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遇林亭窑黑釉描金银彩是宋代福建地区（今武夷山市）遇林亭窑独创的陶瓷装饰工艺，其以黑釉为底，用金、银彩料绘制图案，融合实用性与艺术性，成为宋代茶文化中的珍品。以下从工艺特征、历史背景、艺术价值等角度综合介绍：

黑釉盏

一、 定义与工艺特征

1. 工艺技法 ：

在已烧制好的黑釉盏上，用软笔蘸取金粉或银粉（调和蒜汁等黏合剂）描绘图案，再经低温二次烘烧固色。因金银彩附着力弱，易脱落，现存完整器极少，多见残留的线条痕迹。

2. 胎釉特点 ：

胎体 ：含铁量低于建盏，呈浅灰或灰白色，胎质较薄且均匀；

釉色 ：以纯黑、蓝黑为主，釉层薄于建盏，口沿因釉流动呈褐色，外壁施釉不及底。

二、 历史背景与窑址发现

窑址位置与年代 ：位于武夷山星村镇，兴盛于北宋中晚期至南宋中期（约11 13世纪），与建窑同期但另辟蹊径。

发现意义 ：1998年窑址发掘前，此类描金银盏（尤其日本藏“金彩天目”）长期被误认为建窑产品。出土的描金残片及作坊遗迹，确证遇林亭窑为原产地，解决了学术争议。

三、 艺术特色与题材

1. 装饰主题 ：

文字吉语 ：如“寿山福海”“福如东海”“金玉满堂”，表达祈福寓意；

山水风景 ：绘武夷山实景（如九曲溪、天柱峰），部分题写朱熹《武夷棹歌》诗句；

花鸟意象 ：梅、兰、竹、鹤、孔雀等，兼具工笔规整与写意洒脱。

2. 审美效果 ：金银纹样与乌黑釉面形成明暗对比，华贵典雅，契合宋代文人点茶时“白汤黑盏”的视觉需求。

四、 文化内涵与功能

茶器革新 ：因无法仿制建窑的天然兔毫釉，遇林亭窑以人工彩绘提升黑釉盏的艺术性，适应斗茶风尚。

儒释道融合 ：纹饰融入武夷山道教洞天福地思想（如“寿山福海”）、朱子理学诗文，反映地域文化交融。

外销珍品 ：宋代已销往日本，被尊为“金彩文字天目”，现藏于五岛美术馆、根津美术馆等机构。

五、 历史地位与当代传承

遗存现状 ：完整器寥若晨星，武夷山市博物馆藏“寿山福海盏”（一级文物）为代表性存世品。

非遗保护 ：2017年“遇林亭黑釉茶盏烧制技艺”列入福建省非物质文化遗产，工艺得以复现。

窑址价值 ：2006年升格全国重点文保单位，1999年纳入武夷山“双世遗”核心遗产点。

遇林亭窑黑釉描金银彩核心特征速览

结语

遇林亭窑描金银彩盏，是宋代窑工面对资源限制的创新杰作。它将书法、绘画与茶道熔铸于方寸盏心，不仅为黑釉瓷开辟装饰新径，更以“寿山福海”等纹样，将闽北的山水灵韵与人文理想凝为永恒祝福。其跨越千年的金彩痕迹，至今仍在诉说宋人“茶香画意”的生活美学。

关于“武夷山的乌金茶盏”，需要澄清一个非常重要的事实：武夷山本身并不生产传统意义上的“乌金茶盏”，这个名称很可能是一个混淆或商业宣传用语。

乌金釉盏

核心结论：

1. “乌金盏”并非标准建盏分类： 在建盏（黑釉瓷）的专业分类和历史文献中，没有“乌金盏”这个标准名称。建盏的经典釉色分类主要是：兔毫盏、油滴盏（鹧鸪斑）、曜变盏、乌金釉盏（或称黑釉盏）、杂色釉盏等。
2. 建盏的核心产地是建阳，不是武夷山： 中国历史上最著名、最正宗的黑釉茶盏（即建盏）的产地，是福建省南平市建阳区水吉镇的建窑（古称建州）。武夷山（现为县级市，属南平市）虽然与建阳同属南平市，且以盛产武夷岩茶闻名于世，但历史上并非建盏的烧造中心。建盏的窑址群主要集中在建阳水吉后井、池中一带。
3. “乌金茶盏”极可能指代“乌金釉建盏”： 市场上或一些商家所说的“武夷山乌金茶盏”，几乎可以肯定是指产自建阳（或仿建阳工艺）的“乌金釉建盏”。之所以冠以“武夷山”，可能是因为：
地理邻近与文化关联： 武夷山是世界著名的茶叶产区（武夷岩茶），而建盏是宋代点茶文化中与武夷茶（北苑贡茶核心区在建瓯，紧邻建阳、武夷山）最匹配的茶器。商家为了利用武夷山茶的名气进行关联营销。
概念混淆： 部分消费者不了解建盏的具体产地，只知道闽北（南平地区）产好茶好盏，容易将武夷山与建盏混为一谈。
商业噱头： 创造一个听起来独特、贵重的名字（“乌金”暗示珍贵如金）来吸引顾客。

因此，要了解“乌金茶盏”，必须回归到建盏的核心——建阳产的“乌金釉盏”。

详细解读：建阳建盏中的“乌金釉盏”

1. 定义与特征：
本质： 乌金釉盏是建盏中最基础、最纯粹的一种釉色类型。它指的是釉面呈现纯正、深邃、均匀的黑色或黑褐色，表面光亮如漆，通常没有明显的兔毫、油滴等结晶斑纹的建盏。
“乌金”的由来： “乌”指其颜色乌黑；“金”则形容其釉面经过高温烧成后，温润、深沉、内敛的光泽感，如同蕴藏着金子般的底蕴，并非指颜色发金黄。优质的乌金釉应黑得纯粹、亮得深邃，有“黑中泛青”、“黑中透亮”的质感，而非死黑、灰黑或黯淡无光。
胎体特征： 与所有建盏一样，乌金釉盏使用建阳当地含铁量极高的粘土（“铁胎”）制作。胎体颜色呈深黑或黑褐色（俗称“铁胎”），胎骨厚重，叩之声如磬。这是建盏区别于其他黑釉瓷的关键特征。

2. 历史地位与价值：
基础与经典： 在宋代建窑产品中，乌金釉盏是产量最大、最基础的品种。它是烧制兔毫、油滴等结晶釉的基础，也是宋代文人追求“茶色白，宜黑盏”理念的直接体现。
审美价值： 虽然不如兔毫、油滴、曜变那样有夺目的斑纹，但顶级的乌金釉盏追求的是“大巧若拙”、“绚烂至极归于平淡”的境界。其价值在于釉色的纯净度、均匀度、釉面的玻化程度（光泽感、润泽度）以及整体的气韵。一件釉色纯正、黑亮如墨玉、玻化完美、器型端庄的乌金釉盏，同样具有极高的艺术价值和收藏价值。
实用性： 乌金釉盏釉面光滑，易于清洗，能很好地衬托茶汤颜色（尤其适合武夷岩茶的橙黄、琥珀色），是日常品饮的实用佳器。

3. 与“武夷山”的关联（实际是文化关联，非产地关联）：
茶器相宜： 宋代北苑贡茶（核心产区在建瓯，与建阳、武夷山紧密相连）的点茶，最推崇建盏。武夷山作为北苑茶的重要组成部分和后世岩茶的发源地，其茶文化与建盏有着深厚的历史渊源。用建盏（包括乌金釉盏）品饮武夷岩茶，是茶器相配的文化传承。
现代推广： 在武夷山茶文化推广和旅游市场中，建盏（常被笼统称为“武夷山茶盏”）是重要的文化符号和伴手礼。商家为了便于游客理解和关联，可能会将建盏（尤其是基础款的乌金釉）称为“武夷山乌金盏”，但这不符合历史事实和产地标准。

4. 如何辨别真正的“乌金釉建盏”（产自建阳）：
看胎： 胎体必须是深黑色或黑褐色的“铁胎”，质地相对粗糙（因高铁粘土特性），断面可见明显的颗粒感和金属光泽（敲开看）。武夷山本地瓷土无法烧出这种典型的建盏铁胎。
看釉： 釉色纯正乌黑，有层次感和深邃感（黑中可能微泛青、蓝、紫等幽光），玻化好，釉面温润如玉或如镜面。避免死黑、灰黑、发褐或过于贼亮（可能含化学添加剂）。
看底足： 底足通常无釉或半釉，露胎处呈铁褐色/黑色，修足风格符合宋代或现代仿古特征。
看产地标识： 正规的建阳建盏产品应有“建阳建盏”地理标志保护产品标识或明确标注产地为建阳。
警惕“武夷山产”： 如果商家明确宣称是“武夷山本地烧制的乌金盏”，基本可以断定是仿品或概念混淆。武夷山有陶瓷产业，但不是传统建盏工艺的正宗产地。

总结与建议

不存在“武夷山产”的正宗传统乌金茶盏（建盏）。 所谓“武夷山乌金茶盏”，实质是指产自福建建阳的建盏中的“乌金釉盏”。
“乌金釉”是建盏的标准釉色分类之一，指釉面纯黑、光亮、无显著斑纹的建盏，追求的是深邃、纯粹、温润的黑色美学。
购买时务必认清产地： 如果想收藏或使用真正的建盏（包括乌金釉），请认准福建省南平市建阳区（原建阳市）产地。查看产品标识、了解匠人背景是关键。
理解文化关联： 武夷山（茶）与建阳（盏）同属闽北，共同构成了中国茶文化中“茶器相合”的经典范例（武夷茶配建盏）。这种文化上的紧密联系是“乌金茶盏”被冠以武夷山名号的根源，但不能改变建盏的实际产地。
理性看待名称： 对市场上各种花哨的名称（如“乌金”、“金油滴”、“龙鳞”等）保持警惕，回归建盏的核心特征（铁胎、黑釉、建阳产）和传统分类来判断。

简单来说：你想了解的“武夷山乌金茶盏”，其实就是建阳建盏里的“乌金釉盏”。它因与武夷茶文化的深厚渊源而常被关联提及，但它的根在建阳的窑火里，不在武夷山的茶园中。 下次在武夷山茶馆看到它，可以欣赏它衬托茶汤的妙用，但要知道，这只茶盏真正的故乡，是几十公里外建阳水吉镇那片埋藏着千年窑址的黄土之下。品茶时不妨留意盏底——若刻着“建阳”二字，你握着的便是一段穿越宋朝的茶事记忆。

武夷山特产丰富多样，涵盖茶叶、工艺、山珍等多个品类。以下基于搜索结果整理的特色产品，均为当地代表性特产：

五夫白莲

一、茶类特产
1. 金骏眉红茶
特点：顶级红茶，完全采用头春嫩芽制作，每500克需数万颗芽头，产量稀少。茶汤金黄透亮，兼具果香、花香、蜜香，口感甜醇鲜润。
礼盒装：橙色包装配水墨画设计，内含12小罐（共120克），适合送礼，售价约99元/盒。

2. 政和白茶
代表产品：2025年花香白牡丹散茶，选用一芽两三叶原料，茶汤呈琥珀色，散发清新花果香，口感鲜醇润口，适合日常饮用或送礼。

3. 创新茶饮
如“蜜桃脱咖茉莉调味茶”（绿茶+冻干桃丁+茉莉花）、“伯爵红茶”（武夷山红茶+佛手柑精油），契合国际市场需求，2025年上半年福建茶叶出口量同比增长18%。

二、传统工艺类
1. 建窑建盏（乌金茶盏）
非遗技艺：福建省级非物质文化遗产，以遇林亭窑黑釉茶盏为代表，特色为“釉上描金”。需在烧制后的乌金釉面上纯手绘金彩，一笔失误即整器报废，成品釉变万千，兼具实用与收藏价值。
传承人：林海超为代表性传承人，近年通过“非遗进木垒”活动推广此技艺。

三、山珍食材类
1. 武夷笋
地理标志产品：产自武夷山东坡腹地，以肉质丰盈、口感爽脆、滋味鲜甜著称。冬笋可食用率44.67%（高于常规30%），春笋达46.89%，富含蛋白质、维生素C及膳食纤维。
加工品：如水煮笋、手剥笋，占据国内超15%市场份额，出口全球占比30%以上。

2. 野生小红菇（红椎菌）
珍稀山珍：武夷山原始森林特产，夏季雨后限量采摘，需经验丰富的村民手工采集。干菇泡发后膨胀三倍，炖汤鲜香浓郁，富含氨基酸和微量元素。
鉴别要点：正宗产品帽盖呈暗红色，边缘泛白，无刺鼻药水味，泡发后肉质厚实有弹性。

四、其他特色产品
竹产业衍生品：依托南平市“中国竹乡”资源（竹林面积652.7万亩），开发竹笋罐头、竹纤维制品等，形成全产业链体系。
茶点与调味品：如以武夷山茶叶研制的茶糖、茶糕点，以及笋干、菌菇干货等调味食材。

结语
武夷山特产以“茶”为核心，延伸至非遗工艺（建盏）、生态山珍（笋、菇）及创新加工品，兼具文化底蕴与实用价值。如需购买，建议通过正规渠道（如当地农户直供、老字号品牌）确保品质。更多品类可访问[武夷山特产网](https://www.chinawys.com)进一步探索。

以下是福建乡村土特产的精选分类介绍，涵盖全省九大地市，结合地理标志产品、传统工艺和季节性农产，共100种代表性特产。按地区分类便于系统了解（注：受篇幅限制，此处展示主要代表，完整清单可参考文末来源）：

永泰李干

一、宁德市
1.福鼎白茶：国家地理标志产品，清凉降火，白毫银针为珍品。
2.坦洋工夫红茶：福安特产，福建三大工夫红茶之首，桂圆香气浓郁。
3.蕉城大黄鱼：“中国大黄鱼之乡”，三都澳养殖，肉质细嫩。
4.古田红曲：明代传承工艺，用于酿酒制醋，出口量占全省80%。
5.福安绿竹笋（马蹄笋）：夏季山珍，脆甜解暑，清水白玉笋罐头远销海外。
6.屏南猕猴桃：营养丰富，适宜加工果酒果干。
7.福安蜜沉沉酒：百年历史，金黄透亮，舒筋活络。
8.福安木阳线面：手工九道工序制作，闽东传统面食。
9.前岐水蜜桃：福鼎特产，盛夏爆汁，年产量1400吨。
10.寿宁红薯扣：淀粉制品，炒煮皆宜，宴席头道菜“福寿泉”。

二、福州市
1.永泰李干（芙蓉李）：传统蜜饯，酸甜开胃。
2.连江鲍鱼：体肥壳艳，肉质细嫩，高端海产礼品。
3.福州鱼丸：鳗鱼鲨鱼肉制皮，猪肉馅，弹牙鲜美。
4.长乐漳港海蚌：国家地理标志，鸡汤汆烫为经典吃法。
5.福清一都枇杷：丘陵昼夜温差孕育，酸甜多汁。
6.罗源秀珍菇：朵小肉厚，出口东南亚。
7.闽侯橄榄：生津止渴，加工成橄榄蜜饯、油。
8.福州肉燕：肉包肉的馄饨，皮由肉泥槌制。

三、泉州市
1.安溪铁观音：十大名茶，半发酵乌龙茶，兰花香明显。
2.永春老醋：国家地理标志，糯米红曲酿，酸中带甘。
3.德化陶瓷：白瓷如玉，“中国白”代表，日用与艺术兼修。
4.南安石井白皮花生：颗粒饱满，水煮酥脆，年产量8200吨。
5.诗山粕丸：油炸肉丸，外脆内软，宴席必备“团圆丸”。
6.源和堂蜜饯：百年老字号，金枣、橄榄等传统腌制。

四、漳州市
1.平和琯溪蜜柚：清代贡品，果肉淡紫红，无籽多汁。
2.天宝香蕉：皮薄肉滑，浓甜无芯，国家地理标志。
3.东山鲍鱼：深海养殖，肉质肥厚，干制鲜食皆宜。
4.诏安灰鹅：大型鹅种，年产蛋34枚，肉蛋兼用。
5.云霄枇杷：早春水果，“解放钟”品种果大如蛋。

五、厦门市
1.同安凤梨穗龙眼：晚熟品种，果肉厚甜，退糖慢。
2.厦门馅饼：百年名点，绿豆沙或肉丁馅，茶配佳品。
3.翔安紫菜：坛紫菜主产区，礁石生长，口感脆嫩。
4.同安封肉：整块猪肉蒸熟，筵席过半象征菜。

六、南平市
1.武夷岩茶（大红袍）：乌龙茶之王，“岩骨花香”，耐泡9次不失味。
2.建瓯板鸭：腊味浓郁，竹签撑开风干，客家宴客菜。
3.顺昌竹荪：雪裙仙子，炖汤清香，林下经济代表。
4.光泽干坑红茶：高山野茶，蜜桃果香独特。

七、莆田市
1.兴化米粉：宋代始产，细如发丝，炒煮不糊。
2.仙游皮蛋：松花纹路，溏心琥珀色，配粥佳品。
3.南日鲍：海藻喂养，肉质Q弹，国家地理标志。
4.金沙薏米：明代贡品，粒大色白，祛湿健脾。

八、龙岩市
1.长汀河田鸡：中国十大名鸡，白切汤清甜，国家地理标志。
2.永定菜干：梅菜扣肉原料，芥菜蒸晒发酵。
3.武平象洞鸡：200年历史，适应性强，肉质细嫩。
4.沉缸酒：糯米双次发酵，甜酒黄酒风味。

九、三明市
1.明溪肉脯干：炭火烘烤，薄如纸片，客家零食。
2.尤溪金柑：咸甜两吃，果皮甘香，鲜食蜜饯两宜。
3.大田雪山萝卜：高山种植，炖汤清甜，化渣无筋。
4.宁化老鼠干：田鼠腊制，下酒菜，蛋白质丰富。

十、福建非遗工艺特产
1.福州脱胎漆器：轻巧坚固，非遗技艺，茶具花瓶为主。
2.永春纸织画：宣纸裁丝编织，朦胧艺术效果。
3.漳州八宝印泥：朱砂艾绒制，百年不褪色。

附：小众珍品
宁德老金枣：金桔盐渍十年，化痰开胃，侨胞乡愁载体。
屏南饭烤兔：谷壳熏制，皮脆肉甜。
三明红菇：野生菌王，炖鸡汤鲜红滋补。

以上特产覆盖茶叶、水果、海产、肉禽、粮油、手工艺等类目，季节性强的如夏摘绿笋、秋收蜜柚、冬制红曲等需适时尝鲜。完整名录可参考《福建省地理标志商标产品名单》及地方志资料。福建乡村特产不仅是风物，更是山海协作的生态智慧与侨乡文化的味觉纽带。

咖啡品质的判断需结合专业感官评测、咖啡豆特性、烘焙工艺与保存条件等多个维度，其中标准化杯测体系是行业核心评判方法。

咖啡豆

‌专业感官评测体系‌

‌杯测（Cupping）‌是咖啡行业公认的黄金标准，通过以下标准化流程量化品质：‌‌
‌干香评价‌：研磨后嗅闻咖啡粉的香气层次，如花香或坚果香。
‌湿香辨识‌：注水后破渣嗅蒸汽释放的焦糖或果香等复杂气味。
‌啜吸品鉴‌：用杯测勺啜吸雾化咖啡液，评估酸度（如柑橘调）、甜感（蜂蜜般回甘）、醇厚度（牛奶般丝滑）等。
‌综合评分‌：按SCAA标准从干净度、风味、余韵等维度评分，80分以上为精品级咖啡。‌‌

‌咖啡豆核心质量指标‌

‌产地特性‌：海拔、微气候决定风味基调，如埃塞俄比亚的果香、哥伦比亚的坚果调。‌‌
‌瑕疵控制‌：优质豆需剔除霉变、虫蛀等瑕疵豆，加工时需定期翻晒避免发霉。‌‌
‌品种差异‌：阿拉比卡豆风味细腻酸度明亮，罗布斯塔豆苦味重但醇厚度高。‌‌

‌烘焙与处理工艺影响‌

‌烘焙意图判别‌：优质烘焙突出豆子特征（如焦糖化反应产生的甜感），劣质烘焙通过深度碳化掩盖瑕疵。‌‌
‌冷却方式‌：专业烘焙采用空气冷却避免水雾接触豆表，保持风味完整性。‌‌
‌加工精细度‌：日晒/水洗处理时需人工监控干燥程度，廉价咖啡常采用工业化粗放处理。‌‌

“笋帮公栈”是位于福建省永安市贡川镇的一处历史建筑及商业组织遗址，具有深厚的文化和经济内涵。其核心含义可从以下角度理解：

1.基本定义

笋帮：指明清时期由福建永安笋商组成的行业商帮，专营闽笋干(特产笋干)的加工与贸易。

公栈：意为同业公会设立的公共交易场所，兼具议事、定价、签约等功能。

合称“笋帮公栈”，即笋业商帮的公共办事机构与会馆，也是中国现存最早的笋业同业公会旧址(建于1646年)。

笋干

2.历史背景与功能

成立目的：明末清初，为规范闽笋交易市场、抵制外地客商压价，当地商人杨劲松、严季平联合笋商集资创建，确立“入股经营、风险共担”模式。

核心作用：

定价中心：每年农历三月二十三，帮主立于厅内“公平石”上公布全国笋价，成为行业标杆。

贸易枢纽：辐射福建、浙江、江西等地，甚至主导出口日本、东南亚。

契约签订地：笋商在此集中收购笋干、签订合同。

3.建筑与文化象征

建筑布局：占地97平方米，含门厅、大厅、回廊等。门悬乾隆年“正直无私”匾额，厅中镶“公平石”(40×65厘米青石板)，象征交易公正。

精神内核：以“正直无私、近悦远来”为宗旨，强调诚信经营与商业伦理。

4.历史影响与现代传承

抗日壮举：1937年，笋商陈常兴将数十万斤闽笋干投入马尾港，以韧性缠阻日军舰艇螺旋桨，史称“闽笋填海”。

文化遗产：

2004年列为福建省文保单位，旁建“笋竹文化陈列馆”。

2014年注册“笋帮公栈”商标，在上海等地设直营店，推动闽笋品牌化。

产业延续：永安闽笋交易市场(年交易额15亿元)成为新时代的“笋帮公栈”。

5.意义总结

“笋帮公栈”既是实物建筑(清代商贸会馆)，也是商业精神载体(公平诚信的行业准则)，更承载了闽笋产业从明清贸易到现代品牌化的历史脉络，被誉为“中国笋业文化活化石”。

闽笋简介

闽笋，又称明笋，是福建武夷山特产，国家地理标志产品（2008年获批）。以优质鲜笋为原料，经传统工艺（去壳、蒸煮、压片、烘干等）历时45天精制而成，成品色泽金黄、片宽节短、肉厚脆嫩，散发独特清香，被誉为“八闽山珍”。

其营养价值突出，含蛋白质（2.5-3%）、18种氨基酸及多种维生素，属低脂肪、高纤维保健食品，具助消化、防癌等功效。闽笋历史可溯至明代，明清时期通过“笋帮公栈”主导全国贸易，抗战中更因“闽笋填海”阻日军登陆的壮举载入史册。

烹饪方式多样，适于炒、炖、汤、馅，为宴席与家常佳品，苏东坡曾赞“若要不瘦不俗，除非顿顿笋烤肉”。

武夷山笋干又以上梅一带产地为最佳。

武夷山笋干

武夷山酸枣糕

武夷山农家自制酸枣糕，这样子类型的才是最正宗的

武夷山酸枣糕，源自福建武夷山区的特色传统茶点。精选当地野生或种植的天然酸枣为原料，经去皮、取肉、熬煮、拌糖（或蜂蜜）、摊晾成型等传统工艺精制而成。成品色泽棕红透亮，口感软糯细腻，Q弹有韧性，完美融合了酸枣天然的果酸与蔗糖的清甜，酸中带甜，甜而不腻，风味独特。其天然健康、开胃消食，是深受喜爱的山林馈赠，也是伴手佳礼，常佐以武夷岩茶，是舌尖上的山林记忆。

武夷山酸枣糕

核心要点：

1. 产地与原料： 武夷山，天然酸枣。

2. 工艺： 传统制作（去皮取肉、熬煮、加入红煮或者南瓜，拌糖、摊晾）。

3. 外观口感： 棕红透亮、软糯Q弹、韧性好。

4. 风味： 酸中带甜、甜而不腻、天然果香。

5. 特点： 天然健康、开胃消食、传统茶点。

6. 价值： 特色伴手礼、地域风物代表。

薏米简介：

薏米，学名 Coix lacryma-jobi var. ma-yuen，是禾本科薏苡属的一种谷物。它原产于亚洲热带和亚热带地区，在中国南方广泛种植。其去壳后的白色种仁是主要食用部分。薏米既是传统食物，也是重要的中药材，自古被用于祛湿健脾、利水消肿。现代营养学认为它富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质（如镁、钾）。常被用来煮粥、煲汤或制作甜品，也因其被认为有助于美白肌肤而被应用于美容领域。

薏米