馅饼要鼓鼓的才好看。

平底锅烧热，抹一层薄油，把馅饼收口朝下摆进去，用中小火慢慢烙。隔一会儿翻个面，看到两面金黄、饼身微微鼓起，就熟了。出锅前在锅边淋一小勺水，盖上盖子焖半分钟，这叫“催熟”，能让馅更嫩。

刚出锅的馅饼烫嘴，最好晾一两分钟再吃。配一碗奶茶或者砖茶，解腻又舒坦。家里做的时候，一次可以多烙几张，剩下的用保鲜膜包好，放平底锅回热，味道也不差。

中卫拉条子制作方法

中卫拉条子，这名字听着就带劲。在宁夏中卫，哪家媳妇不会拉条子，那都不好意思招呼客人。今儿咱就唠唠这碗面咋做出来。

第一步，和面。面得用高筋粉，一斤面加半斤水，水里化开一勺盐，盐是筋骨，少了没嚼头。面要反复揉，揉到盆光、手光、面光，盖上湿布醒半小时。醒好了再揉一遍，搓成粗长条，抹上油，盘在盆里，再醒一刻钟。这醒面的功夫，急不得。

第二步，拉条子。案板上抹油，把醒好的面剂子搓成手指粗的细条，粗细得匀称。两手捏住两头，上下颠着甩，边甩边往案板上摔打，听着“啪、啪”的响，面就抻长了。再对折，再甩，三折两折，一根根筷子粗的条子就出来了。下锅前，锅里水得滚开，揪着面头往锅里一扔，煮到浮起来，点一次凉水，再滚开就熟了。捞出来，过一遍凉水，筋道。

第三步，臊子。中卫人吃拉条子，臊子讲究个“酸香”。羊肉切丁，热锅凉油，下葱姜蒜爆香，倒羊肉煸炒出油，加西红柿块炒出红汤，再放土豆丁、豆腐丁，添水炖上十分钟。最后撒一把韭菜段，搁点醋和辣子面，那味儿，直往鼻子里钻。

面捞进大碗，浇上臊子，拌开，吸溜一口，面滑、汤酸、肉香。吃完了，再喝碗面汤，原汤化原食，浑身舒坦。这就是中卫人的日子，一碗拉条子，实诚又踏实。

石嘴山糖麻丫制作方法

石嘴山糖麻丫，是宁夏人记忆里抹不去的甜。这道传统小吃看着不起眼，做法却藏着不少门道。要想做得好吃，关键在“糖”和“面”的配合，每一步都急不得。

先备料：面粉一斤，红糖或白糖四两，胡麻油或者菜籽油半碗，还有一小撮小苏打。面和得好不好，直接影响口感。把面粉倒进盆里，加小苏打拌匀，然后用温水和面。水要分次倒，边倒边用筷子搅成絮状，再下手揉成光滑的面团。盖上湿布醒上半小时，让面筋松弛下来，后面炸的时候才不缩。

醒面的空当，把糖化成糖水。红糖块要先用刀背敲碎，加半碗温水搅化，滴几滴油进去，这样炸出来颜色更亮。面醒好了，揉匀搓成长条，揪成大小均匀的剂子。取一个剂子，在手里搓成圆球，再按扁，用指头在中间压出一个小窝，像个小碗似的。这窝不能太深，不然炸的时候容易裂。

锅里倒油，油温烧到五六成热，就是筷子插进去周围冒细泡的程度。把做好的面坯顺着锅边滑进去，小火慢炸。用筷子轻轻翻动，让两面受热均匀。等面坯浮起来、表面变成金黄色，捞出来沥油。趁热把糖水均匀地淋在炸好的麻丫上，颠几下锅让每个都裹上糖汁。这糖汁不能太稀，要熬到能挂住的程度，凉了以后会形成一层薄薄的糖壳，咬一口脆里带糯，甜而不腻。

放凉了吃，外皮是焦脆的，里面软软的，那股子甜香能在屋里飘好一阵。做糖麻丫没什么高深的技巧，就是耐心和火候。油温高了容易糊，低了吸油，糖多了发齁，少了又不够味。多试几次，总能找到自己家里的那口锅最合适的火候。

新疆油糕制作方法

新疆油糕是当地人家常饭桌上的一道甜食，做法看着简单，里头却有不少讲究。头一步是和面，得用滚烫的开水烫面，边倒水边拿筷子搅，等面成了絮状再下手揉。揉好的烫面团要盖上湿布醒上半个钟头，这样炸出来才够软糯。

醒面的空档，把红糖和熟芝麻、少许面粉掺在一起，碾碎拌匀，这就是糖馅了。面粉起到黏合作用，炸的时候糖才不会乱流。醒好的面分成小剂子，捏成窝窝状，包进糖馅，收口要严实，轻轻按扁成圆饼。

油锅烧到五六成热，筷子插进去冒细密的泡就行。油糕沿着锅边滑下去，立刻转小火，慢慢炸。用笊篱轻轻推动，防止粘底。等油糕浮起来，表面泛起金黄，再用大火逼一逼油，十几秒就能捞出来。刚出锅的油糕外皮脆得一碰就掉渣，咬开里头是流心的糖汁，烫嘴也得吸着吃。

做油糕最忌心急，火大了外头焦了里头还没熟透，火小了又吸油发腻。要是想添点风味，馅里还能拌些核桃碎或花生末，香得更扎实。放凉了油糕会塌软，但回锅里复炸一遍，又能恢复酥脆。新疆人家里来客，端上一盘油糕，甜滋滋的，日子也跟着甜起来。

新疆拌面制作方法

要说新疆人最离不开的一口面食，拌面绝对排得上号。这面看着简单，里头讲究却不少，今儿就把家里常做的法子写下来，您照着试试，保准比外面馆子还香。

第一步是和面。面粉得用高筋的，加点盐，用温水一点点倒进去，边倒边拿筷子搅成絮状，再下手揉成光滑的面团。揉好的面盖上湿布，醒上二十分钟，这步别省，面醒透了才拉得开。醒完再揉一遍，搓成粗长条，切成剂子，每个剂子抹上油，码在盘子里，盖上保鲜膜再醒半小时。

醒面的时候正好准备菜。经典的是过油肉拌面，羊肉切薄片，用料酒、生抽、少许淀粉抓匀腌一会儿。青椒、红椒、洋葱切块，西红柿切丁，大蒜拍碎。锅里油热了，先下羊肉滑炒变色盛出来，再下蒜末洋葱爆香，接着倒西红柿丁炒出沙，加一勺番茄酱提味，把青红椒倒进去翻炒，最后把羊肉回锅，加盐、花椒粉、一点老抽上色，添半碗水咕嘟两分钟，汤汁浓稠了就行。

面醒好了，烧一大锅水，水开后把剂子拉长，拉的时候在案板上摔打几下，面就变薄变匀了。下锅煮到浮起，点一次凉水，再滚开就捞出来，过一遍温水，沥干盛进大盘子里。把炒好的菜连汤带肉浇在面上，拌匀了吃。面要筋道，菜要油润，每根面条都裹上汤汁，再来瓣生蒜，那叫一个痛快。

做这面的关键就两处：一是面要醒够时间，拉出来才不断；二是汤汁要多些，拌起来才不干。您要是家里有皮带面剩的，也能这么操作。周末有空，揉块面，炒个菜，一家人围着桌子吸溜着吃，那氛围比啥山珍海味都强。

酒泉锅盔制作方法

酒泉锅盔，是河西走廊人家最熟悉不过的吃食。它不像面包那般松软，也不像烧饼那样薄脆，而是厚墩墩、沉甸甸的，拿在手里有种踏实的分量。做锅盔，讲究的是耐心和手上的功夫。

先取上好的面粉，倒进大盆里，用温水和面。水不能一下子全倒进去，得边倒边用筷子搅，等盆里出现絮状，再下手揉。揉面是个力气活，要反复揉搓，直到面团光润不粘手，盖上湿布醒上半个时辰。醒面的空当，可以准备配料。传统的锅盔只用碱面，讲究原麦香，如今也有人家爱加些胡麻油和香豆子粉，揉出来的饼子带着一股田野的清甜。

面醒好了，在案板上撒一层薄薄的干粉，把面团使劲揉匀，擀成厚约一寸的大圆饼。这时便要请出家里的铁鏊子，架在灶火上烧热，锅底抹一层油，将饼子轻轻放进去。火候是关键，太大容易焦糊，太小又烙不熟芯子。得用中小火，盖上盖子慢慢烙，过一会儿翻个面，让两面均匀受热。烙到表皮金黄，用指节敲一敲，发出“嘭嘭”的空响，便是熟了。

刚出锅的锅盔热气腾腾，外皮酥脆，内里柔软，一层层撕着吃，麦香浓郁，越嚼越有滋味。晾凉后切块，装进布袋里，能放好些天不坏。早晨配一碗奶茶，或是傍晚就着咸菜，都是极好的。这锅盔里，藏着的是酒泉人家日复一日的烟火气。

金昌七彩饺子宴制作方法

金昌七彩饺子宴，讲究的是用天然食材调出七种颜色，既好看又好吃。做这桌饺子，关键在揉面和调馅两步。

先说彩色面团。取七个面盆，各放等量面粉。紫色用紫薯泥，黄色用南瓜泥，绿色用菠菜汁，红色用甜菜根汁，橙色用胡萝卜汁，蓝色用蝶豆花泡的水，白色就是原味。把果蔬泥或汁慢慢倒入面粉，边倒边用筷子搅成絮状，再揉成光滑面团，盖湿布醒三十分钟。注意菠菜汁要提前焯水去草酸，颜色才翠绿。

醒面的时候调馅。最经典的是猪肉大葱馅：五花肉剁成末，加姜末、生抽、老抽、盐、白胡椒粉，顺时针搅打上劲，分次打入葱姜水，最后拌入切碎的大葱和香油。再准备一份韭菜鸡蛋馅，鸡蛋炒碎晾凉，韭菜切末，加虾皮和盐，淋点熟油锁住水分。

面醒好后，把每个彩色面团搓成长条，切成小剂子，擀成中间厚边缘薄的圆皮。包的时候，可以单色包，也可以把不同颜色的面皮叠在一起擀成双色皮。捏褶子要均匀，收口捏紧，摆进蒸笼时留点空隙。

水开后上锅，大火蒸八到十分钟，或者下锅煮到浮起再点一次凉水。出锅的饺子色彩斑斓，咬一口，皮筋道，馅鲜香。若是待客，可把七种颜色的饺子拼成圆形，中间放一碗醋蒜汁，既喜庆又开胃。剩下的彩色面团还能擀成面条，一材两用。做这宴，耐心比手艺重要，颜色搭配随心意，家人爱吃就是最好的标准。