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梅干菜 南方地区的特色食材

梅干菜是南方地区的特色食材,常见的制作方法有以下几种:

传统晾晒腌制法

晾晒:将收获后的鲜芥菜整理清洗后,放在太阳下晾晒 5 天左右,待其水分减少,再放在阴凉通风处堆放 4-5 天,让菜叶变成黄绿色且叶子变软。

切丝:把干菜叶切成丝。

揉搓:将干菜丝放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时即可。

装罐:把揉搓好的菜丝装入陶罐,封严罐口,放在阴凉处存放。

腌制:腌制半个月后,即可打开陶罐封盖,取出色泽金黄、咸酸味甘的梅干菜。

梅菜干

梅菜干

三蒸三晒法

晾晒:将菜洗净,先晒软(约半天),再进行清洗,然后继续放太阳底下晒 2 天,使青菜水分脱干。

焯水:烧一大锅开水,把晒蔫的菜放入水中烫 30 秒到 1 分钟,变色即可捞出。

发酵:捞出的菜放在大盆里,压紧,盖上盖子发酵一晚上,第二天可见菜已黄化。

二次晾晒:将黄化的菜再次放到太阳底下晾晒 2-3 天,至半软半干状态。

第一次蒸制:烧一锅水,搁蒸垫,把菜干放进去压紧,盖上盖子,大火蒸 15 分钟,蒸好后打开盖子能闻到梅菜干的香味。

三次晾晒:将蒸好的菜干放太阳底下晒 2-3 天。若追求更佳味道,可进行三蒸三晒,即第一次蒸 30 分钟,闷 30 分钟,晒到半干;第二次同样蒸 30 分钟,闷 30 分钟,再晾晒;第三次蒸时往菜干上洒少量水,蒸 30 分钟,闷 30 分钟,最后晒干,用干净口袋密封即可。

简易搓揉晾晒法

晾晒:将摘回来的芥菜洗净,放到干净的楼面上晒一天,晒到菜叶软、水分减少。

揉搓:把芥菜放在盘子里,撒上适量盐,用手揉搓,直到菜梗软下来且菜叶出水份。

腌制:把揉好的菜放到一个桶里,盖上盖放一个晚上,第二天桶里会出很多水。

重复晾晒:将菜取出放在太阳下晒,晚上收回来再揉搓一下,如此重复晒几天,直到晒干,最后把晒好的梅菜装起来收藏。

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