宁波汤圆

宁波汤圆

宁波汤圆,又称“猪油汤圆”,是浙江宁波的传统名点,也是中国汤圆家族中最具代表性的品种之一。它以糯米粉为皮,以猪板油、黑芝麻、白糖等为馅,煮制后皮薄馅多,圆润洁白,咬一口,馅心流淌,香甜滑糯,油而不腻。

宁波汤圆的历史悠久,与宁波的饮食文化密不可分。宁波地处东海之滨,物产丰饶,自古就有用糯米制作糕点的传统。汤圆在宁波方言中称为“汤团”,寓意团团圆圆、和和美美。每逢冬至、春节、元宵等传统节日,宁波人家家户户都要包汤圆、吃汤圆,这一习俗沿袭至今。

宁波汤圆的独特之处在于馅料中加入猪板油。制作时,将黑芝麻炒熟碾碎,加入绵白糖和切成小丁的猪板油,反复搓揉使三者充分融合,制成芝麻猪油馅。猪板油遇热融化,能使馅心更加润滑香浓,这是宁波汤圆与其他地方汤圆最大的区别。外皮选用上等水磨糯米粉,加水揉成柔软的面团,包入馅料后搓成圆球。煮汤圆时,水烧开后下入汤圆,用勺子轻轻推动防止粘底,待汤圆浮起、体积膨胀、皮呈半透明状即可捞出。

煮好的宁波汤圆盛在碗中,撒上少许糖桂花,白如玉、圆似珠,散发着糯米和芝麻的香气。用勺子舀起一个,轻轻咬破软糯的外皮,滚烫的芝麻猪油馅立刻涌出,香甜浓郁,滑润可口。吃宁波汤圆讲究“烫嘴”,趁热吃才能体会到馅心流淌的美妙口感。除了传统的黑芝麻馅,如今还有豆沙、花生、鲜肉等口味,但最经典的始终是猪油芝麻馅。

宁波汤圆不仅是美食,更承载着宁波人的乡愁和亲情。对于远离家乡的游子来说,一碗热气腾腾的宁波汤圆,就是家的味道。如今,宁波汤圆已经走出浙江,成为享誉全国乃至世界的中华名点,“缸鸭狗”等老字号更是将这一传统美食发扬光大。

赤峰对夹

赤峰对夹是内蒙古赤峰的特色食品,是一种在酥油烧饼中间裹着熏猪肉,形似肉夹馍的地方小吃。

历史渊源:1917 年,河北人苏文玉、苏德标父子到赤峰城卖烧饼,受老家 “驴肉火烧” 启发,将哈达火烧、驴肉火烧和宫廷传统熏肉三项工艺整合,创造出 “夹肉烧饼”,取名 “对夹”,并在赤峰街创出名声,迅速流行开来。

赤峰对夹
赤峰对夹

制作方法:将面粉与水、油揉成松软面团,醒好后擀成约 6 毫米薄饼状,抹上酥油,卷起后揪成或切成小面团,揉成小圆饼状,放入电饼铛中,待将熟时,在面饼两面刷上一层油,三四分钟后面饼即熟。熏肉则要提前用十余种香料配合煮好,再进行熏制,最后切成薄片。将面饼从侧面划开,夹入熏肉片,对夹就制作完成了。

风味特色:外皮金黄,层次分明,外焦里嫩,香酥脆口。熏肉肉质细腻,瘦而不柴,肥而不腻,熏香浓郁,还带有南方淡淡的茶香,沁人心脾。

文化意义:赤峰对夹是赤峰美食名片,也是赤峰人乡愁的寄托。2018 年,赤峰对夹制作技艺列入内蒙古自治区第六批非物质文化遗产代表性项目名录。

运城大盘鸡

​  运城大盘鸡是山西运城极具代表性的特色美食,它脱胎于新疆大盘鸡,经本土化改良后形成独特风味,如今不仅是街头巷尾的热门小吃,更是承载运城人乡愁的美食名片,还带动了当地相关产业发展。以下是其详细简介:

起源与本土化演变:运城大盘鸡与新疆大盘鸡有一定渊源,自传入运城后,为适配本地人口味不断改良,逐渐褪去新疆大盘鸡的原有风格,融入晋南饮食特色。它的发展也体现了丝路饮食文化在中原的落地,如今全市登记在册的大盘鸡餐饮门店超两千三百家,还衍生出调料、生鲜等配套产业链。像阿凡提大盘鸡是当地较早的大盘鸡店,晋运胡子、腾龙大盘鸡等品牌也早已风靡街巷。

大盘鸡

核心风味与特色:其风味以酱香味浓、微带酸辣为核心,辣而不燥、麻中带香。菜品里的鸡肉鲜嫩入味,土豆炖得绵密软糯,甚至能吸满汤汁呈现类似土豆泥的口感,是不少食客心中的“隐藏主角”。运城大盘鸡还有独特的搭配吃法,上桌时搭配生洋葱,既能解腻又能增香,而面条更是灵魂搭档,扯面、拉条子、饸饹面等都很常见,吸饱汤汁的面条往往备受青睐。部分店铺还支持续面,契合当地人对面食的喜爱。本文来自: 武夷山特产网 www.chinawys.com

制作工艺:食材上以鸡块、土豆为主料,搭配青红椒、葱姜蒜等,调料则少不了豆瓣酱、花椒、干辣椒,还会用老陈醋点睛。制作时先将鸡肉焯水腌制去腥,再用香料炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油后放入鸡块翻炒上色,接着加土豆和适量清水或啤酒慢炖,出锅前放入青红椒翻炒断生,沿锅边淋入少许老陈醋中和咸香。最后另起锅煮面,可将面铺在盘底再浇上大盘鸡,实现“菜饭一体”。不过也有店铺采用整鸡现炒的做法,无需长时间焖煮,口感更显紧实弹牙。

多样流派:运城大盘鸡如今已形成多种流派,风格各有不同。比如老式大盘鸡常用鸡腿肉,以红油底料提前炖制,肉多料足;新派大盘鸡会用旋转高压锅制作,口感偏辣还带一丝酱香甜,搭配裤带面和水果玉米;绛县大盘鸡则用大葱段代替洋葱,老汤麻辣咸鲜,还可搭配豆皮、宽粉等食材,吃法十分灵活。

云霄水面

云霄水面是福建漳州云霄的传统面食,属闽菜系,以下是关于它的详细介绍:历史渊源:可追溯至明嘉庆年间,当时云霄港兴盛,“状元港” 名号响亮,南北商贾往来不断,北方面粉大量涌入,为水面的诞生提供了契机。民国时期,云霄水面声名远扬,出现了如德合号、火字号等老字号水面店。

制作特点面条:选用上好的高筋面粉,通过和面搅出筋来制作面条,再擀面压细切成条状。一般有圆面条和扁面条两种,圆面条适合传统水面,扁面条则更适合干拌食用。

汤头:以猪大骨为主要原料,经过长时间精心熬制而成,汤头浓郁鲜美、香醇浓厚且不浑浊,富含胶原蛋白等营养成分,具有抗衰老、增强人体制造血细胞能力等功效。

配料:种类丰富多样,常见的有手工制作的扁食、云霄肉丸、青菜、猪的脸蛋肉、豆芽等,还可以搭配海鲜、猪杂等,如虾、蛤蜊、鱿鱼、猪肝、猪心等,为面条增添丰富的口感和风味。

调料:灵魂调味料是用猪油炸成金黄色的葱蒜油,此外还会用到鱼露、白胡椒粉、鸡粉、蚝油等,为水面提鲜增香,使其满碗荤香。

食用方法食湿:即汤面,将面条与扁食、肉丸、蔬菜等同时下入骨汤中煮熟,面条浮起后捞出,放入适量肉圆、扁食、蔬菜等搭配,淋上骨汤,再加葱蒜油、鱼露等调味而成。汤面又有海鲜汤、内脏汤等不同口味,海鲜水面清淡鲜甜,猪杂水面量多肉多,味浓鲜香。

食干:又称 “和尚面”,先将豆芽过水稍烫即刻捞出,保留其爽脆口感,再将面条过水稍煮沥干水分后捞出,覆在芽菜之上,浇上由猪油炒制的葱蒜油。食用时将面条充分搅拌,口感酥脆,蒜香扑鼻,可配以扁食肉圆汤等汤头润喉,再搭配肉管或卤味等加菜,荤素搭配,美味可口。

文化意义:云霄水面不仅仅是一道美食,更是云霄地区的文化符号和乡愁的寄托。对于出门在外的游子来说,见到云霄水面店便会进去吃上一碗,放假回家也会直奔水面店,吃上一碗久违的水面,能让路途的疲劳一扫而空,它承载着人们对家乡的思念和对童年时光的回忆。

永春咯摊

永春咯摊是福建永春县五里街镇的一种汉族名小吃,以下是关于它的详细介绍:历史渊源起源传说:起源可追溯至明末清初的 1643 年,当时永春作为海上丝绸之路的重要中转站,官田市许港码头客商云集,码头挑夫吴阳山见往来客商常以干粮果腹,便支起铁锅,用猪骨、猪肉熬煮热汤供人免费食用,这便是咯摊的雏形。因闽南话中 “咯”(kokoko)可模拟汤汁翻滚的声音,“摊” 则寓意路边善食锅摊,“咯摊” 之名由此而来。

发展历程:最初咯摊只是路边摊,锅里煮的是青菜、豆腐、猪内脏等廉价食材,随着经济社会发展,食材逐渐丰富,演变成为现在的样子,还出现了牛肉咯摊等新种类。

制作工艺汤头制作:选用大筒骨加入罗汉肉,用慢火长时间炖煮。不添加鸡精或任何添加剂,以还原食材最本真的鲜香,煮出的汤清甜爽口。

食材准备:准备丰富的食材,如大肠、小肠、肠灌肠、蛋肠、猪肺、罗汉肉、瘦肉、五花肉、猪肝、肝沿等猪肉及猪内脏,还有豆腐、豆腐泡、菌类、笋、山药、芋头、鹌鹑蛋、火锅料、青菜等。将肉切成片,加入适量地瓜粉,用手不断搅拌翻动半小时以上,使每片肉都被地瓜粉均匀裹住。

烹饪上桌:把炖好的大骨汤放入铁锅中,置于炉台上加热,根据每桌人数加入备好的配料食材,煮熟后即可供食客食用。

饮食特色用餐氛围:店内大多摆放八角桌,体现满满的仪式感,迎接着八方来客。食客们围坐在一起,边吃边聊,看着锅中食材翻滚,听着汤汁发出 “咯咯咯” 的声音,充满烟火气。

食用方法:先在碗中放些切碎的葱末,将煮沸的汤舀到碗内并搅拌,让葱末烫熟,喝上一口热汤暖暖胃。然后用筷子夹起烫熟的食材,蘸着永春老醋、酱油等佐料,和着米饭食用。最后再放入青菜烫煮,吸收汤的 “精华” 后食用。

口感味道:咯摊的食材丰富多样,口感各有不同,肉羹脆滑鲜甜,猪内脏鲜嫩可口,豆腐、豆泡等吸满了汤汁的鲜味,青菜则鲜嫩清爽。汤头清淡鲜美,不油腻,能让人品尝到食材的原汁原味。

文化意义情感纽带:咯摊对于永春人来说,不仅仅是一种美食,更是一种情感的寄托和文化的传承。它是人们表达快乐、宣泄忧愁的方式,不论是考砸失恋、挫折失意,还是故友重逢、人有喜事,都免不了来一顿咯摊。

文化符号:咯摊体现了永春当地的饮食文化特色,承载着永春的历史记忆和民俗风情。作为海丝文化繁衍出的美食,它是 “乡愁中国味道” 与 “海丝人文” 的完美融合,展示了当地独特的文化魅力。

鼎边糊

鼎边糊又称锅边糊、鼎边垂,是福建省特色著名佳点、风味小吃。以下是关于鼎边糊的详细介绍:

历史渊源

劳动人民智慧结晶:有说法称,古时有一家主妇磨了米浆准备蒸九重粿,临时来了客人,家里煮的饭不够吃,主妇灵机一动,在烧着菜的锅边绕烙米浆,既做菜又当饭,客人吃得甚满意,赞扬一番,不久这种吃法在福州传开,各家争相仿效,时久成俗。

与戚继光抗倭相关:相传明朝嘉靖年间,戚继光带兵入闽剿倭,一次戚家军打胜仗回到福州南郊休息,百姓准备开庆功宴,突然又有倭寇来袭,戚家军紧急集合迎战,这时一个叫 “下渡伯” 的老者出主意,将大米磨成浆,把芹菜、肉丝、蚬子、虾米等倒入高汤,涮米浆于锅边,很快做出了一锅又一锅的鼎边糊,此后鼎边糊就在福州流传下来。

鼎边糊

制作特点

原料选择:主要原料为大米,需用清水浸泡,一般浸泡 2 小时左右,洗净捞起后加清水磨成浓浆。还会用到虾糠、猪骨头、紫菜、虾干、蛏干、瘦肉、蚬子等食材来制作汤料,以及芹菜、葱、蒜、黑木耳、香菇等作为辅料。

制作工艺:大锅内加清水烧至七成热时,在锅的内边抹匀一圈花生油,舀米浆沿锅边浇一圈,将锅盖严,闷片刻后揭盖,见锅边的米浆烙熟起卷时,用锅铲将米浆铲入锅内,锅内再加水,依此法分数次将米浆绕浇完毕,最后放入虾糠、虾油、蚬子和其他辅料一起煮熟,调准口味。

口味特点:刚出锅的鼎边糊白脆薄润,汤清不糊,食之细腻爽滑,清香可口。福州的鼎边糊以蚬子汁为汤,鲜味十足;漳州的鼎边糊用红油卤汤,搭配蚵仔、虾仁等食材,味道浓郁,Q 弹嫩滑。

文化意义

民俗象征:在福州地区,每到中国农历立夏时节,市民与郊区的农民都要做鼎边糊 “做夏”。立夏已进入农忙旺季,这一天煮鼎边糊,不仅是一家人吃饱吃好然后下田劳动,还要互赠左邻右舍一起品尝,借以联络感情。

家乡味道:对于离乡旅居海外的福建人来说,鼎边糊是恋祖爱乡的风味小吃,一听见 “鼎边糊” 三字,就仿佛亲眼看到了家乡的 “倩影”,它承载着浓浓的乡愁和对家乡的思念之情。

荔枝肉

荔枝肉是福建省福州市等地的一道特色传统名菜,属闽菜系,以下是关于它的详细介绍:

历史渊源

起源传说:一种说法是,清朝末年,御厨王宝山以专攻糖醋口味菜肴闻名,发明了荔枝肉,后被慈禧封了 “抓炒王” 称号,其做法在清朝内务府留存的 “宫廷膳底档” 中有记载。另一种说法是,闽王王审知的女儿 “柔靖夫人” 爱吃荔枝,其子孙为了让她在其他季节也能吃到类似口味的食物,便研制出了 “荔枝肉”。还有传说称,莆田黄石才女江采苹被选入宫成为梅妃,后遭杨贵妃陷害被贬,她日夜思念故乡,侍女用猪肉做了状如荔枝的菜肴送来,梅妃见了很开心,这道菜后来演变成了莆田的特色美食。

历史记载:北宋时期的《清异录》中记载了用红曲煮肉的方法,元代的《云林堂饮食制度集》中有类似荔枝肉的 “氽肉羹”,明代小说《金瓶梅》中有蒜烧荔枝肉的菜肴,直至清代的《随园食单》和《调鼎集》中才明确定名为荔枝肉,并详细记载了制作方法。

荔枝肉

制作工艺

食材选择:通常选用猪里脊肉或梅花肉,也有部分做法会使用五花肉。这些部位的肉质鲜嫩多汁,口感较好。配菜常选用荸荠、土豆等,还会用到红曲、番茄酱、香醋、白糖、酱油、麻油、湿淀粉等调料。

烹饪方法:先将精瘦肉切成小块,再剞十字花刀,切成斜形块,用红曲水、盐、料酒等腌制入味,然后裹上面粉、淀粉等炸至金黄酥脆,使其卷缩成荔枝形。最后,另起锅热油,加入蒜末、葱段煸炒出香味,倒入调好的酱汁(以番茄酱、白糖、香醋、酱油等调制而成)煮沸,再倒入炸好的肉和配菜翻炒均匀,使酱汁均匀地包裹在肉和配菜上。

风味特点

外观:色泽红润鲜艳,形状卷曲如荔枝,仿佛是一颗颗诱人的荔枝摆在盘中,让人眼前一亮。

口感:入口酥香细嫩,外皮酥脆如薄纸,内里肉质鲜嫩多汁,荸荠丁或土豆丁的脆爽与酱汁的绵密在舌尖碰撞,口感层次丰富。

味道:口味酸甜爽口,酸香中透出果香,既中和了猪肉的油腻,又让每一口都酸甜咸鲜四味交融,肉香浓郁,令人回味无穷。

文化意义

地域文化象征:荔枝肉是福建地域文化的重要代表,反映了当地的风土人情和饮食传统,承载着福建人的乡愁和对家乡的热爱之情,是福建饮食文化的一张亮丽名片。

饮食文化传承:作为闽菜中的经典菜肴,荔枝肉在福建地区代代相传,不断发展创新。它不仅是家庭聚餐、宴请宾客时的常见菜品,也是福建各地美食节、博览会等活动中不可或缺的主角,对于传承和弘扬闽菜文化起到了重要作用。

福鼎肉片

福鼎肉片是福建省宁德市福鼎市的地方传统名吃,以下是关于它的详细介绍:

历史渊源:相传明朝初期,吴旺三与董七同时向苏姓姑娘提亲,姑娘让他们用一斤瘦肉现场做一道菜招待客人,吴旺三将瘦肉剁成肉泥,加入淀粉,揪成小块煮熟,做出的美食嫩滑爽口,赢得了姑娘的芳心,他将此菜命名为 “肉圆”,后因当地 “圆” 与 “丸” 音相同,渐渐被称为 “肉丸”,又称 “肉片”。苏氏为避战乱迁居到福鼎市西阳村,肉圆的做法也从苏氏手中代代传承下来。

制作工艺

原料选择:选用新鲜的猪后腿精肉,这样做出的肉片松而韧,口感好;淀粉一般采用地瓜粉,与肉的比例通常为 1:0.7。

加工步骤:第一步取肉,将刚买来的肉中的肥肉去除干净,把精肉切成小长条或小块,然后剁成肉酱,也可用绞肉机绞碎;第二步搓肉,把肉酱放在案板上,用手腕使劲搓,大约十来分钟,同时加入小苏打和少许水,继续搓至肉酱黏糊糊能自然粘手;第三步混合,在搓好的肉里放入地瓜粉,继续搓,直到淀粉完全和肉混合,看不到粉白。

煮制方法:先将水烧开,把肉片用食指和拇指揪成小块放入开水中,加盖煮两三分钟,待肉片全部浮起,加入姜丝、醋、辣椒等调味料,还可加入紫菜、香菜等。

福鼎肉片

风味特点

口感丰富:福鼎肉片口感 Q 弹爽滑有嚼劲,既有肉的鲜嫩紧实,又有淀粉带来的滑嫩质感,每一口都能感受到猪肉的鲜香。

味道独特:以酸辣味为主,搭配福鼎本地的米醋和辣椒,再加上姜丝的辛辣、香菜的清香、紫菜的鲜美等,各种味道相互融合,层次丰富。

文化意义

地域文化象征:福鼎肉片是福鼎地域文化的重要代表,反映了当地的风土人情和饮食传统,承载着福鼎人的乡愁和对家乡的热爱之情。

经济价值:截至 2023 年 1 月,福鼎肉片从业者有 4 万至 5 万人,产值规模超 10 亿元,悬挂 “福鼎肉片” 招牌的门店全国超 5000 家,它不仅是福鼎的特色美食,也成为了推动当地经济发展的重要产业。

闽南姜母鸭

闽南姜母鸭是福建闽南地区的一道特色菜,以下是关于它的详细介绍:

历史渊源:据《中国药谱》及《汉方药典》记载,姜母鸭原是宫廷御膳,为商代名医吴仲所创,后流传至民间。也有说法称其起源于泉州,名字断句为 “姜母・鸭”,“姜母” 是福建地区对老姜的说法。

闽南姜母鸭

制作工艺

食材选择:鸭子选用闽南正番鸭,以母鸭为佳,其肉质细嫩、脂肪少。老姜需选用 3 年以上的,辛辣浓郁,是这道菜的灵魂食材。此外,还需准备黑麻油、米酒、生抽、老抽、麦芽糖或冰糖、盐等调料。

烹饪方法:先将老姜切成薄片,鸭肉洗净斩成小块。用黑麻油将姜片中小火煸炒至干酥、收缩、微焦,捞出备用。再将鸭肉放入锅中,不翻动,盖锅盖焗十分钟,让鸭肉的水分先泄出,然后翻炒至鸭油清透,鸭肉水分快炒干,加入米酒、生抽、老抽、麦芽糖、少许盐调味。最后将炒好的鸭肉和姜片倒入砂锅中,水开后关小火慢炖约 90 分钟,直至鸭肉干香四溢、脱骨软烂,汤汁浓稠。

闽南姜母鸭

风味特点

口感丰富:鸭肉外干而内嫩,不柴又弹牙,肉质紧实,吃起来焦嫩咸香,咸中带微甜,皮薄肉嫩,入口酥软。老姜经过炖煮后,变得糯软,辛辣味减轻,可一同食用。

味道鲜香:姜母的辛香与鸭肉的鲜香完美融合,香而不腻,姜味浓郁却不辣喉,还带有米酒等调料的香气,味道醇厚,令人回味无穷。

闽南姜母鸭

文化意义

地域文化象征:闽南姜母鸭是闽南地区饮食文化的重要代表,反映了当地的风土人情和烹饪传统,承载着闽南人的乡愁和对家乡的思念之情。

促进交流融合:随着闽南人向外迁徙和交流,姜母鸭也传播到了台湾等地,成为闽台两地饮食文化交流的重要纽带,增进了两岸人民的情感联系。

福建土笋冻

以下是关于福建土笋冻的详细介绍:

基本信息

定义:土笋冻是以可口革囊星虫为主要原料制作的一种地方小吃,因其富含胶质,水煮冷却后会凝固成冻状,故而得名。

发源地:发源于泉州晋江安海,在闽南沿海一带广泛流传。

历史渊源

传说故事:一种说法与郑成功有关,相传郑成功收复台湾时粮草紧缺,士兵在海边挖土笋煮汤,郑成功等土笋汤冷后食用,发现汤已凝结且味道鲜美,于是有了土笋冻;另一种说法是戚继光抗倭时,因粮食短缺,士兵捉滩涂上的各种生物煮汤,无意间捉到海蚯蚓,单独煮汤后冰冻成块,戚继光品尝后觉得美味,土笋冻便流传开来。

文字记载:明代《闽中海错疏》、明末谢肇淛《五杂俎》和清代周亮工《闽小记》等书中均有关于土笋冻的记载,其中周亮工在 1658 年的《闽小记》中述及 “土笋冻” 一词,表明当时土笋冻已是盛行的市井小吃。

土笋冻

制作工艺

选料清洗:选取生活在近海滩涂上的可口革囊星虫,将粘着泥巴的土笋在陶缸里放养一天,让其自然吐清体内杂物,然后倒在操作板上漂洗干净。

碾压处理:过去用脚踩,现在多用石磨模样的简易工具碾压,把土笋的血和内脏碾压出来,再将压除内脏的土笋放进水盆中反复洗七八次,直至洗净。

煮汤磨白:将洗净的土笋加水放入锅中煮,掌握火候并放少许食盐,土笋本身的胶质经煮后形成粘糊状,煮沸后约 1 至 2 分钟内捞起倒入簸箕上,磨洗掉土笋的黑色外皮,使其色泽净白美观。

装碗冷冻:煮好的土笋汤出锅后装进碗里,再加入土笋冷冻,冬天在常温下放置一段时间即可结冻,夏天则需放入冰箱冷冻。

风味特点

外观:呈灰白色,晶莹透明,土笋清晰可见,仿佛白润晶莹的宝石卧于其中。

口感:香嫩清脆,富有弹性,土笋的口感脆嫩,与胶质冻体相得益彰,吃起来既有冻体的滑溜,又有土笋的嚼劲。

味道:味美肉嫩可口,本身土笋冻味道较为清淡,主要依靠搭配的调料来增添风味,如酱油的咸香、白醋的酸爽、甜酱的香甜、芥末的辛辣等,多种味道相互交融,层次丰富。

营养价值

富含胶原蛋白:土笋冻全身均为胶质,含有丰富的胶原蛋白,有清凉解毒、降火消炎、滋阴补肾之效,还具有一定的美容功效,能够使肌肤保持弹性,延缓衰老。

多种无机元素:可口革囊星虫含有多种人体生长发育过程中必不可少的无机元素,如常量元素 Ca 和 P 是骨骼、牙齿、软组织结构的重要成分,并参与机体的能量代谢;微量元素 Mn 在增强人体免疫功能、抗衰老补肾壮阳方面有重要作用,Fe、Zn、Cu 参与多种酶活性中心的构成,对核酸、蛋白质的合成及免疫过程都有直接或间接作用。

文化价值

非遗传承:2013 年,海沧土笋冻制作技艺被列为厦门市第四批市级非物质文化遗产代表性项目;2022 年,闽南土笋冻制作技艺(海沧)被列入福建省第七批非物质文化遗产代表性项目,多位传承人接力传承,致力于保护和发展这一传统技艺。

文化象征:土笋冻是闽南文化的重要代表之一,成为留住乡愁、唤醒人们记忆的载体,反映了闽南地区的风土人情和饮食文化特色,也体现了当地人民的生活智慧和对美食的独特追求。