三亚市美食

三亚市位于海南岛最南端,是中国唯一的热带滨海旅游城市,以其得天独厚的自然风光和丰富的美食文化吸引着无数游客。三亚美食融合了海南本土风味、黎苗民族特色以及东南亚影响,形成了独特的美食体系。从海鲜大餐到街头小吃,每一道菜肴都蕴含着热带风情的魅力。

海鲜是三亚美食的灵魂。作为南海之滨的城市,三亚的海鲜种类繁多,品质上乘。石斑鱼、龙虾、螃蟹、海胆等新鲜海产是餐桌上的常客。最地道的吃法是清蒸或白灼,保留海鲜的原汁原味,蘸上特制的蒜蓉酱油,鲜美无比。此外,海鲜火锅也颇受欢迎,用椰汁或清汤做底,涮煮各种海鲜,搭配当地特有的小青桔和辣椒酱,酸甜辣鲜交织,令人回味无穷。

海南四大名菜中,文昌鸡、加积鸭、东山羊和和乐蟹在三亚都能品尝到,但三亚本地也有自己的招牌菜。比如藤桥排骨,选用当地黑猪排骨,用蒜蓉、料酒等腌制后油炸,外酥里嫩,香气扑鼻。还有崖州酸粉,用米粉配以酸豆角、花生、芝麻等,浇上特制酸汤,清凉开胃,是夏日消暑的佳品。

椰子在三亚美食中扮演着重要角色。椰子饭是将糯米和椰肉填入椰壳中蒸熟,饭香与椰香交融,软糯香甜。椰子鸡则是用椰子水煮鸡肉,汤清甜,肉嫩滑,是健康养生的代表。此外,清补凉是三亚人夏季最爱的甜品,用椰奶、红豆、绿豆、薏米、芋头等煮制,冰镇后食用,消暑解渴。

街头小吃同样精彩。在三亚的夜市,可以尝到烤生蚝、烤鱿鱼、炸虾饼等,价格亲民,风味地道。抱罗粉是海南著名的米粉,汤底用猪骨和海鲜熬制,米粉滑嫩,配料丰富,有牛肉干、花生、酸菜等,口感层次分明。陵水酸粉则更酸辣,适合喜欢重口味的人。

黎苗风味为三亚美食增添了民族色彩。竹筒饭是将米和肉塞入竹筒中烤制,竹香四溢。三色饭用枫树叶、红蓝草等植物染色,色彩艳丽,寓意吉祥。山兰酒是黎族传统酿酒,用山兰米发酵而成,口感醇厚,后劲足。

三亚的餐厅选择多样,既有高档酒店的自助海鲜,也有大排档的平价海鲜加工。第一市场是游客体验海鲜加工的热门地点,可以购买新鲜海鲜后到附近餐馆加工,烹饪方式可自选,费用实惠。此外,商品街和建设街汇聚了众多小吃店,是探索本地味道的好去处。

总之,三亚美食是一场味蕾的盛宴,从深海到街头,从传统到创新,每一口都是热带风情的诠释。无论你是海鲜爱好者,还是小吃探索者,三亚都能满足你的期待。

海口市美食

海口,作为海南省的省会,不仅以热带风光闻名,更是一座美食之城。这里的美食融合了黎苗风味、南洋风情和海鲜盛宴,每一口都让人回味无穷。清晨,一碗热腾腾的海南粉是许多海口人的早餐首选。细滑的米粉搭配特制卤汁、花生、豆芽和牛肉干,酸辣开胃,唤醒一整天的活力。海口的老街小巷中,藏着许多家传的粉店,每一家都有独特的秘方。中午时分,不妨尝试文昌鸡。作为海南四大名菜之首,文昌鸡皮薄肉嫩,蘸上姜蒜、辣椒和青橘调制的酱料,鲜香四溢。海口的餐厅里,白切文昌鸡最为经典,保留了原汁原味。下午茶时间,清补凉是消暑佳品。椰奶或糖水打底,加入红豆、薏米、芋头、西瓜、龟苓膏等十余种配料,冰爽甜蜜,驱散热带午后的燥热。夜晚降临,海鲜大餐登场。海口的海鲜市场如丁村万人海鲜广场,游客可自选鲜活的虾蟹鱼贝,交由加工店烹饪。蒜蓉蒸生蚝、椒盐皮皮虾、香辣蟹,每一道都让人垂涎。此外,海口还有辣汤饭、炸炸(炸串)、牛腩腌面等特色小吃,充满了市井烟火气。海口的饮食文化深受侨乡影响,许多老店传承了东南亚风味,如咖喱牛腩、沙爹串等。这里的美食,不仅是味蕾的享受,更是文化的交融。无论你是初次到访还是故地重游,海口的美食总能带来惊喜,让人流连忘返。

椰子鸡

椰子鸡,这道源自海南的传统美食,以其清甜鲜美的口感征服了无数食客。它的核心在于食材的纯粹与烹饪的简约:选用新鲜椰子水作为汤底,搭配肉质细嫩的文昌鸡,仅需少许盐和姜片提味,便能激发出最本真的风味。椰子水清澈甘甜,煮沸后融入鸡肉的油脂与鲜香,形成一层金黄的汤面,入口醇厚而不腻。鸡肉在椰汁的浸润下变得滑嫩多汁,蘸上特制的沙姜青桔酱料,酸辣与清甜在舌尖交织,令人回味无穷。

这道菜的魅力不仅在于味道,更在于它所承载的饮食智慧。椰子鸡讲究“原汤化原食”,椰子水富含电解质与天然糖分,搭配高蛋白的鸡肉,既补充能量又清热解暑,尤其适合在闷热的南方食用。从食材选择到烹饪火候,每一步都体现着对自然的尊重:椰子必须现开,鸡肉需现宰,火候要精准控制在沸腾后转小火慢煮,确保鸡肉的嫩度与汤底的清亮。

随着美食文化的传播,椰子鸡已走出海南,成为全国范围内的热门菜品。各地餐厅在保留传统的基础上,衍生出更多创意吃法:有的加入竹荪、马蹄等食材增加口感层次,有的用椰肉打碎熬制更浓郁的汤底,甚至出现了椰子鸡火锅的变式。这种创新既保留了核心风味,又适应了现代人对多元口味的追求,让传统美食焕发新生。

品尝椰子鸡,不仅是味觉的享受,更是一场关于自然与时间的对话。它提醒我们,最动人的味道往往源于最简单的组合。当椰子清香与鸡肉鲜甜在锅中相遇,那份清爽与温暖,正是平淡生活中最踏实的慰藉。

加积鸭

加积鸭,又称“番鸭”,是海南琼海市加积镇的特产,与文昌鸡、东山羊、和乐蟹并称为海南四大名菜。这种鸭种原产于南美洲,后经东南亚传入海南,在加积镇得天独厚的自然环境下繁衍驯化,形成了独特的品质。加积鸭以肉质肥美、皮薄骨酥、口感鲜嫩而闻名,是琼菜中不可或缺的经典食材。

加积鸭的养殖方式极为讲究。传统上,农家采用“填鸭”法,即用米糠、米饭、豆饼等混合饲料,人工喂养鸭子,使其在短期内快速增肥。这种饲养方式使鸭肉脂肪均匀分布,皮下脂肪层薄而紧实,肉质细嫩多汁。如今,虽然部分养殖场改用现代饲料,但正宗加积鸭依然坚持传统填喂,以确保其独特风味。

加积鸭的烹饪方法多样,最经典的是白切。将整鸭放入清水中,加姜片、葱段和少许盐,文火慢煮至熟,捞出后斩件装盘。白切加积鸭讲究火候,煮至九成熟即可,保留鸭肉的鲜嫩。蘸料通常由蒜蓉、姜蓉、酱油、香油和青橘汁调成,酸甜微辣,能激发鸭肉的鲜美。此外,加积鸭也可用于红烧、煲汤或制成烤鸭,但白切最能体现其原味。

除了美味,加积鸭还富含营养。鸭肉性凉,味甘,具有滋阴补虚、养胃生津的功效。其蛋白质含量高,脂肪含量适中,且多为不饱和脂肪酸,易于人体吸收。在海南湿热的气候中,食用加积鸭有助于清热降火,因此深受当地人喜爱。

随着海南旅游业的兴起,加积鸭成为游客必尝的美食。在加积镇,许多老字号餐馆如“加积鸭饭店”传承着百年技艺,吸引食客慕名而来。同时,加积鸭也走出海南,成为全国乃至国际餐桌上的佳肴。然而,由于传统养殖成本高、周期长,正宗加积鸭的产量有限,市场上常出现杂交鸭冒充的现象。保护加积鸭的品种纯正和传统工艺,是当地农业部门的重要课题。

加积鸭不仅是美食,更承载着海南的饮食文化。从南洋传入的鸭种,在加积镇落地生根,融入琼菜体系,成为一方风味的代表。品尝加积鸭,既是对味蕾的犒赏,也是对海南人文历史的体验。

文昌鸡

文昌鸡,作为海南四大名菜之首,以其独特的肉质和鲜美的口感闻名遐迩。这种鸡原产于海南省文昌市,因当地气候温和、饲料丰富,加上独特的饲养方式,造就了其皮薄肉嫩、骨软味鲜的特点。文昌鸡的养殖历史可追溯至明代,最初由当地农户散养于榕树之下,以榕树籽、谷糠、昆虫为食,故得名“文昌鸡”。其烹饪方法多样,最经典的是白切,即用清水煮至断生,斩件后蘸以姜蒜、酱油等调料,最大程度保留了鸡肉的原汁原味。此外,还有盐焗、椰子炖、炒鸡等做法,各具风味。文昌鸡不仅是一道美食,更是海南饮食文化的象征。在海南,逢年过节、宴请宾客,文昌鸡几乎是必备菜肴。其皮色淡黄、肉质紧实、皮下脂肪适中,入口爽滑而不腻,带有独特的清香。营养学角度而言,文昌鸡富含蛋白质、维生素B族及多种微量元素,具有滋补养身之效。如今,文昌鸡已走出海南,在全国乃至海外华人圈中享有盛誉。然而,随着市场需求扩大,部分养殖户追求速成,影响了传统风味。保护文昌鸡的原始品种和传统养殖方式,成为当地政府和农户共同关注的问题。文昌鸡的独特在于其“榕树下的鸡”这一文化符号,它承载着海南的历史与乡愁。品尝文昌鸡,不仅是味觉的享受,更是一次文化之旅。从选鸡、宰杀到烹饪,每个环节都凝聚着海南人的智慧与匠心。未来,如何平衡商业化与品质传承,将是文昌鸡产业发展的关键课题。

全国各省市的有名传统小吃大全篇

各省市的传统小吃:

华北地区

北京:北京烤鸭、卤煮火烧、老北京炸酱面、爆肚、炒肝、豆汁儿、面茶、驴打滚、糖火烧、姜丝排叉、糖耳朵、蛤蟆吐蜜、焦圈、蜜麻花、豌豆黄、艾窝窝、糖葫芦、炙子烤肉、千层糕、三鲜烧麦、炸三角、苏造肉、馄饨、炒红果、核桃酪、山药饼、螺丝转儿、馓子、墩饽饽、麻豆腐、芸豆卷、炒疙瘩、宫廷奶酪。

驴打滚

天津:狗不理包子、嘎巴菜、耳朵眼炸糕、桂发祥大麻花、棒槌果子、贴饽饽熬小鱼、五香驴肉、面茶、老豆腐、炸素卷圈、煎焖子、卷圈、大饼鸡蛋、果丹皮、水爆肚、老爆三、王记剪子股麻花、陆记烫面炸糕、石头门坎素包、鲜果馅汤圆、羊汤、炒肝尖、锅巴菜、糖礅、罾蹦鲤鱼、杨村糕干、八大碗。

麻花

河北:驴肉火烧、缸炉烧饼、棋子烧饼、饶阳金丝杂面、藁城宫面、承德凉粉、唐山麻糖、保定面酱、鸡泽辣椒、高碑店豆腐丝、白肉罩火烧、牛肉罩饼、荞面饸饹、卤煮鸡、辛集咸驴肉、定州焖子、安国香肠、河间羊肠汤、平泉羊汤、锅贴饼子、香河肉饼、承德驴打滚、唐山棋子烧饼、沧州羊肠子、邯郸豆沫、老槐树烧饼、驴肉卷饼、白运章包子、柴沟堡熏肉、蔚县八大碗、邯郸拽面、沧州火锅鸡、槐茂酱菜、南沙饼、御土荷叶鸡。

刀削面

山西:刀削面、栲栳栳、揪片、平遥牛肉、太谷饼、碗托、荞面灌肠、过油肉拌面、猫耳朵、闻喜煮饼、稷山麻花、运城大盘鸡、定襄蒸肉、头脑、剔尖、包皮面、河捞面、红面擦尖、抿尖、油糊角、油炸馓子、阳泉压饼、拨烂子、不烂子、灌肠、肉夹馍(太谷)、孟封饼、面塑、油炸馓子、豌豆糕、豆面抿尖、莜面鱼鱼、石头饼。

内蒙古:手扒肉、涮羊肉、烤全羊、蒙古血肠、奶茶、蒙古馅饼、手抓羊肉、奶皮子、奶嚼口、黄油饼、哈达饼、对夹、赤峰对夹、卓资山熏鸡、包头茶汤、乌海葡萄、巴盟酿皮、烤羊尾尖、奶豆腐、乌日莫、炒米、风干牛肉干、稍麦、羊肉稍麦、拔丝奶豆腐、莜面、奶皮子卷、布里亚特包子、藏包子、酸马奶、奶皮子粥。

东北地区

黑龙江:杀猪菜、马迭尔冰棍、哈尔滨红肠、得莫利炖鱼、锅包肉、地三鲜、东北乱炖、黏豆包、朝鲜冷面、烤冷面、熏鸡、松仁小肚、老鼎丰糕点、鸡西辣菜、大庆坑烤、佳木斯赫哲塔拉哈、牡丹江镜泊湖鱼宴、齐齐哈尔烤肉、油炸冰溜子、炒肉拉皮、渍菜粉、排骨炖豆角、鲶鱼炖茄子、大列巴、列巴圈、苏波汤、哈尔滨啤酒、坛肉、溜肉段、焦圈、豆包、猴头菇炖鸡、榛蘑炖小鸡。

锅包肉

吉林:锅包肉、长春酱肉、李连贵熏肉大饼、延吉冷面、打糕、朝鲜辣白菜、人参鸡、鹿茸三珍汤、集安鸭绿江鱼宴、通化葡萄酒、白城油葵、四平李连贵熏肉大饼、辽源显顺琵琶、白山黑木耳、松原查干湖胖头鱼、榆树钱酒、吉林锅盔、鼎丰真糕点、鸡汤豆腐串、锅塌豆腐、雪衣豆沙、煎粉、清蒸白鱼、酱骨头、长春蹄花丝、朝鲜打糕、冷面、米肠、辣白菜炒饭、石锅拌饭、紫菜包饭、牛肉汤饭、参鸡汤。

辽宁:鲅鱼饼子、三鲜韭菜盒、老边饺子、沈阳回头、海城馅饼、锦州烧烤、沟帮子熏鸡、盘锦河蟹、丹东黄蚬子、本溪蛤蟆炖土豆、抚顺麻辣拌、大连海鲜焖子、朝阳碗砣、铁岭榛子、辽阳塔糖、阜新荞面驴肉蒸饺、葫芦岛绥中白梨、鞍山南果梨、营口大酱、丹东炒叉子、焖子、大连海菜包子、锦州什锦小菜、锦州干豆腐、北镇猪蹄、东港海鲜、盘锦碱地柿子、沈阳鸡架、抚顺八碟八碗、本溪酸梨、辽阳香水梨干。

华东地区

上海:蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥、鸡肉生煎馒头、排骨年糕、开洋葱油面、阳春面、油墩子、双酿团、桂花糖藕、梨膏糖、五香豆、高桥松饼、擂沙圆、素菜包、鲜肉月饼、海棠糕、油氽馒头、老虎脚爪、生煎包、三丝春卷、鸡鸭血汤、排骨年糕、八宝辣酱、腌笃鲜、白斩鸡、草头圈子、油爆虾、四喜烤麸、响油鳝糊、油墩子、崇明糕、高桥松饼。

大闸蟹

江苏:阳澄湖大闸蟹、盐水鸭、松鼠鳜鱼、扬州炒饭、狮子头、鸭血粉丝汤、无锡酱排骨、盱眙龙虾、镇江肴肉、三套鸭、葱油火烧、汤包、三丁包子、蟹黄烧麦、梅花糕、海棠糕、玉兰饼、马蹄糕、如皋董糖、南通缸爿、泰州干丝、黄桥烧饼、常州大麻糕、溧阳风鹅、南京板鸭、苏州鲜肉月饼、无锡小笼包、徐州地锅鸡、连云港小鱼煎饼、淮安茶馓、宿迁车轮饼。

东坡肉

浙江:西湖醋鱼、东坡肉、龙井虾仁、宁波汤圆、绍兴醉鸡、嘉兴粽子、金华火腿、片儿川、干炸响铃、缙云烧饼、酥油饼、重阳栗糕、鲜肉粽子、虾爆鳝面、紫米八宝饭、定胜糕、姑嫂饼、麻糍、温州鱼丸、温州瘦肉丸、平阳炒粉干、永嘉麦饼、舟山海鲜面、三门青蟹、永康肉麦饼、义乌红糖麻花、建德豆腐包、桐庐米粿、富阳油面筋、湖州千张包、安吉冬笋。

安徽:臭鳜鱼、黄山烧饼、毛豆腐、李鸿章杂烩、符离集烧鸡、淮南牛肉汤、吴山贡鹅、格拉条、胡辣汤、一品锅、腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭、三河米饺、庐江小红头、安庆墨子酥、怀宁贡糕、桐城丰糕、岳西茯苓饼、亳州牛肉馍、太和板面、界首彩陶、灵璧钟馗画、萧县面皮、砀山酥梨膏、蚌埠烧饼夹里脊、马鞍山口袋鸭、芜湖傻子瓜子、铜陵大肠面。

佛跳墙

福建:佛跳墙、沙县拌面、福州鱼丸、海蛎煎、土笋冻、莆田卤面、七星鱼丸、闽南姜母鸭、福鼎肉片、荔枝肉、蛎饼、手抓面、五香捆蹄、鼎边糊、扁肉燕、芋泥、肉燕、泉州炸醋肉、晋江土笋冻、石狮甜粿、安海土笋冻、永春咯摊、德化黑鸡、漳州卤面、东山小管、诏安猫仔粥、云霄水面、平和枕头饼、南靖米香、龙岩花生、连城地瓜干、武平猪胆干、上杭萝卜干。

江西:瓦罐汤、南昌拌粉、藜蒿炒腊肉、三杯鸡、莲花血鸭、鄱阳湖胖鱼头、弋阳年糕、井冈烟笋、九江茶饼、永和豆腐、南安板鸭、兴国鱼丝、安福火腿、遂川板鸭、崇仁麻鸡、乐平狗肉、景德镇冷粉、贵溪捺菜、余干辣椒炒肉、铅山灯盏粿、婺源蒸汽糕、玉山罗纹砚、广丰马家柚、横峰葛源豆腐、德兴铜矿酸水鱼、万年贡米、东乡手抓饼、金溪藕丝糖、资溪面包、宜丰松肉。

煎饼卷大葱

山东:煎饼卷大葱、九转大肠、德州扒鸡、葱烧海参、糖醋鲤鱼、潍坊肉火烧、博山豆腐箱、鲅鱼水饺、甏肉干饭、济南把子肉、油旋、甜沫、周村烧饼、单县羊肉汤、滕州菜煎饼、泰安三美豆腐、莱芜香肠、临沂糁、日照海沙子面、烟台焖子、威海鲅鱼面、青岛锅贴、崂山菇炖鸡、即墨麻片、平度热拌凉、高密炉包、昌乐马宋饼、临朐全羊宴、东营水煎包、滨州芝麻酥糖、沾化虾酱、聊城呱嗒、高唐老豆腐、菏泽牡丹燕菜。

华中地区

河南:胡辣汤、烩面、道口烧鸡、开封灌汤包、洛阳水席、红焖羊肉、固始鹅块、安阳扁粉菜、濮阳壮馍、高炉烧饼、枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷、炒凉粉、灌汤烧饼、水煎包、锅贴、炸菜角、糖糕、菜蟒、蒸槐花、洛阳不翻汤、新安烫面角、灵宝羊肉汤、卢氏羊杂汤、商丘麻花、宁陵杠子馍、永城 sha 汤、周口逍遥镇胡辣汤、驻马店鸡肉丸子汤、南阳板面。

油焖大虾

湖北:热干面、武昌鱼、潜江油焖大虾、三鲜豆皮、沔阳三蒸、排骨藕汤、公安牛肉、黄陂三鲜、恩施土家酱香饼、孝感米酒、云梦炒鱼面、东坡饼、欢喜坨、面窝、糯米鸡、糊米酒、绿豆糕、苕面窝、应城膏矿、钟祥蟠龙菜、宜城盘鳝、襄阳牛肉面、十堰三合汤、随州蜜枣、麻城肉糕、红安苕粉、英山缠蹄、罗田板栗、黄石港饼、咸宁桂花糕、通山包砣、嘉鱼圆子。

湖南:臭豆腐、剁椒鱼头、口味虾、糖油粑粑、永州血鸭、腊味合蒸、东安鸡、毛氏红烧肉、常德米粉、湘西酸肉、新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐、刮凉粉、唆螺、口味蛇、平江香干、临武鸭、东江鱼、武冈卤菜、靖州杨梅、洪江血粑鸭、芷江鸭、通道侗家腌肉、新晃黄牛肉、吉首酸萝卜、凤凰姜糖、张家界三下锅、益阳松花皮蛋、南县麻辣肉干、岳阳虾饼、汨罗粽子、湘潭灯芯糕、株洲攸县香干。

华南地区

广东:白切鸡、烧鹅、叉烧、肠粉、云吞面、煲仔饭、潮汕牛肉丸、双皮奶、梅菜扣肉、盐焗鸡、鸡仔饼、皮蛋酥、冰肉千层酥、广东月饼、酥皮莲蓉包、粉果、薄皮鲜虾饺、及第粥、玉兔饺、干蒸蟹黄烧麦、猪肠粉、炒河粉、布拉肠粉、泮塘马蹄糕、蜂巢芋角、鸡公榄、伦教糕、松糕、鸭脚包、龙虎斗、太爷鸡、酿豆腐、大良崩砂、佛山盲公饼、中山杏仁饼、开平狗肉、湛江炭烧生蚝、茂名簸箕炊、阳江猪肠碌、潮州粿汁、汕头牛肉粿条、揭阳乒乓粿。

螺蛳粉

广西:螺蛳粉、桂林米粉、老友粉、柠檬鸭、荔浦芋扣肉、梧州纸包鸡、阳朔啤酒鱼、五色糯米饭、北海虾仔饼、柳州酸嘢、大肉粽、桂林马肉米粉、炒粉虫、水糍粑、蕉叶糍、玉林牛巴、陆川猪肉、博白空心菜、贵港莲藕、桂平罗秀米粉、平南三利小刀、东兴风吹饼、凭祥春卷、宁明沙糕、龙州桄榔粉、巴马香猪、东兰墨米酒、凤山油鱼、天峨珍珠李、融水香鸭、三江油茶。

海南:文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹、海南粉、清补凉、抱罗粉、椰子鸡、陵水酸粉、椰丝长粑、煎堆、竹简饭、鸡屎藤粑仔、糟粕醋、临高烤炉猪、儋州米烂、东方四更烤猪、昌江芒果肠粉、琼海指甲螺、万宁后安粉、定安黑猪肉粽、屯昌枫木苦瓜、澄迈瑞溪粽子、白沙绿茶粽、保亭山兰酒、琼中绿橙糕。

西南地区

重庆:火锅、小面、酸辣粉、辣子鸡、毛血旺、万州烤鱼、黔江鸡杂、江津米花糖、合川桃片、璧山兔、涪陵榨菜、鬼城麻辣鸡、忠县豆腐乳、丰都仙家豆腐乳、潼南太安鱼、荣昌卤鹅、大足丁家坡洋芋、铜梁龙灯豆干、綦江北渡鱼、万盛鱼子岗石林鸡、南川方竹笋、武隆碗碗羊肉、彭水荞面豆花、石柱土家啰儿调、秀山社饭、酉阳油茶汤。

麻婆豆腐

四川:担担面、夫妻肺片、麻婆豆腐、回锅肉、钵钵鸡、龙抄手、水煮鱼、甜水面、乐山甜皮鸭、宜宾燃面、蛋烘糕、玻璃烧麦、鸡丝凉面、赖汤圆、小笼粉蒸牛肉、灯影牛肉、樟茶鸭、钟水饺、韩包子、三大炮、糖油果子、冰粉、凉虾、雅安雅鱼、西昌火盆烧烤、攀枝花油底肉、眉山东坡肘子、资阳临江寺豆瓣、内江牛肉面、自贡冷吃兔、泸州黄粑、广元蒸凉面、遂宁卓筒鸡、广安盐皮蛋、巴中十大碗、马尔康牦牛肉。

贵州:酸汤鱼、肠旺面、丝娃娃、花溪牛肉粉、遵义羊肉粉、洋芋粑、折耳根炒腊肉、青岩卤猪脚、米豆腐、豆花面、夜郎面鱼、荷叶糍粑、毕节汤圆、大方臭豆腐、威宁荞酥、安顺裹卷、镇宁波波糖、关岭断桥青椒河鱼、紫云火花冰脆李、兴义刷把头、安龙凉剪粉、贞丰糯米饭、册亨布依花糯米饭、荔波风猪、三都铁板烧、平塘坛子鱼、罗甸荷叶粑、瓮安豆油皮、湄潭抄手、凤冈养生油茶、余庆剔骨鸭。

汽锅鸡

云南:过桥米线、汽锅鸡、宣威火腿、鲜花饼、饵块、傣味手抓饭、丽江腊排骨、大理乳扇、腾冲大救驾、建水烧豆腐、卤牛肉、烧饵块、稀豆粉、破酥包、荞饼、鸡丝凉米线、木瓜水、路南乳饼、开远小卷粉、蒙自年糕、石屏豆腐、文山三七汽锅鸡、德宏傣味撒撇、临沧佤族鸡肉烂饭、普洱酸笋鸡、西双版纳香茅草烤鱼、楚雄野生菌火锅、红河小卷粉、曲靖蒸饵丝、昭通凉粉、香格里拉牦牛肉火锅。

西藏:酥油茶、牦牛肉干、糌粑、藏面、风干牛羊肉、青稞酒、石锅鸡、朋必、血肠、奶渣包子、藏式甜茶、藏式凉粉、人参果饭、藏式包子、藏式饺子、藏式炒面、藏式烤肠、藏式酸奶蛋糕、藏式炸土豆、藏式血肠面、藏式肉包、藏式核桃酥、藏式油饼。

西北地区

陕西:羊肉泡馍、肉夹馍、凉皮、臊子面、葫芦鸡、油泼面、biangbiang 面、甑糕、锅盔、千层油酥饼、荞面饸饹、金线油塔、泡泡油糕、柿子饼、石子馍、镜糕、酸汤水饺、搅团、麻食、洋芋擦擦、榆林豆腐、镇安大板栗、岚皋魔芋豆腐、紫阳蒸盆子、汉阴炕炕馍、商州大烩菜、渭南时辰包子、富平太后饼、三原蓼花糖、咸阳琥珀糖、宝鸡西凤酒、铜川雪花糖。

甘肃:兰州牛肉面、手抓羊肉、酿皮子、灰豆子、甜醅子、浆水面、陇西腊肉、牛奶鸡蛋醪糟、靖远羊羔肉、静宁烧鸡、羊肉垫卷子、炒炮仗、糊锅、牛肉小饭、驴肉黄面、天水呱呱、天水浆水面、秦安肚丝汤、甘谷酥圈圈、武山鸳鸯玉席、平凉羊肉泡馍、泾川罐罐蒸馍、庆阳饸饹面、环县羊羔肉、定西宽粉、临洮热凉面、陇南豆花子、文县茶叶宴、甘南蕨麻猪、卓尼藏包子。

手抓羊肉

青海:手抓羊肉、酸奶、尕面片、狗浇尿、甜醅、焜锅馍、羊肠面、杂碎汤、筏子肉团、酿皮、青海土火锅、炮仗面、藏包、曲连馍、鹿角菜凉粉、人参果酸奶、德令哈糌粑、乌兰羊背子、都兰手抓羊肉、共和曲拉、贵德甜醅、湟源陈醋、互助狗浇尿、大通酿皮、门源奶皮、祁连黄蘑菇、囊谦黑陶、玉树虫草宴。

宁夏:手抓羊肉、烩羊杂碎、羊肉臊子面、清蒸羊羔肉、燕面揉揉、蒿子面、炒糊饽、油香、馓子、盖碗茶、羊杂碎汤、吴忠白水鸡、中卫蒿子面、中宁蒿子面、平罗老豆腐、固原荞面饸饹、西吉香水梨