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在长春的传统名菜中，有一道工序繁复、刀工精湛、口感清爽的佳肴，它便是长春蹄花丝。这道菜与长春酱肉齐名，是长春“老字号”风味的代表，以其精细的制作和独特的风味，展现着长春饮食文化的另一面——精致与讲究。

长春蹄花丝的历史可以追溯到上世纪初，由长春的一家老饭馆首创，后成为当地宴席上不可或缺的冷荤菜肴。它选用常见的猪蹄，却通过极其精细的加工，将其变成一道刀工精湛、口感绝佳的高级菜品，体现了厨师化普通为神奇的功力。

制作长春蹄花丝，工序颇为复杂。首先，要选用新鲜的猪蹄，将其去骨、洗净。然后放入由多种香料调制的老汤中，用小火慢煮。煮制的时间和火候要求极高，既要使猪蹄熟透入味，又要保持其外形的完整和筋皮的弹性，不能过于软烂。煮好的猪蹄捞出，自然冷却。待其凉透后，真正的考验才刚刚开始。厨师需要将冷却的猪蹄，用精湛的刀法，切成极细的丝。这要求厨师有极高的刀工，切出的丝要粗细均匀，长短一致。将切好的蹄花丝整齐地码放在盘中，形如一座小山。食用时，通常搭配由蒜末、醋、酱油、香油、辣椒油等调制的味碟，也可以配上香菜、葱丝一同食用。

成品的长春蹄花丝，色泽淡雅，晶莹剔透。夹起一筷子，细丝如缕，入口凉爽，口感筋道弹牙，毫无油腻之感。蹄花本身的胶质与调料的酸辣咸鲜完美结合，清爽开胃，佐酒尤佳。这道菜将猪蹄这种看似粗犷的食材，做出了极致的精细和雅致，展现了长春传统烹饪技艺的精湛。

松仁小肚是哈尔滨正阳楼的特色传统名菜，属于东北菜系，起源于清末民初，凭借独特的口感与工艺，成为东北卤味中的经典，更是哈尔滨人餐桌上的常客。其制作工艺繁琐，选用二级猪肉（肥瘦比例85:15），切成薄片，加入绿豆温淀粉、松子仁、香油、葱姜末、花椒面等辅料，搅拌至浓稠有粘性；将猪小肚皮洗净沥干，灌入馅料（七分满），用竹针缝好口，放入锅中，保持85℃左右的水温，煮2小时左右，期间每隔半小时扎针放气，捞出后放入熏锅，用糖和锯末熏制6-7分钟即可。成品外表棕褐色，烟熏均匀，光亮滑润，内里瘦肉淡红、肥肉洁白，松仁颗粒分明，入口爽利，鲜香可口，不粘糊、不牙磋，兼具肉香、松仁香与熏香。这道菜不仅是一道美食，更是东北卤制工艺的体现，承载着老哈尔滨的饮食记忆。

​涮羊肉，又称 “羊肉火锅”，是北京的冬令佳肴，也是中国著名的传统美食之一。

历史渊源

涮羊肉的历史可以追溯到南宋时期，最早记载这一名吃的是林洪撰《山家清供》一书。流传比较广的一个起源是元代，元世祖忽必烈统帅大军南下远征时，因敌军逼近，厨师急中生智将羊肉切成薄片，在沸水里快速涮熟供其食用，忽必烈大胜后将这道菜命名为涮羊肉，使其成为宫廷佳肴。到了清代，康熙、乾隆二帝举办的 “千叟宴” 中就有羊肉火锅，后流传至市肆，由清真馆经营。光绪年间，北京 “东来顺” 羊肉馆的老掌柜从宫中偷出了 “涮羊肉” 的佐料配方，使这道美食传至民间。

制作方法

锅底：通常为清汤锅底，在火锅中加入适量开水，放入海米、葱段、姜片、八角、口蘑汤、枸杞等，待水再次煮开即可。

蘸料：以芝麻酱为主，加入适量温开水调和成稠糊状，再加入大红腐乳和腐乳汁、蚝油、韭菜花、芝麻香油、盐、白砂糖等调匀，还可根据个人口味淋上辣椒油。

涮料：羊肉一般选用大尾绵羊的外脊、后腿、羊尾等部位，剔去筋膜，按垂直于肌肉纤维的方向用快刀片成厚约 1mm 的薄片。此外，还可准备鲜牛百叶、冻豆腐、南豆腐、粉丝、白萝卜、大白菜等配菜。

口感与特点

涮羊肉以铜锅炭火加热，利用其导热良好的特点，能让羊肉迅速烫熟。涮好的羊肉片鲜嫩可口，不膻不腻，蘸上浓郁的麻酱调料，再搭配上一瓣糖蒜，口感丰富，令人回味无穷。

文化意义

涮羊肉烹饪过程中众人围炉共食的场景，契合中国传统文化中 “和” 的哲学理念，体现了饮食活动的社交属性，是家庭团聚、朋友聚会时常见的美食选择。

莜面鱼鱼是山西、内蒙古等地的经典粗粮面食，属于莜面制品的代表吃法之一，因成品形状酷似小鱼而得名，口感筋道爽滑，搭配酸辣或咸香的浇头十分美味。

主要特点

原料与口感核心原料是莜麦面（由莜麦磨制而成，富含膳食纤维和蛋白质，是粗粮中的佳品）。成品莜面鱼鱼外形细长圆润，口感筋道弹牙，不同于小麦面食的绵软，自带莜麦的独特谷物香气。

传统制作方法

烫面：莜面不能用冷水和面，需用沸水烫制，边倒沸水边搅拌，直到面粉形成絮状，待温度稍降后揉成光滑不粘手的面团。

搓制：取一小块面团，放在手心或案板上，用手掌根部向前搓动，搓出两头尖、中间略粗的 “小鱼” 形状；也可以用手指捻搓，效率更高。

蒸熟：将搓好的莜面鱼鱼均匀摆放在蒸笼里，水开后大火蒸 8-10 分钟 即可，蒸好后不宜久放，避免粘连。

经典吃法

凉拌：蒸熟的莜面鱼鱼过凉水（更筋道），加入蒜末、葱花、辣椒油、陈醋、生抽、香油拌匀，清爽开胃。

浇汁：搭配西红柿鸡蛋卤、土豆羊肉卤、酸菜肉丝卤等，浇在鱼鱼上拌匀，浓郁入味。

煮汤：蒸好的鱼鱼下入热汤中，加入青菜、豆腐等食材，做成汤面，暖身暖胃。

小贴士

搓莜面鱼鱼时，手心或案板抹少许油，能防止面团粘手。

莜面属于粗粮，饱腹感强，适合作为减脂期的主食。

油糊角是山西传统小吃，色泽金黄，豆馅酥甜可口，菜馅鲜香脆嫩。

历史渊源：油糊角创制于唐代。据传，当时有位将军远征，其妻身怀有孕。将军得胜归来时，其妻用家乡的特产黍米面炸成油糊角犒劳他。巧合的是，当日其妻分娩，生下一男一女，将军大喜，命军厨做油糊角犒劳三军，并在油糊角里分别包上红豆馅和胡萝卜馅，红豆馅表示生男，胡萝卜馅表示生女。此后，油糊角就成为生儿育女的吉祥物，流传至今。

制作方法

原料：黍面粉或面粉 1 千克，红豆 600 克，白糖 100 克，鸡蛋 150 克，豆腐、韭菜各 200 克，粉丝、芝麻各 50 克，植物油、酱油、芝麻油、精盐各适量。

步骤：将 500 克面粉用沸水和成烫面团，揉至无面粉疙瘩、表面光滑不粘手，摘成剂子，压成扁圆面皮。红豆煮烂，加白糖拌成红豆馅，用面皮包入豆馅，捏成花边饺子，即成红豆馅油糊角。将鸡蛋磕入碗中打散，炒熟后切碎；芝麻炒熟碾碎，粉丝泡软剁碎，韭菜洗净切碎，放入盆内，加酱油、芝麻油、精盐拌匀成菜馅。另将 500 克面粉用沸水和成烫面团，摘成剂子，包入菜馅，即成菜馅油糊角。最后将两种油糊角分别放入七成热的油锅中炸成金黄色即可。

​剔尖是山西经典传统面食，尤以晋中、晋南地区最为盛行，也是山西 “四大面食” 之一，因制作时用工具将面团剔入锅中得名，民间又称 “剔拨股”“剔尖面”。

核心特点

形态独特，面条呈两头尖、中间粗的柳叶状，均匀爽滑。

口感筋道弹牙，易挂卤汁，搭配多样调味都能凸显风味。

制作灵活，可根据喜好调整面条粗细、长短，适配不同烹饪需求。本文来自: 武夷山特产网 www.chinawys.com

制作关键

面团需和得软硬适中，醒发 30 分钟左右，保证筋性，便于剔制。

常用特制 “剔尖板”（木质长板）或筷子、铁签等工具，将面团沿边缘剔入沸水锅中煮熟。

煮熟后捞出，无需过凉水，直接搭配卤汁即可食用。

经典搭配

卤汁丰富，最常见的有西红柿鸡蛋卤、肉臊子卤、炸酱卤、酸菜卤等。

可根据口味加入蒜末、葱花、辣椒油、陈醋、香油等调味，酸香爽口或咸香浓郁皆可。

定州焖子

历史渊源：据传说，定州焖子形成于宋代，为大文豪苏东坡所创。苏东坡在宋哲宗元佑八年（1093 年）十月到定州任知州，当时当地灾情严重，他为让灾民都能吃到肉，想出用肉汤放少许碎肉，再放进当地棱子面（荞麦面）熬制成块状，然后切块分给灾民的办法，这种食物后来被称为 “焖子”。清代末年，定州南城里南大街的毛家大院制作定州焖子最为著名，后经学徒 “张哑巴” 传承至国营肉联厂。

制作工艺

选料：以瘦猪肉、红薯淀粉为主料，配以香辛料、香油、水、味精等辅料。红薯淀粉需选择优质纯红薯粉，这样做出来的焖子才会紧密、有嚼劲。

加工：先把鲜肉绞制成红枣大小的块状，放入容器中，然后放入一定比例的红薯淀粉，倒入天然香辛料佐料、水、香油、味精等，搅拌均匀使其呈现糊状。

灌装：将调好的糊状物用手抓入准备好的纯棉布袋中，布袋大概 10 厘米粗细，40 厘米长短，填满后用细绳扎紧袋口，以防滑脱。

蒸煮：把填好的焖子袋一起放入烧开的沸水中，锅底要放置铁箅子，防止糊锅，沸水煮一小时后，微火再煮一小时。本文来自:武夷山特产网 www.chinawys.com

熏制：捞出煮熟的焖子袋放入冷水中，20 分钟后倒出晾干，然后放入熏箱铁架上熏制。熏箱底部放有果木锯末，用火将锯末烧至浓烟时，关好箱门，约 7-8 分钟后取出即可。

风味特点：成品呈圆柱形，略粉红，不肥不腻，红润油亮。其香味独特，粉红色的表皮晶莹剔透，里面红白相间的肉块有隐有现。口感香、糯、弹、滑，肉质酥软，入口即化，加热后食用口味更佳。

食用方式：可以直接切开拿一块吃，也可切成薄片，用姜、蒜凉拌，或用葱花清蒸；还能用于烹饪，如用大蒜爆炒，和白菜、粉条、土豆、豆芽等一起炖着吃，此外，也常被夹在驴肉火烧中，增加口感的丰富度。

文化意义：在定州，焖子既是节日庆典的必备佳肴，也是定州人馈赠亲朋好友、连接四海宾朋的特色礼品，更是一方展示地域特色的文化符号。从老人到小孩，都爱吃焖子，形成了 “上到九十九，下到刚会走，都爱吃焖子” 的饮食文化。

唐山麻糖是河北唐山的传统地方名点，以下是关于它的详细介绍：

历史渊源

起源发展：唐山麻糖起源于明朝万历（1557 年）年间，原产于曹雪芹的老家唐山市丰润区的七树庄，已有四百多年的历史，由冀东地区的排叉演变而来。1930 年传至唐山市，改用了浇浆方法。1931 年，唐山士绅徐冠洲在唐山粮市街创办新新麻糖公司，改革工艺，推出八道工艺流程，产品质量不断提高。

荣誉称号：1980 年在长沙举行的名特糕点经验交流会上，唐山的麻糖被列为表演项目名传全国；1981 年在北京举办的全国儿童生活用品展览会上，成为大会最受欢迎最畅销品之一；1999 年 12 月被国内贸易部评为 “中华老字号”；2009 年列入河北省非物质文化遗产名录。

制作工艺

原料选择：以精面粉、白砂糖、蜂蜜、香油、花生油等为主要原料，还会添加饴糖、桂花等辅料，按一定比例搭配，如按 50 千克成品计，特制粉 21.5 千克、白砂糖 15.25 千克、上等蜂蜜 4 千克、花生油 9.5 千克、香油 9.5 千克、饴糖 3 千克、桂花 250 克。来源 武夷山特产网 www.chinawys.com

制作工序：包括面团调制、压片、网花成型、炸制、烧浆等多道工序。面团调制时先将白砂糖加水溶化，加入面粉和成较硬面团，多次沾水搅拌成筋性好、软硬适度的面团，分块饧发 1 小时左右。压片时将饧好的面团擀成底片，经多次擀、拍、抖、滚等操作，擀成薄如纸的面片，并抖出浮面，切去两边后卷在 “花杠” 上。网花成型是将面片破成面条，斜剁成菱形块，每块中间剁一切口翻卷一端成网花状生坯。炸制时将花生油炼好后加香油，放入生坯炸制约 7 分钟，其间翻动一次，炸成金黄色时起锅、控油。烧浆是将白砂糖加水溶解熬成浆，加入桂花、蜂蜜、饴糖搅拌，分两次浇浆即成成品。

风味特点 来源 武夷山特产网 www.chinawys.com

外观形态：形似花朵，蓬松成花状，层片厚薄均匀，近似透明，薄如蝉翼，色泽淡金黄色，美似玉雕。

口感味道：口感松软酥脆，入口即化，香甜可口，甜而不腻，具有独特的清香，风味浓郁。

文化价值

饮食文化象征：唐山麻糖是唐山饮食文化的重要代表，承载着当地的历史记忆和文化传承，是唐山人心中的传统美味，也是游客了解唐山文化的重要窗口。

非遗传承意义：其制作技艺被列入河北省非物质文化遗产名录，对于保护和传承传统手工技艺、弘扬地方文化具有重要意义，体现了唐山地区的文化底蕴和工匠精神。

棋子烧饼是河北省唐山地区的特产，以下是关于它的详细介绍：

历史渊源

起源传说：棋子烧饼起源可追溯到 400 多年前的丰润县。相传光绪年间，丰润城关西大街的裕盛轩饭店，为满足长途跋涉客商对干粮的需求，在一位进京赶考学子的建议下，将烧饼做成棋子大小并加入豆沙馅，后经不断改良而成。

发展历程：20 世纪 20 年代后期，唐山市区的九美斋饭店派人学艺，使棋子烧饼影响力扩大。1956 年公私合营后，鸿宴饭庄开始制作。1973 年被收录《唐山菜谱》中，此后荣誉不断，成为唐山地区的代表性美食。

制作工艺 来源 武夷山特产网 www.chinawys.com

和面：将面粉与适量的温水、大油（猪油）和香油混合，揉成光滑的面团，醒面一段时间，让面团充分吸收水分，变得更加柔软有韧性。

制酥：把大油和面粉按照一定比例混合，加入适量的十三香等调料，用手揉搓成油酥，使烧饼具有层层酥脆的口感。

调馅：根据不同口味需求，制作各种馅料。如肉馅，选用肥瘦相间的五花肉，切成小肉丁，加入葱、姜、蒜、酱油、蚝油、盐等调料搅拌均匀；糖馅则用白糖、芝麻、花生碎等混合而成；什锦馅可包含多种果脯、坚果等。

包制：采用大包酥的方式把油酥包入面团中，擀成面饼，再卷起来，切成小段，将馅料包入其中，收口捏紧，整理成棋子形状。 来源 武夷山特产网 www.chinawys.com

烤制：将包好馅的烧饼坯子表面刷上蛋液，沾上芝麻，放入预热好的烤箱或缸炉中，用适宜的温度烤制，一般温度在 220 度左右，烤 40 分钟左右，直到烧饼表面金黄酥脆。

风味特点

外观：棋子烧饼状如小鼓、个似棋子，大小均匀，外形规整，表面金黄油亮，沾满了白芝麻，色泽诱人。 来源 武夷山特产网 www.chinawys.com

口感：外皮酥脆，咬一口 “咔嚓” 作响，掉渣留香；内部层次分明，层层酥软，内馅鲜美，肉馅鲜香多汁，糖馅香甜可口，什锦馅则口感丰富，各种食材的味道相互交融，让人回味无穷。

香气：在烤制过程中，面粉的麦香、油脂的香味、馅料的鲜香以及芝麻的醇香相互交织，散发出浓郁诱人的香气，很远就能闻到，令人食欲大增。

文化价值

饮食文化象征：棋子烧饼是唐山饮食文化的重要代表，反映了当地人民的生活习惯和口味偏好，承载着唐山地区的历史记忆和文化传承，是唐山人民对美食不断追求和创新的结晶。

非物质文化遗产：2019 年，棋子烧饼制作技艺入选《唐山市第五批市级非物质文化遗产代表性项目名录》，这对于保护和传承棋子烧饼的制作工艺，弘扬唐山地方文化起到了重要作用。