泰州干丝

泰州干丝,说白了就是豆腐干切成的细丝。但你千万别小看这道菜——泰州人吃早茶,可以没有包子,可以没有烧麦,但不能没有干丝。

我第一次在泰州吃早茶,朋友点了一份烫干丝。端上来一碟,干丝堆成小山状,顶上撒着虾米、姜丝、花生米、香菜,浇了酱油和麻油,看着清清爽爽。我用筷子夹起一撮——干丝切得极细,根根分明,入口软嫩但有韧性,豆香浓郁,调料的咸鲜和麻油的香气裹在上面,越嚼越有味道。朋友说:“这是烫干丝,还有煮干丝,那个更豪华,有鸡丝、笋片、虾仁、火腿,汤底是老母鸡熬的。”

后来两种我都尝了。烫干丝清爽利落,适合夏天;煮干丝温润醇厚,适合冬天。但我个人更偏爱烫干丝——可能是因为它更简单,更能吃出干丝本身的好坏和刀工。泰州的厨师有个说法:干丝切得细不细,是检验一个厨师基本功的标准。最厉害的老师傅,一块豆腐干能片成二十几片,再切成丝,细得能穿针。

我在泰州见过一次老师傅切干丝。他把豆腐干平放在案板上,刀几乎贴着手指,一片一片地片,速度不快但极稳,片出来的豆干薄得透光。片完再叠起来切丝,切出来的丝跟火柴棍差不多细,均匀得跟机器切出来似的。我在旁边看得目瞪口呆,老师傅头都没抬:“练了三十年了。”

泰州干丝还有一个讲究:豆干要用泰州本地的“弯腰豆”做的豆腐干,质地紧实,不容易碎。外地的豆干要么太硬,要么太散,切不出那个效果。所以想吃正宗的,还真得去泰州。

我每次去泰州,早茶必点一份烫干丝,配一碗鱼汤面,一笼包子。干丝吃完了,碟底的酱油麻油也不浪费,倒进面里拌一拌,那叫一个香。这种吃法,大概是泰州人才懂的秘密。

阜新荞面驴肉蒸饺

阜新地处辽宁西北部,科尔沁沙地南缘,这里的气候适合种植荞麦,而当地又有着悠久的养驴传统,于是荞麦面皮包裹驴肉馅的蒸饺便应运而生,成为阜新最具代表性的特色美食。

荞面驴肉蒸饺有两个关键:面皮和馅料。荞麦面本身筋性不足,直接做皮容易破,所以和面时要加入一定比例的白面,通常是一份白面、三份荞面,用开水和成烫面,这样面皮既有荞麦的粗粮香气,又有足够的韧性。馅料选用驴肉的“肋条”或“腱子”部位,三肥七瘦,手工剁成肉馅,加入大葱、姜末、花椒水、酱油、盐和少许香油,顺着一个方向搅打上劲。驴肉肉质细嫩,味道比牛肉更鲜,而且没有膻味。

包好的蒸饺上笼大火蒸十分钟,出锅时面皮呈深褐色,隐约能看到里面的馅色。咬开一口,滚烫的汤汁立刻涌出来,驴肉馅鲜嫩多汁,葱香浓郁,荞麦面皮带着淡淡的坚果香,口感比白面饺子更粗粝,却别有一番风味。阜新人吃荞面驴肉蒸饺,一定要配一碗驴肉清汤,汤里只放盐和香菜,原汤化原食。当地人常说“天上龙肉,地上驴肉”,可见驴肉在他们心中的地位。这道蒸饺在阜新的街头巷尾随处可见,价格亲民,是老百姓日常解馋的首选。

辽阳塔糖

辽阳塔糖是辽宁辽阳市的传统名点,有着上百年的历史,因外形像宝塔而得名。它是一种手工制作的糖果,以白砂糖为主要原料,经过熬制、拉白、塑形等工序,最终做成一座座精致的小塔,既是零食,也是工艺品。

制作塔糖的工艺非常考验手艺。将白砂糖加水熬成糖浆,控制火候到恰到好处,既不能太稀也不能太稠。然后加入少量食用碱和香精(传统的是加薄荷油或桂花),倒在石板上冷却,等糖浆稍微凝固后,开始反复拉扯。拉扯的过程叫“拉白”,目的是让糖体充入空气,变得洁白疏松,同时增加韧性。拉好的糖条被搓成细长条,用特制的模具切成小段,每段底部宽、顶部尖,再用工具在表面压出花纹,就像一座微缩的佛塔。最后放在干燥处晾干,塔糖就做好了。

成品的辽阳塔糖通体雪白,表面有细腻的纹路,咬一口酥脆香甜,入口即化,不粘牙。传统的塔糖有薄荷味和桂花味两种,清凉爽口,尤其适合饭后解腻。在过去,塔糖是辽阳人过年和办喜事时才会买的“高级糖”,孩子们拿到一颗能高兴半天。如今塔糖的制作技艺被列入辽阳市非物质文化遗产,但会做的手艺人越来越少,只有在辽阳老城区的几家老字号里才能买到正宗的味道。

海城馅饼

海城馅饼是辽宁鞍山下辖海城市的招牌美食,在东北地区几乎与天津狗不理包子齐名。它起源于清末民初,由海城回民饭店“马家馆”创制,后经几代师傅改良,形成了“皮薄如纸、馅大如丸、外焦里嫩、肥而不腻”的特点。

海城馅饼最突出的地方在于面皮。和面时要用温水,并且加入少量猪油(回族版本则用香油),反复摔打、揉搓,直到面团光滑有弹性,能拉出薄膜。醒面时间至少要一个小时,这样擀出来的面皮薄到可以透字,却韧性强不易破。包馅时,师傅用手掌托起面皮,挖一大勺馅料放上去,用手指快速收拢捏合,多余的面团直接掐掉,不留厚底。因此海城馅饼的收口处只有薄薄一层,不会像普通馅饼那样有个硬疙瘩。

馅料以猪肉和韭菜为经典搭配,猪肉选三肥七瘦,手工剁成颗粒状而不是泥状,保留嚼劲;韭菜只取中段,切碎后拌入肉中,不加油,仅靠肉馅自身的汁水滋润。包好的馅饼用手掌轻轻按扁,入平底锅用豆油或色拉油半煎半炸,油量要没过馅饼的一半。煎到两面金黄、中间微微鼓起时出锅,趁热吃,面皮酥脆,咬开后滚烫的肉汁混合着韭菜的清香喷涌而出,即使不蘸任何调料也足够鲜美。

如今海城当地最有名的馅饼店是“牛庄馅饼”一条街,牛庄是海城下辖的一个镇,据说那里才是馅饼的发源地。很多沈阳、大连人周末开车两小时,就为了吃这一口刚出锅的馅饼。配一碗酸辣汤或者一碗小碴子粥,一顿饭不过二三十块钱,却吃得心满意足。2011年,海城馅饼制作技艺被列入辽宁省非物质文化遗产,成为鞍山地区最骄傲的美食名片之一。

打糕

在吉林延边朝鲜族自治州,有一种美食,它伴随着木槌敲击的节奏诞生,承载着节日的喜庆与丰收的欢愉,它就是打糕。打糕不仅是朝鲜族日常生活中的风味小吃,更是年节庆典、婚丧嫁娶等重要场合不可或缺的礼仪性食品,凝聚着朝鲜族人民的智慧与情感。

打糕的历史与朝鲜族的农耕文化息息相关。其制作方式可以追溯到古代的谷物加工方式。在朝鲜族聚居地,每逢佳节,家家户户都会制作打糕。关于打糕的起源,有一种说法是古时人们为了将珍贵的谷物制作得更美味、更易消化,便发明了这种反复捶打的加工方法。久而久之,它演变成了一种独特的美食,并赋予了“团圆、甜蜜、坚韧”的美好寓意。

制作打糕是一场力气与技巧的展示。主要原料是上好的糯米或黄米。先将米淘洗干净,浸泡数小时,然后上锅蒸熟。蒸好的糯米饭被倒入一个巨大的石臼(或木槽)中。这时,两名身强力壮的人开始轮流举起沉重的木槌,一上一下,有节奏地反复捶打。一人捶打,另一人则在旁蹲着,在木槌抬起的瞬间,迅速将滚烫的米团翻动、折叠,使其受力均匀。这个过程需要两人配合得天衣无缝,节奏明快,富有韵律。经过千百次的捶打,米粒的颗粒感完全消失,逐渐融为一体,变成一块极具韧性、细腻绵密的米糕团。捶打完成后,将米糕团放在案板上,趁热将其擀平或压平,然后切成大小适中的块状。最后,在表面均匀地裹上一层金黄的熟黄豆面或红小豆面,也可以蘸上白糖或蜂蜜食用。

成品打糕,色泽金黄(若用糯米则洁白),口感软糯Q弹,极富嚼劲,豆面的香气与米的甜香交织在一起,越嚼越香。它象征着生活的甜蜜与韧性。在延边,当木槌敲击石臼的“咚咚”声响起,便意味着一个重要的日子或节日的来临。这声音,是幸福的声音,也是文化的脉动。

果丹皮

果丹皮是一种中国传统特色糖制水果食品,通常以山楂为主要原料制成,以下是关于果丹皮的详细介绍:

基本信息

名称由来:清代宫廷作家高士奇在随康熙皇帝去宁夏督师途中,写过一首名为《果子丹》的诗,诗中所描述的 “果子丹” 即为现今的果丹皮。当时的 “果子丹” 状如纸薄,匀净,可卷舒,色绀红,味甘酸,止渴。

产地分布:在中国,果丹皮主要产于山东、山西、河北、北京、天津等地,其中河北承德地区的果丹皮质量较为出众。

果丹皮
果丹皮

制作方法  武夷山特产网 www.chinawys.com

原料选择:主要选用含糖量、含酸量和含果胶物质较多的水果,以新鲜山楂最为理想,一些残次果及果品加工厂生产罐头、果脯的下脚料也可利用,但需符合食品卫生标准。

原料处理:将山楂果中的杂质、病、虫烂果剔除,冲洗干净后去核。

软化制浆:将处理好的果实放在双层锅中,加入约为果实重 80% 或等量重的水,煮 20-30 分钟,待果实软化后,用打浆机打浆或用木杆等将果实捣烂,倒入细筛中除去皮渣。再将果浆倒入双重锅中,加入果浆重 10%-30% 的白砂糖及少量柠檬酸,用文火加热浓缩,搅拌防止焦糊,浓缩至稠糊状,可溶性固形物含量达 20% 左右时出锅。

刮片烘干:将浓缩的果浆倒在钢化玻璃板上,刮成厚 0.3-0.5 厘米的薄片。然后将钢化玻璃送入烘房,温度 60-65℃,注意通风排潮,使各处受热均匀,烘至手触不粘,具有韧性皮状时取出。

揭起整理:将烘好的果丹皮趁热揭起,再放到烤盘上烘干表面水分,用刀切成片卷起,在成品上再撒上一层砂糖。

营养价值

有机酸:含有多种有机酸,如酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,能够增加消化酶分泌,促进消化。武夷山特产网 www.chinawys.com

维生素和矿物质:富含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,有助于维持身体正常的生理功能。

黄酮类等成分:山楂中含有的黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪等成分,具有扩张血管、降压、增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

产品特点

口感风味:果丹皮酸甜可口,口感细腻,有一定的硬度和韧性,吃起来有嚼劲,且不粘手。武夷 山 特 产网 ww w.china wys . c om

食用方便:通常被卷成卷状,易于携带和保存,是一种方便的零食选择,可以随时随地享用。

七星鱼丸 福建福州市著名美食闽菜

七星鱼丸是福建福州市著名的特色传统汤菜之一,以下是关于它的详细介绍:

历史渊源

传说起源:相传古时候,一位商人搭渔民的船南行经商,途中遇台风,船触礁损坏,修船期间粮断,只能天天吃鱼。商人吃腻了鱼,船妇便用仅有的薯粉和刚钓到的鳗鱼,去皮除刺后将鱼肉剁细,抹上薯粉制成丸子,煮熟后别有风味。商人回到福州后开设 “七星小食店”,特聘船妇为厨师,独家经营 “鱼丸汤”,后因一位进京应考的举子题诗 “点点星斗布空稀,玉露甘香游客迷。南疆虽有千秋饮,难得七星沁诗脾” 而得名。

文化传承:七星鱼丸起源于福建沿海地区,是当地渔民智慧的结晶,承载着福建的海洋文化和饮食传统,2018 年被列入福州市非物质文化遗产名录。

鱼丸

制作工艺

选料:鱼肉多选用鳗鱼、马鲛鱼、鲨鱼等新鲜海鱼,这些鱼肉肉质细腻,富含蛋白质与不饱和脂肪酸。猪肉一般选择肥瘦适中的猪前腿肉,虾仁则选用新鲜饱满的鲜虾。

制馅:将猪肉切成小块,加入适量的盐、糖、生抽、葱姜水等调料,搅拌均匀,腌制一段时间使其入味。虾仁可剁碎后加入猪肉馅中,也可直接使用整颗虾仁,增加口感的丰富性。

打鱼茸:把选好的鱼去皮去骨,将鱼肉切成小块,放入搅拌机中搅打成鱼茸,或用木槌等工具反复捶打鱼肉,使其成为细腻的鱼茸。在搅打或捶打的过程中,加入适量的盐、淀粉、蛋清等,继续搅拌或捶打,使鱼茸上劲,变得更加有弹性。

包馅成型:取适量的鱼茸放在手心,揉成圆形,然后用手指在中间按出一个小窝,放入适量的肉馅,再将鱼茸慢慢合拢,包裹住肉馅,搓成圆形的鱼丸。

煮制:锅中加入适量的清水或高汤,烧至微沸,将鱼丸逐个放入锅中,用小火煮至鱼丸浮起,再煮几分钟,确保鱼丸熟透即可。

风味特点

外观:鱼丸如核桃大小,色泽洁白,圆润饱满,漂浮于热气腾腾的汤面,宛如满天星斗,十分美观。

口感:鱼丸外皮 Q 弹滑嫩,富有弹性,咀嚼时能感受到鱼丸的韧性和爽滑。内里的肉馅香松鲜美,与鱼丸外皮的口感相互搭配,相得益彰,一口咬下,满口的鱼香与肉香瞬间在味蕾间绽放,令人回味无穷。

味道:以鲜美的海鱼为主要原料,保留了海洋的鲜味,同时加入猪肉馅和各种调料,使得鱼丸的味道更加浓郁醇厚,汤鲜味美,清甜爽滑,不油不腻。

鱼丸

食用方式

鱼丸汤:将煮好的七星鱼丸放入煮好的高汤中,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉等调料调味,再撒上葱花、香菜等,煮成一碗热腾腾的鱼丸汤,是最常见的吃法。

火锅食材:七星鱼丸也非常适合作为火锅食材,在吃火锅时放入鱼丸,待其煮熟后捞出,蘸上自己喜欢的调料,享受鱼丸在火锅中的独特风味。

搭配其他食材:还可以将七星鱼丸与其他海鲜、肉类、蔬菜等一起烹饪,如与虾仁、海参、香菇、青菜等搭配,制作成各种菜肴,增加菜品的丰富性和营养价值。

福州鱼丸

福州鱼丸是福建福州地区的传统地方名菜,属于闽菜系,有着 “福丸” 之称,以下是关于它的详细介绍:

历史渊源

起源传说:一种说法是鱼丸最早出现于秦朝江浙一带,秦始皇云游江南到福州,因嫌鱼肉刺多,厨子便将鱼肉剔骨剁成稀泥,包上猪肉馅制成丸子,深得秦始皇欢心,后流传开来。

发展历程:福州鱼丸孕育、雏形、定型都与福建的海洋文明息息相关。明代郑和下西洋带去福州鱼类食品及制作技艺,1593 年陈振龙引进番薯,其淀粉为鱼丸成型奠定基础。明清之间,以番薯淀粉为原料的福州鱼丸在连江等沿海出现,清末福州菜中已有 “七星鱼丸” 之名,民国时期,福州城的鱼丸店、鱼丸摊不下百家。

福州鱼丸

制作工艺

选料:外皮通常精选肉质厚实细嫩、洁白刺少的海鱼或淡水鱼,如鳗鱼、马鲛鱼、小鲨鱼等;内馅一般选用肥瘦相间的猪前腿肉,也可辅以虾干、酱油等调制成爆汁肉芯。

捶打鱼茸:将选好的鱼剔骨后,用木槌等工具反复捶打鱼肉,使鱼刺与筋膜被震碎,鱼肉纤维逐渐松散,直至成为洁白晶亮的鱼茸。捶打过程需精准把控力度,过轻则鱼糜粗糙,过重则鱼肉成泥,失去韧性。

调制鱼浆:在捶打好的鱼茸中加入盐水反复揉搓,直至形成胶质,再拌入番薯粉,搅拌均匀,使鱼糜具有弹性,成为 Q 弹的鱼浆。

包馅成型:采用 “三捏一挤” 的手法,用虎口挤出鱼丸,拇指轻压中心,填入适量馅料,再迅速封口,确保每颗鱼丸重量及馅料占比合适,形成 “七星伴月” 之态。

煮制:将清水或高汤煮开后,加入鱼丸,用小火煮至鱼丸变大浮起即可捞出。

风味特点

口感丰富:福州鱼丸具有独特的 “外弹内嫩” 口感,外皮 Q 弹爽滑,富有弹性,像乒乓球似的;内馅鲜嫩多汁,咬开后汤汁迸溅,肉香四溢。

味道鲜美:有着 “有鱼香而不见鱼腥” 的美誉,鱼丸本身味道鲜美,再加上精心调制的馅料和煮制的高汤,汤汁荤香不腻,鲜香味美。

福州鱼丸

文化意义

象征意义:于福州人而言,鱼丸象征团团圆圆,寄托着福州人美好的祈愿和对生活品质的追求,在逢年过节、喜宴酒席等场合都是不可缺的一道必上菜。

地域文化名片:福州是 “中国鱼丸之都”,福州鱼丸是闽都文化、闽菜文化、福文化、“海上福州” 的一张名片,凝结着福州人开拓进取、创新创造、团结友善、包容开放的精神。

知名品牌

永和鱼丸:创建于 1934 年,是福州现存最老的鱼丸品牌之一,位于三坊七巷等地,其制作技艺被列入福建省省级非物质文化遗产保护项目,鱼丸具有洁白、松软、清香、味美的特色。

秋官郞鱼丸:源自连江浦口,创建于 1927 年,现位于上下杭等地,具有 “弹、滑、脆、爽” 等口感,其制作技艺是县级非遗项目。

海欣鱼丸:发源于连江浦口,中华老字号,创建于 1903 年,曾以选料精细、鱼香芬馥、汤汁饱满、食之爽脆而闻名乡里。

大福星鱼丸:位于南后街等地,中华老字号,弹力十足、满嘴鲜香,有着 “不吃大福星鱼丸,枉到三坊七巷玩” 的美誉,其制作技艺是区级非遗项目。

闽西八大

闽西八大干又称福建美食八大干,是福建客家菜系代表之一,包括长汀豆腐干、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干、永定菜干、明溪肉脯干、宁化田鼠干、清流闽笋干。以下是对它们的详细介绍:

长汀豆腐干

历史渊源:始于唐朝开元年间,距今已有 1200 多年的历史,瞿秋白在长汀狱中所写《多余的话》中,就对长汀豆腐称赞有加。

制作工艺:采用酸浆作媒介,适当控制火候,用大瓢盛酸浆往豆浆中徐徐注入,使豆腐脑缓缓凝结,再经滤压而成。

风味特点:鲜嫩可口,不酸不苦,制作精细、配料讲究,具有香、咸、甜、韧的特点。

连城地瓜干

原料特色:用隔田、隔川、揭乐、大坪、李屋、洪山等地培植的红心地瓜制作而成,这些地方土质松软,酸碱适中,气候适宜,产出的地瓜品质优良。

制作方法:一般是将整块地瓜蒸熟去皮,然后压制、烘烤。制成之后可保存几年不坏。

口感风味:颜色黄中透红,味道清香甜美,质地松软耐嚼,含有很高的葡萄糖和维生素 A、B 含量。

武平猪胆干

营养价值:色泽紫褐,香而微甜,含有多种糖类和维生素等营养成份,具有生津健胃,清凉解毒的功效。

制作工序:制作考究,要经过洗料、配料、腌制、晾晒、压扁、整形、检验七道工序。每年秋末冬初,天气晴朗,是生产猪胆干的好季节。

食用方式:吃时,将其蒸熟,趁热搽上一层芝麻油,待冷后切成薄片再拌少许蒜片,便香气四溢,韵味无穷。

上杭萝卜干

历史悠久:早在明初就享有盛名,距今已有 500 多年的历史,史籍记载它 “畅销闽粤”。

原料选取:上杭是闽西的萝卜主要产地,城郊附近所产萝卜有红有白,具有鲜嫩、清脆、甘甜等特点。

制作工艺:一般在冬至前后进行,要经过 “晒、腌、藏” 三道工序。

风味口感:色泽金黄,皮嫩肉脆,甘香味美,既可炒吃、清炖、油炸,又可浸泡变淡后加白糖、酸醋作宴席冷盘。

永定菜干

种类区分:有甜菜干和酸菜干两种。甜菜干颜色乌黑油亮,味道香甜鲜美;酸菜干颜色黄褐,味道酸中带甜。

制作方法:甜菜干制作时需先将鲜芥菜洗净,晒 1-2 天,至菜叶晒软,然后用蒸笼熏蒸,蒸后再晒,晒后又蒸,如此反复三次以上,有的加工精细的要七蒸七晒。酸菜干制作时先将鲜芥菜洗净,然后晒软切碎,加盐揉搓入瓮内,使之发酸,待一周左右取出焖煮晒干,再用蒸笼熏蒸,蒸后晒干,晒后再蒸,蒸晒两次以上后收藏。

烹饪搭配:配肉炒、炖、蒸、煮皆味美可口。

明溪肉脯干

制作工艺:是用猪后腿精肉浸腌于面制的酱油中,加以丁香、茴香、桂皮、糖等配料,经一周左右,再挂在通风处晾干,然后放入烤房熏烤而成。

口感特色:制成后色、香、味俱佳,既有韧性又易嚼松,入口香甜,其味无穷。

宁化田鼠干宁化田鼠干

原料来源:由人工捕捉的田鼠加工制成。宁化属山区农业县,田野宽广,田鼠多,每年冬季,特别是立冬后为捕鼠的旺季。

制作步骤:首先去毛,可将捕获的老鼠架于锅内热水蒸,或放入炽热柴灰里焙,再剖腹去其肠肚,用水洗干净,最后用谷壳或米糠熏烤,待烤成酱黄色即可。

食用方式:烹饪方法多数是配以猪肉、冬笋,佐以大蒜、生姜、水酒,炒而食之,是爱喝酒的人配酒的上品。

清流闽笋干

制作工艺:历史悠久,于明清年间从中原地区传入,是以笋为原料,通过去壳、煮熟、压榨、晒干或烘干整形等工序,制取的毛竹笋片,不添加任何辅料,纯手工制作。

产品特点:具有肉厚、片宽、节密、色泽金黄、呈半透明状,美味香郁、口感脆嫩的特点,是 “八闽山珍” 之一,在国内外名菜佐料中久负盛名。

武夷山小光饼

武夷山小光饼是福建武夷山的传统特色小吃,以下是其相关介绍:

历史渊源:光饼的名称与戚继光入闽抗倭的传说有关,八闽人民为了纪念戚公的丰功伟绩,竞相仿制称之为 “光饼”,相沿成习,成为南平人喜爱的食品。

小光饼  制作特点

原料选择:面粉一般选用中筋面粉,能使饼皮口感适中,既不过于酥脆也不会太硬。肉馅通常会选择新鲜的猪肉,以肋条肉为佳,肥瘦比例适中,这样烤出的光饼才会油香十足且不油腻。

面团处理:师傅们采用代代流传的古法制作,多次、反复拉伸面条,增加了面的韧性,吃起来更筋道,面条需用手工揉,嚼着才更有劲。

烤制方式:将包好馅的饼胚过水后,贴在木炭烘烤的火炉壁四周,烘烤 3 至 5 分钟。炉内温度较高,一般在 280 摄氏度左右,这样才能使饼皮迅速定型并变得酥脆。

风味特色:小光饼有肉馅和腌菜馅等,一般会加入辣椒,饼皮金黄酥脆,薄而脆的口感让人一口咬下 “咔嚓” 作响。肉馅清香,咸辣中透着丝丝鲜香,油香十足的肉馅与酥脆的饼皮相得益彰,吃起来咸、香、辣交织,浓郁的油脂香夹杂着些许炭火香。

制作方法

准备材料:中筋面粉 500 克、酵母 5 克、温水 250 毫升、猪肉 200 克、葱适量、姜适量、蒜适量、盐 5 克、生抽 10 毫升、老抽 5 毫升、料酒 5 毫升、胡椒粉 3 克、食用油适量。

制作面团:将酵母放入温水中搅拌均匀,静置 5 分钟,让酵母充分溶解。把中筋面粉倒入盆中,加入酵母水,搅拌成絮状,再揉成光滑的面团。面团要比馒头、包子面更软,所以水的比例要适当多一点。将揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至两倍大,冬天可采用温水锅中发酵(水浴发酵法),夏天常温发酵即可。

调制馅料:将猪肉洗净,剁成肉馅。葱、姜、蒜切成末备用。把肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉,搅拌均匀,腌制 30 分钟以上,让肉馅充分吸收调料的味道。

包馅成型:面团发酵好后,取出放在案板上排气,然后分割成大小均匀的小剂子,每个小剂子约 40 克左右,盖上保鲜膜静置 10 分钟。取一个小剂子,擀成薄皮,包入 20 克左右的肉馅,像包包子一样将馅料包起来,褶皱面朝下,用手压平,再轻轻拉扯成想要的大小和形状。

烤制光饼:在烤盘上铺上锡纸或油纸,将包好馅的光饼坯放入烤盘,用喷壶给光饼坯喷上一层薄薄的水,使饼皮表面湿润,撒上芝麻,再用筷子在光饼上戳三个洞,防止烤制时鼓起来。将烤箱预热至 180 度,放入光饼坯,上下火中层,温度调至 210 度,烤 20 分钟左右,直到光饼表面金黄酥脆。